Archief - Overgewicht

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
e

enZiiime

Legacy Member
Ikzelf ben schandalig, 1.75 met een 56kg :p

(Ik eet schandalig veel, ik blijf eten, en kom niets bij :p)

Eet wel "nooit" groenten of fruit.

(Eet 1x per week wel een smoske :p)

Al bij al kan het niet gezond zijn, maar alles is perfect in orde met mij.

Tzal natuurlijk wel beginnen wanneer ik volgroeid ben.
D

Dennoman

Legacy Member
User_BELGIUM zei:
eigenlijk reken ik niet in gewicht maar in vetpercentage

ik heb nu bv 22% vet; ffs veel te veel en ik wil 15% of minder (liefst 10%)
gezien ik 94kg weeg is dat +-20kg vet dat ik nu heb en wil verminderen naar 14-10 kg
ik moet dus tussen de 6 a 10 kg vet kwijt

hoe dat effectief een inpact zal hebben op mn algemeen gewicht weet ik niet 100% zeker want ik doe nu 4x week power training en 3x week een half uur lopen. Ik zal wel vermageren in het begin, da wel, maar tegen het einde van het jaar kan het gerust zijn dat ik terug 94kg weeg.. maar dan door spiermassa ipv vet :)
Klik om te vergroten...
Inderdaad. De meeste diëtisten beschouwen dingen als BMI dan ook als onzin.
K

KIA_Killer

Legacy Member
matthi_182 zei:
True. :) De gemiddelde mens eet natuurlijk wel de gewone chips uit de winkel eh, dus kunt ge da wel wa veralgemenen. Opletten met de soep van de meme btw, daar zit soms ook veel meer zout in dan ge zou denken! :p




'k Zal eens zien, mss nog interessant. :)



Als 62kg voor ne meter 78 heel weinig is, wat is 58kg voor ne meter 82 dan? :p
Klik om te vergroten...

Gelle zijt dan toch echt schraal smalle mannen :oink:

Alez ik ben 1m78 en ik weeg pakt 77kg, 'k zou daar ook graag rond de 70kg wegen (working on it) maar da ga van mij wel nog gene smalle kerel maken.
En ik eet belange ni veel ma ik kom rap bij. Sport nochtans minstens 1x per week, tss maart en oktober 3x minstens..

Ma alez ik zit wel nog relatief goe kwa gewicht..
M

Matt.

Legacy Member
KIA_Killer zei:
Gelle zijt dan toch echt schraal smalle mannen :oink:

Alez ik ben 1m78 en ik weeg pakt 77kg, 'k zou daar ook graag rond de 70kg wegen (working on it) maar da ga van mij wel nog gene smalle kerel maken.
En ik eet belange ni veel ma ik kom rap bij. Sport nochtans minstens 1x per week, tss maart en oktober 3x minstens..

Ma alez ik zit wel nog relatief goe kwa gewicht..
Klik om te vergroten...

Ik eet hier thuis het meest van al. Ofdak nu ne hele week in ne zetel hang en eet voor dood (blok+feestdagen bv.) of ne hele week op toer ben (op reis ofzo), da verandert niets aan mijn gewicht. :p
Hoe berekent ge uw vetpercentage? :p
D

Dennoman

Legacy Member
Ne magere stek die geilt op Keira Knightley, it all makes sense alluvasudden :lol:
M

Mienod

Legacy Member
KIA_Killer zei:
Gelle zijt dan toch echt schraal smalle mannen :oink:
Klik om te vergroten...

² :D

Ik ben 1m80 en 80kg. Een paar kilo's minder zou iets beter zijn maar voor de rest is het oké.
M

Matt.

Legacy Member
Dennoman zei:
Ne magere stek die geilt op Keira Knightley, it all makes sense alluvasudden :lol:
Klik om te vergroten...

