Archief - Overgewicht
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
RadiX
Legacy Member
weet er iemand (met ietswat zekerheid) of het geen probleem is als ge regelmatig eieren eet, vooral smorgens ?
ik denk eraan van 3 keer per week mijn ontbijt met eieren te doen, 3 of 4eiren wss, gewoon bakken. op internet ist nog altijd wat onduidelijk wa het effect wordt op vlak van cholesterol. sommige zeggen limiteren, sommigen zeggen dat cholesterol niet uitmaakt omdat het geen verzadigd vet is
ik denk eraan van 3 keer per week mijn ontbijt met eieren te doen, 3 of 4eiren wss, gewoon bakken. op internet ist nog altijd wat onduidelijk wa het effect wordt op vlak van cholesterol. sommige zeggen limiteren, sommigen zeggen dat cholesterol niet uitmaakt omdat het geen verzadigd vet is
Omni
Legacy Member
Als de rest van u voeding niet te ongezond is kan dat niet kwaad elke dag een eitje. Er zit heel veel cholesterol in een eitje maar dit heeft niet direct een impact op het lichaamscholesterol, het is eerder de vetten in de dooier die je cholesterol kunnen doen stijgen. Maar als ge voor de rest niet elke dag mcdo eet kan dat zeker dagelijks in uw voeding.
Anoniem15
Legacy Member
[LRRP];14989742 zei:Maandag op 81 kg op ''dieet" gegaan. Geen snoep, frisdrank, geen mayo bij het eten. Vandaag 78,4 kg
Ik sta ook een kleine week op dieet en de eerste dagen ging er elke dag wel iets af toen ik op de weegschaal stond. Vandaag blijkt er plots een kleine kilo bij terwijl ik toch mijn dieet volgehouden heb.
Goldensky
Legacy Member
Innuits hebben veel te veel zware metalen binnen. Ze eten vooral vissen, zeehonden en (soms ook?) ijsberen. En van wat leven die zeehonden? Van vissen, en in die vissen zitten al redelijk wat kwik en andere metalen waardoor zeehonden eigenlijk echt niet gezond zijn, net hetzelfde bij ijsberen want die eten dan ook nog eens zeehonden op als ik mij niet vergiseXtreme zei:En wat dan met de eskimo's??
even een paar oude artikels:
Hoge Noorden vergeven van zware metalen | MO*
Hoe (on)gezond is vis? - Bedreigde Dieren - De Morgen => ctrl f naar kwik, of even alles lezen
Wonkelrijm zei:
kan ook gewoon vocht zijn denk ik?
RadiX
Legacy Member
Wonkelrijm zei:
het lichaam kan (afhankelijk van mens tot mens natuurlijk) tot 2kg schommelen heen en weer, zonder speciale reden.
Dus er zijn 3mogelijkheden: ofwel was je verkeerd bezig en schommelde je in de week naar beneden
ofwel was je goed bezig en schommel je nu gewoon even omhoog
ofwel bleef je grotendeels elke dag hetzelfde met kleine schommelingen en schommel je nu terug wat omhoog
ik heb ook zo van die dagen dat ik anderhalve tot 2kilo meer weeg smorgens dan de dag ervoor ook smorgens. ik zou pas conclusies trekken na een maand, op 1 week tijd zijn uw "statistieken" nog niet nauwkeurig
iceman1604
Legacy Member
die schommelingen zijn normaal he, afhankelijk van wat je de dag ervoor eet gaat u lichaam extra vocht aanhouden of net extra vocht afdrijven....
Je moet eens logisch nadenken, het is onmogelijk dat u lichaam op 1 dag een kilo vet aanmaakt of afbreekt...
Bij mij trouwens alles nog steeds op de goede weg, vorige zomer (half juli ergens) begonnen met vermageren ergens tussen de 122 en 125 kilogram en zit nu een klein jaar later op 96-97 kilo, met mijn lengte van 2 meter zit ik nu wel op een gezond gewicht denk ik, al is er nog steeds een vetbandje onderaan mn buik... Denk niet dat ik dat ooit wegkrijg...
En ik wil ook niet te veel meer afvallen want ik heb serieus last gehad van striemen en op die plaatsen begin ik nu wel een beetje een flabberhuid te krijgen
Trouwens, striemen zijn echt niet leuk, ik zit nu wel terug op een goed gewicht, maar die littekens heb ik wel voor het hele leven
Vroeger durfde ik niet zonder shirt lopen vanwege mn vetkwabben, nu heb ik een vrij gespierd bovenlijf maar door de littekens op mn buik durf ik het nog steeds niet...
Je moet eens logisch nadenken, het is onmogelijk dat u lichaam op 1 dag een kilo vet aanmaakt of afbreekt...
Bij mij trouwens alles nog steeds op de goede weg, vorige zomer (half juli ergens) begonnen met vermageren ergens tussen de 122 en 125 kilogram en zit nu een klein jaar later op 96-97 kilo, met mijn lengte van 2 meter zit ik nu wel op een gezond gewicht denk ik, al is er nog steeds een vetbandje onderaan mn buik... Denk niet dat ik dat ooit wegkrijg...
En ik wil ook niet te veel meer afvallen want ik heb serieus last gehad van striemen en op die plaatsen begin ik nu wel een beetje een flabberhuid te krijgen
Trouwens, striemen zijn echt niet leuk, ik zit nu wel terug op een goed gewicht, maar die littekens heb ik wel voor het hele leven
Vroeger durfde ik niet zonder shirt lopen vanwege mn vetkwabben, nu heb ik een vrij gespierd bovenlijf maar door de littekens op mn buik durf ik het nog steeds niet...Goldensky
Legacy Member
iceman1604 zei:Trouwens, striemen zijn echt niet leuk, ik zit nu wel terug op een goed gewicht, maar die littekens heb ik wel voor het hele leven
Och, mensen vinden toch altijd iets om naar te staren/zien. Denk je dat die mensen perfect zijn? Trouwens, voor u valt dat misschien zeer hard op, voor anderen valt dat waarschijnlijk zeer goed mee.
Doe die t-shirt maar gewoon uit en schaam je zeker niet over je lichaam.
Bart Religion
Legacy Member
iceman1604 zei:die schommelingen zijn normaal he, afhankelijk van wat je de dag ervoor eet gaat u lichaam extra vocht aanhouden of net extra vocht afdrijven....
Je moet eens logisch nadenken, het is onmogelijk dat u lichaam op 1 dag een kilo vet aanmaakt of afbreekt...
Bij mij trouwens alles nog steeds op de goede weg, vorige zomer (half juli ergens) begonnen met vermageren ergens tussen de 122 en 125 kilogram en zit nu een klein jaar later op 96-97 kilo, met mijn lengte van 2 meter zit ik nu wel op een gezond gewicht denk ik, al is er nog steeds een vetbandje onderaan mn buik... Denk niet dat ik dat ooit wegkrijg...
En ik wil ook niet te veel meer afvallen want ik heb serieus last gehad van striemen en op die plaatsen begin ik nu wel een beetje een flabberhuid te krijgen
Trouwens, striemen zijn echt niet leuk, ik zit nu wel terug op een goed gewicht, maar die littekens heb ik wel voor het hele leven
Die striemen gaan wel weg hoor. 'k Had die vroeger ook maar nu zie je die amper nog. Heeft wel paar jaar geduurd, maar gaandeweg zijn die verdwenen.
Eerst zien ze rood, daarna huidskleurig.
Volledig weg gaan ze niet meer. Zijn een soort van littekens.
Als dat niet vanzelf gaat zijn er trouwens ook behandelingen voor.
Ik ken iemand die rode striemen had en via medicatie zijn die huidskleurig/wit geworden zodat ze amper nog opvallen.
Je t-shirt aanhouden is blijkbaar wel een goed idee, want UV straling (zonlicht) zou een slecht effect hebben op (rode) striemen. Hoe donkerder je huidskleur hoe opvallender ook natuurlijk.
Verder hebben veel mensen dat dus niks om je over te schamen.
Had er eerst op mijn buik door te verdikken en nadien ook mijn biceps door ijzer te pompen
RadiX
Legacy Member
ik heb de slechte gewoonte als het mij dik tegensteekt of er gebeuren dingen waarvan ik ambetant of onnozel wordt, dat ik al mijn voornemens van dieten wegschuif :/
vandaag ook weer, ik blijf wel altijd beneden mijn kcal inname dat zou moeten, maar kcal halen met vuiligheid te eten of door gezond te eten is een wereld van verschil
vandaag ook weer, ik blijf wel altijd beneden mijn kcal inname dat zou moeten, maar kcal halen met vuiligheid te eten of door gezond te eten is een wereld van verschil
charlopoepie
Legacy Member
Ik ben sinds ik op kot ben gegaan ettelijke kilo's aangekomen
Als meisje vind ik dit nog altijd een groter verschil als bij de mannen.
Na carnaval besloot ik mijn goede voornemens vol te houden:
1/ Stoppen met roken (ondertss al een half jaar)
2/ Vermageren
Het eerste hou ik nog altijd vol, en ondertussen ben ik toch al 5 à 6 kg lichter.
Het is wel over een lange tijdspanne, maar ik ben nu eenmaal een levensgenieter
Ik hoop dat er nog 5kg afvliegt & dan zit ik op mijn ideale gewicht!
Kben potver fier op mijn eigen!
Als meisje vind ik dit nog altijd een groter verschil als bij de mannen.
Na carnaval besloot ik mijn goede voornemens vol te houden:
1/ Stoppen met roken (ondertss al een half jaar)
2/ Vermageren
Het eerste hou ik nog altijd vol, en ondertussen ben ik toch al 5 à 6 kg lichter.
Het is wel over een lange tijdspanne, maar ik ben nu eenmaal een levensgenieter
Ik hoop dat er nog 5kg afvliegt & dan zit ik op mijn ideale gewicht!
Kben potver fier op mijn eigen!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.