Archief - Power training - Deel 4

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Atrox

Legacy Member
Damn, vandaag pijn in de onderrug gekregen bij het squatten tijdens de hip drive. Ik veronderstel dat ik teveel met de borst/rug duw ipv heupen?

Ben toen maar gestopt en iets anders gaan doen

Tyki

Legacy Member
Heb begin volgende week een afspraak voor een rondleiding bij 1 van de plaatselijke fitness centra (Life Style Fitness).

Naar welk materiaal moet ik zoal kijken om te zien of dit een goede gym voor (lichte) krachttraining is? (Ben nog maar een beginneling)

Ik vind het nogal lastig dat je bij de meeste gyms meteen vast zit aan een contract van 6 maanden of langer, als je dan een verkeerde keuze maakt qua gym zit je wel met een probleem, en ik ken er nu eenmaal nog niet veel van.

MeRCeNaRy

Legacy Member
Tyki zei:
Heb begin volgende week een afspraak voor een rondleiding bij 1 van de plaatselijke fitness centra (Life Style Fitness).

Naar welk materiaal moet ik zoal kijken om te zien of dit een goede gym voor (lichte) krachttraining is? (Ben nog maar een beginneling)

Ik vind het nogal lastig dat je bij de meeste gyms meteen vast zit aan een contract van 6 maanden of langer, als je dan een verkeerde keuze maakt qua gym zit je wel met een probleem, en ik ken er nu eenmaal nog niet veel van.
Squatrack
Genoeg diversiteit kwa gewichten (des te kleiner verschil tussen dumbbells des te beter)

Voor de rest?

kaminikaze

Legacy Member
squatrack of powercage
enkele benches met olympic barbells
en natuurlijk kijken of er een vagina stretcher is (hoe heet dat spel? waar vrouwen altijd op zitten, benen open benen toe) om van het uitzicht te kunnen genieten tussen sets door.

Stancke

Legacy Member
Weezyy zei:
Meer de 'gewone' mensen kunnen begeleiden naar het doel wat ze willen bereiken.

Ik denk -eerlijk gezegd- dat jij zwaar teleurgesteld gaat zijn als jij in het werkveld van de fitnesssector terecht gaat komen.

99.9% van de mensen hebben écht geen behoefte aan ingewikkelde shit of personal hier en personal daar. 99% Komt voor conditie op te bouwen tot op een bepaald punt, voeding aanpassen en gezonder gaan leven, daar hebben de mensen geen oor naar. Ja, cava, de eerste paar weken houden ze dat wel vol maar dat is het dan ook.

Personen die zwaar trainen (kracht/cardio), die weten al hoe ze moeten trainen en daar sta je dan.

Jij verwacht dat je van een zero een hero maakt, maar daar ga je lang mogen op wachten.

Davy C.

Legacy Member
Je moet een reputatie toekennen aan andere gebruikers voordat je dat opnieuw kunt doen aan Stancke.

Weezyy

Legacy Member
Stancke zei:
Ik denk -eerlijk gezegd- dat jij zwaar teleurgesteld gaat zijn als jij in het werkveld van de fitnesssector terecht gaat komen.

99.9% van de mensen hebben écht geen behoefte aan ingewikkelde shit of personal hier en personal daar. 99% Komt voor conditie op te bouwen tot op een bepaald punt, voeding aanpassen en gezonder gaan leven, daar hebben de mensen geen oor naar. Ja, cava, de eerste paar weken houden ze dat wel vol maar dat is het dan ook.

Personen die zwaar trainen (kracht/cardio), die weten al hoe ze moeten trainen en daar sta je dan.

Jij verwacht dat je van een zero een hero maakt, maar daar ga je lang mogen op wachten.
Je moet wel alle tekst lezen.

Daarom dat ik ook eerst 1 of 2 jaar gewoon in een fitnesscentrum wil werken om te weten hoe en wat het allemaal is. Als het me niet aanstaat kan ik nogaltijd bij bloso of whatev. gaan werken of misschien wel regentaat gaan studeren voor lo leerkracht.
Nogmaals, zolang ik iets kan doen wat met sport te maken heeft ben ik content.

+ ik heb zelfs nog een thread aangemaakt hiervoor en toen heb je me toch verteld dat een vriend van je er mooi kon van leven.