Want magere mensen geilen (zoals ge het zo schoon verwoordt:p) op magere mensen? :wtf:
I

Ironpole

Legacy Member
Ik ben 1m 90 en weeg 64 kilo. Zou graag 10 kilo erbij hebben maar 't probleem is niet zo doorzichtig als bij dat je overgewicht hebt.
D

Dennoman

Legacy Member
matthi_182 zei:
Want magere mensen geilen (zoals ge het zo schoon verwoordt:p) op magere mensen? :wtf:
Klik om te vergroten...
's Voor te lachen é knol :p
Och, in een ideale wereld konden te dikke mensen te magere mensen wat kilo's bijgeven als zij dat willen hé :) Snap goed genoeg dat het voor beiden een probleem is. Als ge u gezond voelt echter: no problemo.
M

Matt.

Legacy Member
Dennoman zei:
's Voor te lachen é knol :p
Och, in een ideale wereld konden te dikke mensen te magere mensen wat kilo's bijgeven als zij dat willen hé :) Snap goed genoeg dat het voor beiden een probleem is.
Klik om te vergroten...

Gohja, ik voel mij nie te mager ze. :p 'k Zou het allesbehalve erg en zelfs goed vinden als 'k wa verdik, ma 't is nie da ik daarvoor iedere dag naar de fitness ga lopen ofzo. Dus een probleem is het voor mij alleszins nie. :)
Ma da's idd zo, hoeveel mensen da al gezegd hebben "ge moogt een paar kilokes van mij hebben". :p
D

Dennoman

Legacy Member
't Zal vooral moeilijker zijn om een grens te trekken en te zeggen "nu ben ik te mager" in tegenstelling tot "nu ben ik te dik". Je bent te dik als je niet meer in je broek past of al moe wordt door de trap op te lopen, maar eer je echt verschijnselen van ondervoeding gaat ondervinden moet het toch al wel héél erg zijn veronderstel ik. Ik ken veel mensen die kerngezond zijn, maar wiens ribben bij wijze van spreken aan hun rug plakken. Aan de andere kant ken ik er ook ene met een indrukwekkende bierpens die de halve marathon uitgelopen heeft :) Gewicht is dus maar zo beperkend als je dat zelf wil.
u

u4ea

Legacy Member
vo de moment +- 1m80 en 70kg (me kleren aan)
er begint toch al een buikske te komen:p
gelukkig dak beke bree schouders em da et ni opvalt dak geen sport doen en ongezond eet:p
B

BelgiumTJ

Legacy Member
ik ben 1m82 en 75 kilo. Het allerlaagst dat ik kan is 72 kg, maar das dan letterlijk met mss 1 maaltijd per dag. Als ik iets vettigs eet of snoep dan komt dat er direct bij en gaat er heel moeilijk of niet af.
N

Natsu

Legacy Member
ik ben 1m83 en weeg momenteel 97kg
Ik woog vorig jaar in december nog 116kg, maar nu begint het wel moeilijk te worden om nog meer af te vallen.. Ik sport ook wel ( ga 3 keer per week 45min - 1h lopen ) ben in deze koude periode laatste tijd wel ff gestopt, maar terug begonnen vanaf vandaag.. vorige week ben ik begonnen met 1 x per week te gaan zwemmen, mss is dat nog het extra duwtje dat ik nodig heb om nog een paar extra kilo's af te vallen..
D

Dennoman

Legacy Member
Vorig jaar in december = december 2007 dan toch é? :p
Als ge 20 kilo afgevallen zijt op nog geen maand tijd hebde niks te klagen medunkt :p
B

Bart Religion

Legacy Member
Dennoman zei:
't Zal vooral moeilijker zijn om een grens te trekken en te zeggen "nu ben ik te mager" in tegenstelling tot "nu ben ik te dik". Je bent te dik als je niet meer in je broek past of al moe wordt door de trap op te lopen, maar eer je echt verschijnselen van ondervoeding gaat ondervinden moet het toch al wel héél erg zijn veronderstel ik. Ik ken veel mensen die kerngezond zijn, maar wiens ribben bij wijze van spreken aan hun rug plakken. Aan de andere kant ken ik er ook ene met een indrukwekkende bierpens die de halve marathon uitgelopen heeft :) Gewicht is dus maar zo beperkend als je dat zelf wil.
Klik om te vergroten...

