86514
Legacy Member
da_flux zei:Hoeveel pauze nemen jullie tussen 2 sets?
1-5 minuten, afhankelijk van hoe zwaar ik ga.
Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
da_flux zei:Hoeveel pauze nemen jullie tussen 2 sets?
da_flux zei:Hoeveel pauze nemen jullie tussen 2 sets?
En wanneer zijn die piekuren dan?Hellbull89 zei:Dat hangt wat af van vestiging tot vestiging, en van het uur waarop je gaat trainen.
86514 zei:Als je daar aan stoort, ga dan naar een lokale powerlifterclub.
Etersil zei:En wanneer zijn die piekuren dan?
15u-21u?
(mensen die van hun werk komen, de student die na school gaat sporten, ... ?

Om die reden heb ik een powercage gekocht. Vooral als je compounds leuk vindt en je hebt de plaats dan raad ik het je zeker aan.stagepotato zei:Jep, toen ik juist begon was hier nog geen Basic Fit in de buurt, kort daarna ging eentje open en ik ben dan ook serieus begonnen met trainen in een Basic Fit maar nu ben ik het daar echt kotsbeu.
Jan en alleman dat nu into gewichtheffen is, gaande van oude gepensioneerden tot studentjes van 14 jaar dat in groep van 5 man komen trainen en alles een halfuur innemen. Nogal goe dat ik weet hoe belangrijk compound oefeningen zijn en dat ik niet zo veel machines gebruik, alleen om wat extra volume en isolatiewerk te doen maar meestal is het dan ook wachten...
Mijn abonnement gaat binnen dit en een maand vervallen dus ga ik waarschijnlijk op zoek naar een gym dat wat rustiger is savonds. Aangezien iedereen tegenwoordig een Basic Fit abonnement heeft zal dat wel geen probleem zijn want het is al erg dat ge er tegenop zie om savonds te gaan trainen omdat ge wéét dat het er stampvol gaat zitten![]()
Basic Fit is inderdaad héél druk op de piekuren. Opvallend bij mij in de buurt (bredabaan/schoten) is dat dit vooral op maandag tem woensdag is. Ik weet niet wat voor routines die mensen doen maar volgens mij hebben ze geen goesting meer tegen dat het donderdag isstagepotato zei:Jep, toen ik juist begon was hier nog geen Basic Fit in de buurt, kort daarna ging eentje open en ik ben dan ook serieus begonnen met trainen in een Basic Fit maar nu ben ik het daar echt kotsbeu.
Jan en alleman dat nu into gewichtheffen is, gaande van oude gepensioneerden tot studentjes van 14 jaar dat in groep van 5 man komen trainen en alles een halfuur innemen. Nogal goe dat ik weet hoe belangrijk compound oefeningen zijn en dat ik niet zo veel machines gebruik, alleen om wat extra volume en isolatiewerk te doen maar meestal is het dan ook wachten...
Mijn abonnement gaat binnen dit en een maand vervallen dus ga ik waarschijnlijk op zoek naar een gym dat wat rustiger is savonds. Aangezien iedereen tegenwoordig een Basic Fit abonnement heeft zal dat wel geen probleem zijn want het is al erg dat ge er tegenop zie om savonds te gaan trainen omdat ge wéét dat het er stampvol gaat zitten![]()
.T valt allemaal klein. Ik heb een joggingbroek large en die is strak, zeker rond de kuiten. Trainingsjack heb ik in medium, maar was ook beter large geweest.FluffyBeast zei:iemand ervaring met gymshark ? Wil graag kopen maar ben niet zeker welke maat (ik val er zowat tussen).
stats:
1m77 - 81kg
waist: 92cm
hips: 104cm
chest: 102cm
xargon1004 zei:T valt allemaal klein. Ik heb een joggingbroek large en die is strak, zeker rond de kuiten. Trainingsjack heb ik in medium, maar was ook beter large geweest.
Verstuurd vanaf mijn Moto G (4) met Tapatalk
Beats by dre?Pinkman zei:Ik ben op zich naar een draadloze koptelefoon voor als ik ga fitnessen, want eentje met draad zit uiteraard redelijk in de weg. Ik veronderstel wel dat hier ook mensen zijn die zo'n koptelefoon hebben?
Iemand die mij een goede kan aanraden? Mag wel iets kosten, maar ook geen stukken van mensen natuurlijk.
Pinkman zei:Ik ben op zich naar een draadloze koptelefoon voor als ik ga fitnessen, want eentje met draad zit uiteraard redelijk in de weg. Ik veronderstel wel dat hier ook mensen zijn die zo'n koptelefoon hebben?
Iemand die mij een goede kan aanraden? Mag wel iets kosten, maar ook geen stukken van mensen natuurlijk.
