Archief - Power training - Deel 4
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Re@V0r
Legacy Member
dietrich0 zei:Een maandje rust pakken, dan zij gé solidair
rusten is voor pussies
irritant gevoel in men rechterpols is nog altijd ni weg jammer genoeg
borsttraining liep weer voor geen meter... weer teveel willen pakken bij bench press waardoor de rest van men training geen hol meer voorstelde
kga sebiet nog beginnen kijken voor een starting strength-schema voor borst alleen als et zo zit
*edit*
ik doe vant weekend cardio... weekendje survival met het werk
jammer genoeg wordt er tussen de activiteiten door nogal veel gezopen, dus veel zal het ni uithalen
freeza
Legacy Member
training partner stelde vandaag reverse cable flyes als oefening voor borst...
hem is een stuk breder dan ik ma wat em soms uitkraamt is toch ook maar raar xD
hem is een stuk breder dan ik ma wat em soms uitkraamt is toch ook maar raar xD
Baats
Legacy Member
Cartek zei:
:')
En wie zijt gij? 'k Heb u hier nog nooit zien posten, maar blijkbaar vindt ge het wel nodig om mensen hier uit het niets 'aan te vallen'. Sjans dat ik mij niet gedwongen voel door u, 'k zal hier wel eens een fototje placeren wanneer ik van mijn eigen vind dat ik genoeg progressie heb gemaakt om een post waardig te zijn. En dan nog, ik heb 1 foto van in't begin en nog eentje daartussen, foto's trekken van mijn eigen staat niet zo hoog op mijn lijstje.
En spijtig genoeg, voor jou dan, beslis ik nog steeds zelf wanneer/of ik hier een foto plaats.
Atrox
Legacy Member
Training viel mee, maar met sommige oefeningen kom ik niet meer vooruit en blijf ik hangen bij een bepaald gewicht (bv pulley @ 55kg). En de chin-ups gingen ook maar half. Qua explosiviteit was het goed, maar qua uithouding ... Mss toch maar beter mijn chin-ups beperken tot enkel maandag ipv vrijdag en maandag
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.