Archief - Overgewicht

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
D

Daedie

Legacy Member
128MB probeer tussendoortjes van vitalinea, die zijn lekker en helpen erg :niceone:.

En ik dacht (maar ben niet zeker), dat banaan niet ideaal is bij het dieten ^^.

En weeg u niet te vaak, soms valt ge niks af ma dat wilt niks zeggen, dan wordt ge mss wat gedemotiveerd. Enkele keren per week.
c

cura

Legacy Member
banaan is zeer goed als je aan sport doet, slecht als je geen sport doet
S

Stancke

Legacy Member
Plut0r zei:
Ik denk dat ik die Nike+ ga aanschaffen iemand ervaringen mee?
Klik om te vergroten...

Handig als je iPod hebt. Voor de rest niet beter dan andere schoenen.



daar gaat het toch om éh? :unsure:
P

Plut0r

Legacy Member
Stancke zei:
Kzou het er eens op wagen moest ik jou zijn ;)

sins wanneer loop jij btw?
Klik om te vergroten...


Hah sinds vorig jaar ofzo maar niet echt intensief :p . Eigenlijk meer als ik eens wil buiten zijn en nu met die Nike+ zie ik da wel zitten om er volledig voor te gaan en volgend jaar eens mee te doen met Dwars door brugge :p
E

Emu

Legacy Member
Ik raad de meeste light producten die zijn gezoet met aspartaam af (Vitalinea enzo dus). Niet omdat aspartaam kankerverwekkend zou zijn (veel discussie over zoals sommigen wel zullen weten. Maar vooral omdat deze zoetstof het hongergevoel aanwakkerd (bij de een al meer dan bij de andere). Bovendien ontregeld het ook deels uw verzadigingsgevoel.

Afvallen moet je trouwens zelf doen. Je moet het zelf willen en er zelf voor werken, weightwatchers, lightproducten, dieëtist, ik geloof er allemaal niet in.

In sporten/bewegen en gezond (EN gevarieerd) eten geloof ik wel. Ben daardoor net geen 50kg afgevallen op 50 weken tijd.

Ik zou gewoon iedereen aanraden veel bij te leren over voedsel (kcal, stoffen, hoe het word verwerkt, wat het doet enz....) en over sporten. En de info die je dan ook leert geleidelijk toe te passen en alles geleidelijk aan. Beter 5 kg op 2 maand dan 5kg op 1maand die er na 3 weken al terug bij zit. Trouwens als je niet zoveel gewicht kwijt moet bv 10 kg kan je dit zelfs het beste speiden over een langere periode van bijvoorbeeld 1 jaar, dat levert in het algemeen het beste resultaat.
p

prutseke

Legacy Member
128MB zei:
Hoeveel weegde prutseke?
Klik om te vergroten...

zoiets vraagde ni aan een girl hé. kzou zegge dak weer ne medium wil drage
en ben aardig op weg na wat ik vandaag gezien heb bij het passen van nieuwe kleren ;) :D
n

nascaRio

Legacy Member
Ik zie iedereen hier praten over die Nike+, maar is dat dan niet ontzettend duur? En hoe werkt het juist (korte omschrijving aub)
Iemand die een beetje actuele prijzen weet?


xxx
S

Stancke

Legacy Member
nascaRio zei:
Ik zie iedereen hier praten over die Nike+, maar is dat dan niet ontzettend duur? En hoe werkt het juist (korte omschrijving aub)
Iemand die een beetje actuele prijzen weet?


xxx
Klik om te vergroten...

Je steekt chip in je schoen (lang binnenin). Je sluit een 'bakje' aan op je iPod vanonder. Je steekt die iPod aan en die chip ook en alles word dan automatisch herkend. Via iPod kan je dan zien hoeveel calorieen, hoe lang je al gelopen hebt, hoever etc....
P

Plut0r

Legacy Member
nascaRio zei:
Ik zie iedereen hier praten over die Nike+, maar is dat dan niet ontzettend duur? En hoe werkt het juist (korte omschrijving aub)
Iemand die een beetje actuele prijzen weet?


xxx
Klik om te vergroten...

Ik had ergens gelezen dat het rond de € 30 bedroeg dus valt vrij goed mee vind ik
1

128MB

Legacy Member
prutseke zei:
zoiets vraagde ni aan een girl hé. kzou zegge dak weer ne medium wil drage
en ben aardig op weg na wat ik vandaag gezien heb bij het passen van nieuwe kleren ;) :D
Klik om te vergroten...
Goed te horen van je, ma wa maakt het uit u gewicht te zeggen :p

'k heb vandaag 18km gefietst in een uur.
Na 15km kreeg'k pijn in men rug ineens en heb'k rustig aan moeten doen.
Men gemiddelde is toch al 2km hoger.
e

edraket

Legacy Member
128MB zei:
Goed te horen van je, ma wa maakt het uit u gewicht te zeggen :p

'k heb vandaag 18km gefietst in een uur.
Na 15km kreeg'k pijn in men rug ineens en heb'k rustig aan moeten doen.
Men gemiddelde is toch al 2km hoger.
Klik om te vergroten...

traag fietsen = vetverbrandend
snel fietsen = spiermassa kweken
C

ComputerVISTA

Legacy Member
prutseke zei:
zoiets vraagde ni aan een girl hé. kzou zegge dak weer ne medium wil drage
en ben aardig op weg na wat ik vandaag gezien heb bij het passen van nieuwe kleren ;) :D
Klik om te vergroten...

Waarom zou hij dat niet mogen vragen? Wat is dara nu zo affrontelijk aan? Ge kent hier toch niemand. (denk ik toch)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan