Archief - Overgewicht
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Arades
Legacy Member
User_BELGIUM zei:
Amai en wanneer gaat dat dan beginnen "weg trekken"? ik ben ander half jaar geleden ook redenlijk ziek geweest en heb ook veel cortisone genomen en ben van 70kg naar 87kg gegaan toen. Ik krijg het zonder te trainen toch niet af.
Kzit nu aan 84kg en train nog maar een tijdje want wil me terug beter in mijn vel voelen en het lukt me aardig. Ik train toch zeker 3/4 keer per week waarvan 2x full body en ik merk nu al verschil. Gewoon al mijn gemoedstoestand is 20x verbeterd en mijn conditie eveneens. Tis nog een lange weg maar ik geef niet meer af nu
1 vraagje mss ivm voeding, ik werk in ploegen en s'avonds na 22 uur heb ik s'avonds meestal nog honger/zin in iets. Wat slagen jullie dan nog binnen? Of doorbijten en niks meer eten zo laat? Ik hoor hier veel tegenstrijdige dingen in en kweet niet wat het beste is.
Stabby
Legacy Member
Het is daarom dat ik mij afvraag hoeveel je nu kan verliezen zonder veloverschot. Ik ben al 6 kilo bijgekomen op een maand tijd, als ik de komende maanden nog eens een hoop bijkom zou ik eens ik dat weer verlies niet met een hoop vel willen zitten. De gedachte alleen al :/
Ik zou dat dus graag al weten, want nu kan ik eigenlijk nog stoppen met mijn medicatie en dat voorkomen. Of stoppen wanneer ik een bepaalde grens heb bereikt (bv 10kg meer dan voorheen).
Ik ben trouwens 1m79 en weeg 72kg. Voorheen was dat 66kg. Maar ik ben dan ook enkel gespierd in mijn benen, en al mijn vet verzamelt zich in de buikstreek waardoor het wel degelijk al begint op te vallen.
Ik zou dat dus graag al weten, want nu kan ik eigenlijk nog stoppen met mijn medicatie en dat voorkomen. Of stoppen wanneer ik een bepaalde grens heb bereikt (bv 10kg meer dan voorheen).
Ik ben trouwens 1m79 en weeg 72kg. Voorheen was dat 66kg. Maar ik ben dan ook enkel gespierd in mijn benen, en al mijn vet verzamelt zich in de buikstreek waardoor het wel degelijk al begint op te vallen.
ugh
Legacy Member
veloverschot komt vooral voor als je veel en/of snel afvalt.
10kg op zich is eigenlijk verwaarloosbaar voor de huis.
Maar mensen die van 150kg naar 100kg gaan, zelfs heel geleidelijk en op een gezonde manier kunnen vaak veloverschot hebben.
Ik zou me zelfs over 20kg geen echte zorgen maken.
Het zal van persoon tot persoon afhangen, maar ik denk dat de meesten daar nog geen veloverschot van gaan hebben.
10kg op zich is eigenlijk verwaarloosbaar voor de huis.
Maar mensen die van 150kg naar 100kg gaan, zelfs heel geleidelijk en op een gezonde manier kunnen vaak veloverschot hebben.
Ik zou me zelfs over 20kg geen echte zorgen maken.
Het zal van persoon tot persoon afhangen, maar ik denk dat de meesten daar nog geen veloverschot van gaan hebben.
ComputerVISTA
Legacy Member
e.House zei:
Troe ^^
Hebbek ook nog verplicht gezeten voor een week of 2, wat een geluk dak nu zelf kan kiezen wat ik doe en niet doe ^^
Nee, ik eet veel te graag en met smaak dus ik hou er me al lang nie meer mee bezig.
(Just wak absoluut nie mag eten voor m'n ziekte natuurlijk)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.