Archief - Power training

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
P

Phaetor

Legacy Member
Ik heb al 2 weken niet meer kunnen trainen door examens. Damn ik heb er zin in ... maandag kan ik eindelijk ff !! Woot :)
S

Stancke

Legacy Member
Phaetor zei:
Ik heb al 2 weken niet meer kunnen trainen door examens. Damn ik heb er zin in ... maandag kan ik eindelijk ff !! Woot :)
Klik om te vergroten...

²nd,alleen is het 1 week bij mij. Ben nét geweest,alleen biceps gedaan,het was dus een vluggertje :unsure:

Nu terug wachten tot Vrijdag....
c

casualties

Legacy Member
Daarstraks 3e keer gaan trainen.. Is ok, maar kga maandag met hem meer oefeningen in het schema zetten..

De kerel had mij per spiergroep maar 1 oefening gegeven omdat ik terug wat zou moeten opbouwen maar de laatste 2 keer nu (woe en vandaag) had ik al echt geen last meer van spierpijn en was ik zelfs niet moe.. Heb dan maar wat extra gesquat..
R

RaDa

Legacy Member
Ben ik blij dat ik altijd enkele dagen tussen mijn examens heb :)

Ik ga tijdens de blok- en examenperiode gwn door met trainen ( 5 X / week nr de fitness)
R

RaDa

Legacy Member
Ja, weekend.

Ik doe 3 keer per week powertraining (ma , wo , vr )

en 2 keer kickbox ( di , do )
C

Cedric

Legacy Member
stancke, waar traint gij eigenlijk?

kheb gehoord dat er in brugge idd een heel goeie fitnes is en kben vanplan om deze een dezer is te bezoeken
S

Stancke

Legacy Member
p!mp zei:
stancke, waar traint gij eigenlijk?

kheb gehoord dat er in brugge idd een heel goeie fitnes is en kben vanplan om deze een dezer is te bezoeken
Klik om te vergroten...

Tell me where,ik denk eraan om te veranderen van fitness :D
c

casualties

Legacy Member
Deze morgen op de weegschaal gestaan.. 54.5kg.. I love it! Op iets meer 2 weken dus 3.5kg bijgekomen :D

Is ok want mag ook wel wat vet bij.. :woohoo:
G

Gizmo_1987

Legacy Member
ik terug op 79, :gah:
de vrijdag weeg ik 80 en tegen de maandag is er daar 1kg van af :sad:
ik leef te onregelmatig int weekend, weggaan tot gat in de nacht enzo ... in de week eet ik 4 volle maaltijden per dag, int weekend maar 2.
hate it...
n

noivilbo

Legacy Member
gizmo_1987 zei:
ik terug op 79, :gah:
de vrijdag weeg ik 80 en tegen de maandag is er daar 1kg van af :sad:
ik leef te onregelmatig int weekend, weggaan tot gat in de nacht enzo ... in de week eet ik 4 volle maaltijden per dag, int weekend maar 2.
hate it...
Klik om te vergroten...

bwoa relativeren gast, mijn weekend is ook ver van goed qua voeding, maar gewicht moet je niet van dag tot dag zien he ;)
G

Gizmo_1987

Legacy Member
kben van 74 naar 80 gegaan op 12 weken tijd, de laatste 4 weken zit ik steeds aan de 80de vrijdag, en 79de maandag, ik bouw nimeer op
:(
C

ChfZ | Hanky

Legacy Member
gizmo_1987 zei:
kben van 74 naar 80 gegaan op 12 weken tijd, de laatste 4 weken zit ik steeds aan de 80de vrijdag, en 79de maandag, ik bouw nimeer op
:(
Klik om te vergroten...

Das toch proper? 6 kg in 12 weken?

Gewoon blijve ete en knalle op training!
c

cuda

Legacy Member
vandaag met de post een pakje gekregen met zo eiwitten poeder in
dus aan diegene die die code hier op de thread heeft gezet, hartelijk bedankt
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan