Archief - Power Training - Deel 8
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
lars-v
Legacy Member
Zie er toevallig eentje in NL te koop
≥ Schwinn Assault AirBike - Fitness - Marktplaats.nl
≥ Schwinn Assault AirBike - Fitness - Marktplaats.nl
lars-v
Legacy Member
Zoals ik al zei: ik verkoop het een en ander.
Prijzen zijn niet vast maar wees realistisch. Ik hou het even hier en op dbb en dan pas op 2ehands/kapaza.
oa:
-squatstands
-bankje
-barbell
-schijven
Aangeboden - Barbarian Squatstands / 300+ kg 50mm schijven / barbell / bankje / 50mm dumbbells / powerhooks / etc | Bodybuilding.nl Forum
Prijzen zijn niet vast maar wees realistisch. Ik hou het even hier en op dbb en dan pas op 2ehands/kapaza.
oa:
-squatstands
-bankje
-barbell
-schijven
Aangeboden - Barbarian Squatstands / 300+ kg 50mm schijven / barbell / bankje / 50mm dumbbells / powerhooks / etc | Bodybuilding.nl Forum
lars-v
Legacy Member
Euhm, laten we hier geen verkooptopic van maken 
Geen zin om de mods op mijn dak te krijgen.
PM of via 2dehands.be mailtje.
@ straight six: Als je doelt op de DB stangen van helisports: die zijn idd goedkoper. Kwaliteit is ook wel minder imo (heb nu beiden hier liggen). Veel meer speling, minder zwaar belastbaar (80kg vs 100kg, zal zo'n vaart wel niet lopen ), ander systeem van sleeve bevestiging.
Geen zin om de mods op mijn dak te krijgen.
PM of via 2dehands.be mailtje.
@ straight six: Als je doelt op de DB stangen van helisports: die zijn idd goedkoper. Kwaliteit is ook wel minder imo (heb nu beiden hier liggen). Veel meer speling, minder zwaar belastbaar (80kg vs 100kg, zal zo'n vaart wel niet lopen
), ander systeem van sleeve bevestiging.lars-v
Legacy Member
Congrats met PR.
Hooeveel kg?
ben bij clean & jerk laatst ook eens bijna van mijn stokje gegaan.
Na de clean begon de muziek volledig te vervormen in mijn hoofd en begon ik volledig te draaien. Gewicht gedumpt (volgens mij net op tijd) en even gaan zitten en wat suikers binnen werken.
Vorige week ook met incline DB press. Na eerste rep volledig voelen wegdraaien. Doet toch vies met 45kg DB's boven je hoofd...
Gelukkig nog nooit volledig KO gegaan,
Hooeveel kg?
ben bij clean & jerk laatst ook eens bijna van mijn stokje gegaan.
Na de clean begon de muziek volledig te vervormen in mijn hoofd en begon ik volledig te draaien. Gewicht gedumpt (volgens mij net op tijd) en even gaan zitten en wat suikers binnen werken.
Vorige week ook met incline DB press. Na eerste rep volledig voelen wegdraaien. Doet toch vies met 45kg DB's boven je hoofd...
Gelukkig nog nooit volledig KO gegaan,
de Waaslandwolf
Legacy Member
Dat overstijgt de term 'homegym' toch wel, me dunkt. 
Ben nu aan het twijfelen tussen toch eens Basic Fit te proberen als aanvulling aangezien ik anders te onregelmatig kan trainen, of stilaan toch met een homegym te beginnen.
Enige keer dat ik bijna KO ben gegaan was toen ik jaren geleden op mijn verjaardag - na net wat blauwe Chimay - het idee kreeg overhead squats te doen en de bar nogal ongecontroleerd liet zakken na een triple. 50kg tegen uw voorgevel doet geen deugd. :')
Edit: hoewel, onlangs had ik ook bijna prijs. Jetlag van 6u, meteen gaan werken na thuis te komen, en dan toch nog - licht - gaan trainen vlak na werk terwijl ik al ~40u wakker was. Tijdens de derde rep van de eerste set triples bij het squatten ging het licht ook bijna uit. Erna nog twee sets gedaan omdat ik een idioot ben.
Ben nu aan het twijfelen tussen toch eens Basic Fit te proberen als aanvulling aangezien ik anders te onregelmatig kan trainen, of stilaan toch met een homegym te beginnen.Enige keer dat ik bijna KO ben gegaan was toen ik jaren geleden op mijn verjaardag - na net wat blauwe Chimay - het idee kreeg overhead squats te doen en de bar nogal ongecontroleerd liet zakken na een triple. 50kg tegen uw voorgevel doet geen deugd. :')
Edit: hoewel, onlangs had ik ook bijna prijs. Jetlag van 6u, meteen gaan werken na thuis te komen, en dan toch nog - licht - gaan trainen vlak na werk terwijl ik al ~40u wakker was. Tijdens de derde rep van de eerste set triples bij het squatten ging het licht ook bijna uit. Erna nog twee sets gedaan omdat ik een idioot ben.
de Waaslandwolf
Legacy Member
Heb ik toen ook gemerkt ja. Blij dat ik dankzij Judo en BJJ weet hoe het aanvoelt om bijna bewusteloos te zijn en er mee kan omgaan, of de kans dat ik neerging met de bar in mijn nek was toch net iets te groot geweest.. Ook wel de laatste keer dat ik zo'n stoot uithaal, hoop ik.
Blij dat ik dankzij Judo en BJJ weet hoe het aanvoelt om bijna bewusteloos te zijn en er mee kan omgaan, of de kans dat ik neerging met de bar in mijn nek was toch net iets te groot geweest.. Ook wel de laatste keer dat ik zo'n stoot uithaal, hoop ik.
Vylcon
Legacy Member
Na de winterbulk wil ik graag terug wat cutten.
Ik ken de basics maar spijtig genoeg heb ik niet alles in de hand.
Ik kan niet kiezen, wat ik eet op welke dag. Dus bv. Minder eten op niet trainingsdagen.
Ik zou dus graag beïnvloeden wat ik kan.
Ik doe een zittende job (ICT) en heb de mogelijkheid om 's middags te gaan wandelen voor een half uur.
Is het slim om pas mijn middageten na de wandeling te eten of kan ik dit beter spreiden over de dag ?
Natuurlijk eet ik zo eiwitrijk mogelijk maar de andere helft van mijne trouwboek neemt het niet altijd zo nauw.
Ik ken de basics maar spijtig genoeg heb ik niet alles in de hand.
Ik kan niet kiezen, wat ik eet op welke dag. Dus bv. Minder eten op niet trainingsdagen.
Ik zou dus graag beïnvloeden wat ik kan.
Ik doe een zittende job (ICT) en heb de mogelijkheid om 's middags te gaan wandelen voor een half uur.
Is het slim om pas mijn middageten na de wandeling te eten of kan ik dit beter spreiden over de dag ?
Natuurlijk eet ik zo eiwitrijk mogelijk maar de andere helft van mijne trouwboek neemt het niet altijd zo nauw.
Zo doe ik dat thuis ook, heb er een hobby bijgevonden ook ineens
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.