Archief - Overgewicht
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
wtf?hax!kthxbye
Legacy Member
Tha_nOn zei:ik denk dat de vrouwen hier toch wel realistisch genoeg zijn om het verschil te kennen tussen 5 kilo en 15 kilo te veel
hoop ik
Als er één ding is dat vrouwen niet kunnen inschatten, dan is dat wel hoeveel ze moeten afvallen
Ze mogen nog zo perfect zijn, ze zijn niet content.
Babs
Legacy Member
Goldensky zei:I know...
Maar er zijn genoeg vrouwen die vinden dat ze 10-15kg moeten vermageren terwijl ze eigenlijk maar maximum 5kg zouden moeten vermageren
Da ga ik nu eens net niet op het forum zetten
Tha_nOn zei:ik denk dat de vrouwen hier toch wel realistisch genoeg zijn om het verschil te kennen tussen 5 kilo en 15 kilo te veel
hoop ik
True, ik heb 10 kilo minder gewogen, dus ik ben niet onrealistisch. Enerzijds schrik ik wel dat ik zoveel ben bijgekomen, anderzijds voorspelde mijn eetgewoontes alleen maar deze uitkomst, dus ben ik niet verbaasd
Tis alleszins nie evident om oude, goede gewoontes terug op te nemen, maar we bouwen er geleidelijk naar toe.
Net weer 20 en ne klets minuten op de crosstrainer gezeten. Kben nog aant opbouwen, kmoet nog tot 40min. geraken ...
Bart Religion
Legacy Member
GammaGamer zei:Is het correct wat ik geschreven heb????
OT:
Zelf ben ik sinds vorige week maandag al 2.2 kg afgevallen, wat ik vreemd vindt
Ik laat wel ALLE suikerhoudende producten en fiets 30 minuten per dag (woog maandag 92.2 kg
2.2kg is denkek wel veel
Is gewoon zo in het begin. Veel vocht bij
Natsu
Legacy Member
idd, sommige mensen vallen de eerste week tot 4-5 kg af, en dan zijn ze blij dat ze zoveel zijn "afgevallen" en hopen dan dat het zo snel blijft gaan, maar na een tijd gaat het gwn nie zo snel meer en moet je blijven volhouden..
Na een tijd zal je wel zien dat je ineens weer terug enkele kilo's kwijt bent
Mja, dus eigl is er geen goede oplossing voor mensen die laat thuiskomen
Mijn probleem is dan ook nog een keer dat ik sinds vorig jaar allergisch ben voor redelijk wat fruit ( clementinen, druiven, appelsienen en ananas kan ik nog eten )
maar ja, we blijven rustig verder doen
Heb net men nieuwe loopschoenen gekocht omdat men vorige na een jaar lopen erdoor zat da had ik nooit nie verwacht
Na een tijd zal je wel zien dat je ineens weer terug enkele kilo's kwijt bent
Mja, dus eigl is er geen goede oplossing voor mensen die laat thuiskomen
Mijn probleem is dan ook nog een keer dat ik sinds vorig jaar allergisch ben voor redelijk wat fruit ( clementinen, druiven, appelsienen en ananas kan ik nog eten )
maar ja, we blijven rustig verder doen
Heb net men nieuwe loopschoenen gekocht omdat men vorige na een jaar lopen erdoor zat
da had ik nooit nie verwacht Carrion
Legacy Member
Cycloon zei:
Ma gast toch, waarom denkt ge da het ontbijt zo belangrijk is? Inderdaad, omdat anders uw metabolisme nie op start, vanaf ge iets eet begint ge vet te verbranden omda uw metabolisme bezig is, maar als ge voor de rest van de dag niks eet valt natuurlijk gewoon stil, daarom da ge tussendoor ook kleinigheden moet eten om da in gang te houden.
Solide
Legacy Member
Carrion zei:
Ge snapt echt niet wat hij wilt zeggen eh
Vroeger werd er inderdaad aangenomen dat als ge niet om de 3 uur at, dat uw metabolisme stilviel (of toch vertraagde, want volgens mij valt ge dood als dat volledig stop), maar tegenwoordig zijn er ook onderzoeken die aantonen dat dat niet het geval is en dat vasten zelfs een positief effect kan hebben op vetverbanding
Ik heb nu niet direct bronnen bij de hand, maar het eerste wat in me opkomt is bv Eat Stop Eat, dat ondersteunt wordt door research. Of het valid is laat ik in het midden, maar het lijkt me niet onwaarschijnlijk.Natsu
Legacy Member
Babs zei:Das waar. Als ge eigenlijk elke week 300-500 gram verliest is da heel goe, wat dan wel efkes slikken is als ge de eerste weken een paar kilo's verliest
idd, maar gewoon blijven volhouden
op het einde van de rit is het het allemaal waard, kom zelf van +-118kg en zit nu op 89kg dus het is zeker mogelijk
was wel terug een beetje bijgekomen mee de feestdagen, maar ben druk bezig met de laatste kilo daarvan terug weg te werken en dan op naar de 85 en mss zelfs 80 ^^
Cycloon
Legacy Member
Solide zei:Ge snapt echt niet wat hij wilt zeggen eh
Vroeger werd er inderdaad aangenomen dat als ge niet om de 3 uur at, dat uw metabolisme stilviel (of toch vertraagde, want volgens mij valt ge dood als dat volledig stop), maar tegenwoordig zijn er ook onderzoeken die aantonen dat dat niet het geval is en dat vasten zelfs een positief effect kan hebben op vetverbanding
Ik had het al lang opgegeven. Sommige urban legends krijg je echt niet weg. Volgens mij denkt hij ook dat je haar sneller groeit als je het knipt en dat spinazie de groente is met het meeste ijzer in.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.