Je ergernissen van vandaag - Deel 1

Status
Niet open voor verdere reacties.
lijkt me wel vreemd, eventueel eens een slaaponderzoek laten doen? Misschien heb je een slaapapneu?
Neen zo vreemd is dat niet. Je zal dit ook al wel gelezen hebben sé.

Ik heb aanvallen van epileptie gekregen in 2017 (dit is nu onder controle door Keppra), en vorig jaar in maart heb ik ook nog eens sarcoïdose gekregen hé. Ik was conditioneel plots een wrak en ik viel op een paar maanden tijd zomaar 16kg af (zonder te dieten).

Momenteel ben ik volledig terug in orde, alleen heb ik nu nog altijd veel meer slaap nodig dan vroeger. Ik ben nog steeds bij momenten extreem vermoeid. Al wordt dit 'gemiddeld genomen' stilletjes aan wél terug beter.
 
De zondag is retesaai hier. Ik slaap ook iedere dag van het weekend tot 10-11u als ik niks te doen heb, zeker op zondag :')
Ik slaap ook gewoon graag uit soms :v
 
De zondag is retesaai hier. Ik slaap ook iedere dag van het weekend tot 10-11u als ik niks te doen heb, zeker op zondag :')
Ik slaap ook gewoon graag uit soms :v
Zondag is een vreselijke dag voor mij. Ik sta wel vroeg op om te gaan lopen en das nog cool :) Maar dan na de middag? Er is echt niks te doen, zeker nu met Covid, en de meeste winkels zijn gesloten op zondag.

Dus het enige waar ik aan kan denken is: de maandagochtend. Ik krijg onbewust zondag al paniekaanvallen omdat het morgen terug 'gaan werken' is. Vroeger toen ik nog ergens naartoe kon (pretpark, cinema, ..), dan begon ik pas eraan te denken als ik wakker werd op maandag. Maar nu?

Tegen dat het nu maandag is, heb ik al géén zin meer in de werkweek en heb ik ne halve nacht wakker gelegen. Ik probeer dat scenario te vermijden, maar dat lukt mij al het hele jaar gewoon héél slecht. Dus neen dat is niet zo goed.
 
Zondag is een vreselijke dag voor mij. Ik sta wel vroeg op om te gaan lopen en das nog cool :) Maar dan na de middag? Er is echt niks te doen, zeker nu met Covid, en de meeste winkels zijn gesloten op zondag.

Dus het enige waar ik aan kan denken is: de maandagochtend. Ik krijg onbewust zondag al paniekaanvallen omdat het morgen terug 'gaan werken' is. Vroeger toen ik nog ergens naartoe kon (pretpark, cinema, ..), dan begon ik pas eraan te denken als ik wakker werd op maandag. Maar nu?

Tegen dat het nu maandag is, heb ik al géén zin meer in de werkweek en heb ik ne halve nacht wakker gelegen. Ik probeer dat scenario te vermijden, maar dat lukt mij al het hele jaar gewoon héél slecht. Dus neen dat is niet zo goed.
Vroeger had ik dat meer dan nu: in het weekend wat uitslapen, zondagnacht natuurlijk niet echt moe en soms dan denken aan het werk. Resultaat: met slaaptekort de week beginnen.

Nu door al het thuiswerk is dat eigenlijk gebalanceerder: ik sta heel de week wat later op omdat ik niet moet pendelen, en in het weekend slaap ik ook minder uit (ook misschien omdat het "hoera, weekend"-gevoel ontbreekt).
 
Zondag is een vreselijke dag voor mij. Ik sta wel vroeg op om te gaan lopen en das nog cool :) Maar dan na de middag? Er is echt niks te doen, zeker nu met Covid, en de meeste winkels zijn gesloten op zondag.

Dus het enige waar ik aan kan denken is: de maandagochtend. Ik krijg onbewust zondag al paniekaanvallen omdat het morgen terug 'gaan werken' is. Vroeger toen ik nog ergens naartoe kon (pretpark, cinema, ..), dan begon ik pas eraan te denken als ik wakker werd op maandag. Maar nu?

Tegen dat het nu maandag is, heb ik al géén zin meer in de werkweek en heb ik ne halve nacht wakker gelegen. Ik probeer dat scenario te vermijden, maar dat lukt mij al het hele jaar gewoon héél slecht. Dus neen dat is niet zo goed.
Is het dan eens geen tijd om een job te zoeken waar je niet moet tegenop zien om te gaan werken? Want je moet er wss nog lang naartoe en als je nu al zo een gevoel hebt ga je er ook niet gelukkiger van worden. Integendeel.
 