Zonder bierpens loopt die wellicht een volledige marathon uit ^^

Ben nu ook niet van de magerste maar heb wel een betere conditie & en een pak meer kracht dan veel mensen die een pak minder wegen ^^
N

Natsu

Legacy Member
Dennoman zei:
Vorig jaar in december = december 2007 dan toch é? :p
Als ge 20 kilo afgevallen zijt op nog geen maand tijd hebde niks te klagen medunkt :p
Klik om te vergroten...

ah ja da bedoel ek dus :p
kzen het nog nie gewoon dat al 2009 is :p
M

Matt.

Legacy Member
Was nog interessante docu op de bbc daar. :)
Blijkbaar heeft het vooral te maken met genetische aanleg, en ook een of ander virus. :)
Genetische factoren die een rol blijken te spelen
- uw lichaam heeft een eigen ideaal gewicht dat het probeert te behouden
- ene persoon krijgt spieren bij door gewoon meer te eten (dus zonder sporten!) terwijl de andere vet krijgt
- ene persoon blijft eten ook al heeft hij genoeg, terwijl de andere echt stopt met eten als hij genoeg heeft
- ...

Was pbb wel afzien voor die mannen van dat experiment. :D Iedere dag +-5000kcal eten, niet meer dan 2000 stappen zetten, niet sporten, ... :p Voor sommigen was het gewoon onmogelijk om zoveel te eten omdat hun lichaam hormonaal reageerde waradoor ze hun eten niet konden binnenhouden etc.
Ook hoe ge was als kind heeft ermee te maken. Als je als kleine mager was heb je ook meer kans om zo te blijven als volwassene etc.
Van dat virus was wel iets raar. Was een correlatie tussen obesiteit en dat virus. Dat virus zorgde voor aanmaak van extra vet.

Anyway, als je wil kan je het pbb wel nog zien op de bbc website. :)
P

Pred

Legacy Member
ik woog in juli 93 kg voor 1m76, een jaar of 4 daarvoor woog ik er 74 ofzo. Ik ben wel vrij stevig gebouwd met redelijk abnormale spierballen in men armen en schouders voor geen sport te doen. Maar de laatste jaren weinig tot geen beweging gehad, en veel vreten alst naar mijnen tand is (door de week weinig patatten en groenten, en dan int weekend enorm veel fritten en spaghetti en kroketten en bier enzo => nie goed :) ) De kilo's slopen er dus lichtjes maar gestaag aan.
In augustus dus besloten der eens iets aan te gaan doen, dus heb ik ne mountainbike gekocht.
3500km later => ik weeg nu nog 77 ofzoiets ( laatste maand weinig kunnen fietsen door examens en sneeuw en shit)
fitter dan ooit, gestopt met roken etc, en ik eet nog altijd veel eigenlijk. Gewoon veel beweging (10u per week op dieje mountainbike crossen, tegenover vroeger 0u per week sport :D)

tegen de zomer hoop ik op ne kilo of 73-72 te zitten!

nooit gedacht dat da zo simpel ging gaan eigenlijk.
Conclusie nu voor mij: zoek u een sport die ge graag doet
ge gaat dan automatisch wa minder eten om er beter in te worden..
sporten puur voor af te vallen is veel moeilijker vol te houden volgens mij
b

brainwashed

Legacy Member
Ik ben op 2jaartjes tijd 30kg kwijt door alleen van etengewoonte te veranderen.
ben gezonder gaan eten en meer water gaan drinken.
wat ik wel dagelijks merk is dat ik een pak minder kracht heb tegenover 2jaarkes trug.
maar da zal wel trug komen door te trainen zeker.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan