Archief - Power training - Deel 4
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
ad:
en die ging vlotjesAtrox
Legacy Member
dietrich0 zei:
't is niet omdat ge verlegen zijt, dat ge een dikke nerd of een asociaal geval zijt ... Ik ben ook heel verlegen, maar niet mensenschuw ofzo (alhoewel ik tijdens mijn trainingen liever met rust word gelaten
)Hoe leggen jullie bij de squat de barbell op jullie schouders eigenlijk? Ik zou graag meer gewicht willen pakken, maar ik weet nie hoe ik zo'n zwaar gewicht ff boven mijn hoofd kan tillen en op mijn schouders zetten
Gisteren vroeg er ne bodybuilder aan de fitnessinstructrice om raad. Op een bepaald moment zegt da meiske: "ik doe 60 push-ups, gij zou er 100 moeten". Die kerel zijn gezicht
Affinity
Legacy Member
unk?! hebt ge een squat rack? ik leg die gewoon op nekhoogte en steek er dan mijne kop onder... traps beetje omhoog steken en achteruit stappen...
whey delicious heeft iets van 82g eiwitten alsek mij niet vergis... prijs valt goe mee vindek, ik doe heel lang met zo nen pot...
whey delicious heeft iets van 82g eiwitten alsek mij niet vergis... prijs valt goe mee vindek, ik doe heel lang met zo nen pot...
Battista
Legacy Member
@exo, kan je me eens uitleggen waarom in godsnaam schouders en rug op dezelfde dag?? Na men laatste reeks schouders heb ik ni eens meer de kracht om n flesje open te doen of What ever. ik kan alleen maar concluderen dat wanneer je zo'n schema volgt helemaal niet traint zoals het hoort.. Doe eens schouders correct en op de limiet, kwil je wel is rug erna zien doen dan 
HashQ
Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:
Whey Isolaat van XXL Nutrition - XXL Nutrition
khad me wel vergist over de prijs. Ik heb ze de laatste keer gekregen aan 15€ door een fuckup van de inpakdienst. Khad complex carb gainer besteld (dewelke 15€ kost) en ze hebben whey isolaat geleverd.
Na een mailtje te sturen hebben ze me nu ook de gainer toegestuurd
AliChemicali
Legacy Member
HashQ zei:Whey Isolaat van XXL Nutrition - XXL Nutrition
khad me wel vergist over de prijs. Ik heb ze de laatste keer gekregen aan 15€ door een fuckup van de inpakdienst. Khad complex carb gainer besteld (dewelke 15€ kost) en ze hebben whey isolaat geleverd.
Na een mailtje te sturen hebben ze me nu ook de gainer toegestuurd
Gebruik ik ook
haha blijkbaar die je zelf de aarbeiden er in Affinity
Legacy Member
Battista zei:@exo, kan je me eens uitleggen waarom in godsnaam schouders en rug op dezelfde dag?? Na men laatste reeks schouders heb ik ni eens meer de kracht om n flesje open te doen of What ever. ik kan alleen maar concluderen dat wanneer je zo'n schema volgt helemaal niet traint zoals het hoort.. Doe eens schouders correct en op de limiet, kwil je wel is rug erna zien doen dan
in een paar latere posts zie je wat zijn doelen zijn, dus laat hem zo maar doen...
en dat is niet grof bedoeld he... maat van mij die beginnen trainen is komt wel 5x in de week en ik geef hem handige tips of wa uitleg over iets en waar hij op moet letten maar dat interesseert hem allemaal niet zegt hij
dusja, live and let live ^^ geen idee waarom hij dan traint en mijn oud schema volgt, hij vindt het gewoon leuk i guess
Areknia
Legacy Member
Atrox zei:'t is niet omdat ge verlegen zijt, dat ge een dikke nerd of een asociaal geval zijt ... Ik ben ook heel verlegen, maar niet mensenschuw ofzo (alhoewel ik tijdens mijn trainingen liever met rust word gelaten
Hoe leggen jullie bij de squat de barbell op jullie schouders eigenlijk? Ik zou graag meer gewicht willen pakken, maar ik weet nie hoe ik zo'n zwaar gewicht ff boven mijn hoofd kan tillen en op mijn schouders zetten
Gisteren vroeg er ne bodybuilder aan de fitnessinstructrice om raad. Op een bepaald moment zegt da meiske: "ik doe 60 push-ups, gij zou er 100 moeten". Die kerel zijn gezicht
Boven uw hoofd tillen
what the fluck...Had ik u rippetoe zijn boek niet doorgestuurd? Daar staat alles perfect in.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.