In de week elke ochtend om 6u30 op, in het weekend is dit meestal 9u.
De zon in de ochtend doet ook al veel, als het zo grauwe dagen zijn dan zou ik liever in mijn bed weer kruipen.
Vroeger ging ik om 4u slapen en om 14u wakker, maar sinds de komst met ons kindje is dat serieus veranderd.
Lang slapen zit er hier niet meer in, aangezien hij niet naar de creche gaat doe ik de zorg ervoor.
 
Begin van de maand wat last gehad van het wisselen naar zomeruur. Maar sinds vorige week slaap ik weer lekker vast.

Weekdagen + zondag om 22.30u in bed normaal en om 6u eruit. Vrijdag + zaterdag wat later gaan slapen (maar altijd nog voor middernacht) en iets langer blijven liggen tot 7u of 7.30u. Belangrijkste voor mijn slaap is regelmaat. Ik word ook meestal een kwartier of zo wakker voor de wekker gaat. Overdag zo eens een dutje doen lukt mij ook helemaal niet.

Vroeger ook veel keren tot 11u blijven liggen of zo, maar dat kan ik echt niet meer.
 
ik log in op myMinfin en kreeg bij mijn aangifte dit:
Op 18 april 2021 hebben we uw aangifte nog niet ontvangen.
  • Hebt u uw aangifte via Tax-on-web ingediend? Kijkt na of u (en eventueel uw partner) al de stappen hebt gevolgd.
  • Hebt u uw aangifte op papier verstuurd? Uw aangifte wordt momenteel waarschijnlijk gedigitaliseerd.
  • Doet u beroep op een mandataris (bijvoorbeeld een boekhouder)? Dan heeft die tot 16 november 2020 de tijd om uw aangifte in te dienen.
  • Hebt u een langere termijn verkregen? Dien uw aangifte vóór het eind van deze termijn in.
Ik natuurlijk direct in paniek dat ik te laat ben met mijn aangifte. Alle documenten downloaden. Ga ik naar Tax-on-web en daar staat dan: Het zal eerstdaags mogelijk zijn om uw aangifte in de personenbelasting in te vullen.

:wallbash::angry:
 
Ik slaap niet meer dan vroeger, maar voel me sinds een jaar wel meer uitgeslapen. Ik denk dat de grootste positieve verandering is dat ik gewoon elke dag op hetzelfde uur op sta, maakt niet uit of het een werkdag of vrije dag is. Ik ben ook een extreme vroege ochtend mens en dat zijn voor mij de meest zalige momenten van de dag geworden.
 
Ik slaap niet meer dan vroeger, maar voel me sinds een jaar wel meer uitgeslapen. Ik denk dat de grootste positieve verandering is dat ik gewoon elke dag op hetzelfde uur op sta, maakt niet uit of het een werkdag of vrije dag is. Ik ben ook een extreme vroege ochtend mens en dat zijn voor mij de meest zalige momenten van de dag geworden.
ik heb dat andersom: gisteren om 22h nog een wandeling gaan doen (was weeral lang geleden). Ik kan daar zo van genieten dat alles dan bijna uitgestorven is. Enkel nog sterren, een eenzame fietser, maar af en toe een auto en dan een goed muziekje op. En dan nog op het eind aan de kerk een uil zien zitten :love: Ik hou echt van de nacht.
 
ik heb dat andersom: gisteren om 22h nog een wandeling gaan doen (was weeral lang geleden). Ik kan daar zo van genieten dat alles dan bijna uitgestorven is. Enkel nog sterren, een eenzame fietser, maar af en toe een auto en dan een goed muziekje op. En dan nog op het eind aan de kerk een uil zien zitten :love: Ik hou echt van de nacht.
Dus eigenlijk heb je een kerkuil gezien :unsure:
 
Mijn weegschaal is de laatste maanden keer op keer weer aan t verhogen qua gewicht op de momenten dat ik er ga opstaan, de rotzak.

(Nee ik ben lang toch redelijk op gewicht gebleven door oa veel te sporten, want eten doe ik lang veel en graag en drinken eigenlijk ook maar tegenwoordig zou er een tien KG afmoeten om terug "op gewicht" te zitten :cry:).

Vanaf morgen geen broodjes meer op t werk en tout court geen frisdrank meer, tegen 8 mei moet er minimum vijf kg af, let's do this :coolbrows:.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Bovenaan