MeRCeNaRy

Legacy Member
Weezyy zei:
Je moet wel alle tekst lezen.

Daarom dat ik ook eerst 1 of 2 jaar gewoon in een fitnesscentrum wil werken om te weten hoe en wat het allemaal is. Als het me niet aanstaat kan ik nogaltijd bij bloso of whatev. gaan werken of misschien wel regentaat gaan studeren voor lo leerkracht.
Nogmaals, zolang ik iets kan doen wat met sport te maken heeft ben ik content.

+ ik heb zelfs nog een thread aangemaakt hiervoor en toen heb je me toch verteld dat een vriend van je er mooi kon van leven.

Clean uw PM's eens...

Stancke

Legacy Member
Weezyy zei:
Je moet wel alle tekst lezen.

Daarom dat ik ook eerst 1 of 2 jaar gewoon in een fitnesscentrum wil werken om te weten hoe en wat het allemaal is. Als het me niet aanstaat kan ik nogaltijd bij bloso of whatev. gaan werken of misschien wel regentaat gaan studeren voor lo leerkracht.
Nogmaals, zolang ik iets kan doen wat met sport te maken heeft ben ik content.

Denk dat je bij Bloso niet veel kan gaan doen met diploma van Syntra, Bloso is wel iets totaal anders dan eens een opleiding te volgen in Syntra. Bloso is min. bachelor als ik mij niet vergis. En dan nog, fitnesssector is 95% op zelfstandig statuut. Liever jij dan ik.

Weezyy zei:
+ ik heb zelfs nog een thread aangemaakt hiervoor en toen heb je me toch verteld dat een vriend van je er mooi kon van leven.

Ja, maar wat moet hij er allemaal niet voor opgeven;) Ik zie dat niet iedereen doen hoor, die "woont" 14u per dag bij die mevrouw hé. Alles, maar ook effectief alles moet die kerel doen (gaan winkelen, eten koken, yoga 's morgens, mee gaan fitnessen etc.). Hij wordt er royaal voor betaald door die mevrouw maar hij mag het hebben hoor.

el slettos

Legacy Member
Tyki zei:
ImageShack® - Online Photo and Video Hosting

Is dat ding rechts achterin een gewone squatrack? Ik snap niet echt waarom er een bankje onder staat. :unsure:

Is het de bedoeling dat je dat bankje verzet? Zo kan je toch helemaal niet squatten?

dat is een smith machine, geen squat rack ;)


edit: wat is het beste tijdstip om creatine in te nemen? s'ochtends bij ontbijt of na training stacken met mijn whey?

cuda

Legacy Member
hot-girls-squating.jpg


Heb ik nog alleen maar mogen doen bij bezwete gasten :sad:

Baats

Legacy Member
Bij mij lopen er wel een paar poezekes rond, maar die blijven in het cardio-gedeelte.

Eén keer wel een ferme poeze zien squatten, iedereen in de gym was naar haar aant kijken door de spiegels :')

Weezyy

Legacy Member
Stancke zei:
Denk dat je bij Bloso niet veel kan gaan doen met diploma van Syntra, Bloso is wel iets totaal anders dan eens een opleiding te volgen in Syntra. Bloso is min. bachelor als ik mij niet vergis. En dan nog, fitnesssector is 95% op zelfstandig statuut. Liever jij dan ik.
Ja, maar wat moet hij er allemaal niet voor opgeven;) Ik zie dat niet iedereen doen hoor, die "woont" 14u per dag bij die mevrouw hé. Alles, maar ook effectief alles moet die kerel doen (gaan winkelen, eten koken, yoga 's morgens, mee gaan fitnessen etc.). Hij wordt er royaal voor betaald door die mevrouw maar hij mag het hebben hoor.

De opleiding word gegeven van bloso uit en je krijgt 2 diploma's van bloso. Lijkt me sterk dat je dan niet bij bloso aan de slag zou kunnen gaan.
Enfin ja. Ik wil meer en meer nog een bachelor halen in lo en ga toch binnenkort is uitkijke hoe en wat.

Werkte jij ook niet in een fitness?

Begrijp me niet verkeerd, ik waardeer alle input van iedereen hier. Maar ik geloof wel dat er wat te doen valt in de fitness-sector.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan