Dat is toch te veel ineens? Uw lichaam gaat in de aanval en gaat in de spaarstand. Je gaat zo een averechts effect creëren.Als je alles op pizza.be koopt is dat normaal. 3x per dag 15 euro is nu eenmaal zot
Ik zit momenteel aan 99kilo. Dus sinds januari 1 26 kilo ongeveer afgevallen.elke dag honger. 1150 kcal de laatste week per dag. Heb mijn stappen wel teruggebracht naar 10.000 stappen ipv van bijna 20.000
Nieuwe testen in het ziekenhuis tonen aan dat mijn bmr nog gezakt is. Dus oftewel moet ik nog meer bewegen oftewel nog minder eten.
Dat uw bmr nog gezakt is, is dan gewoon de logica zelve. Of mis ik iets?
Ik ben 48 en ik heb amper een dadbod. Maar dat klopt wel. Als ik er 100 zie van mijne leeftijd dan ben ik bij die 10 die amper (of geen) dadbod hebben. Maar goed dat is deels geluk hebben met de genen. (en deels door natuurlijk ook wat moeite te doen)Ik heb een dadbod maar dat is ook normaal op 40 jaar
Maar dit artikel zal je helpen
Mannen met een buikje, oftewel dadbod, hebben het meeste seks
---
Anyways veel geluk met uw strijd tegen de kilo's.
Laatst bewerkt: