Massis
Legacy Member
Carrion zei:teveel water is ook nie goed hoor, met die 5 liter zit ge al serieus te flirte met het punt waar het "gevaarlijk" wordt
idd, richting watervergiftiging. Zuigt lekker al je mineralen en dergelijke uit je lichaam.
Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Carrion zei:teveel water is ook nie goed hoor, met die 5 liter zit ge al serieus te flirte met het punt waar het "gevaarlijk" wordt
Dennoman zei:Mjah, ik heb nochtans ook al enkele keren horen zeggen dat zoiets zever is. Tenzij ge uzelf echt ZWAAR aan het ondervoeden zijt (and I'm talking African standards), zou watervergiftiging naar verluidt niet mogelijk zijn omdat ge voldoende kalk, zouten e.d. uit uw voeding haalt.
Muscleduck zei:Der is zo ne keer een vrouw aan watervergifteging gestorven bij ne wedstrijd water drinken en niet naar de WC gaan, om ne Wii te winnen. Ik neem aan dat die niet op een paar uur tijd een emmer heeft gedronken dus 5 liter kan mss al genoeg zijn. Ik vind geen cijfers op internet.
Booka Shade zei:1 raad voor overgewicht.
Gewoon sporten.. dan eet ge nog wat ge wilt, als ge iedere dag of om de 2dagen u goed geeft bij het sporten, geen problemen.
Het probleem is dat de meeste daar geen zin in hebben, dan moeten ze het maar zelf weten.
Ik vreet mij iederen dag echt vol, snoepen, koeken etc...
Gewoon om de 2dagen serieus sporten en ik kom niks bij, zo simpel.
Carrion zei:goh, dat er nog mensen lopen met overgewicht als het ZOO simpel is :ironic:
Booka Shade zei:Zoals ik zeg, dat zijn er die te lui zijn om te sporten.

Carrion zei:gast aub, de geloofde toch zelf nie
das gelijk zegge da iedereen die arm is te tam is om hard te worde
Carrion zei:gast aub, de geloofde toch zelf nie
das gelijk zegge da iedereen die arm is te tam is om hard te worde

Booka Shade zei:Ochja, die mensen moeten dat maar zelf weten, geen medelijden mee.

Met een slechte eetgewoonte denkek wel!Booka Shade zei:Jah er zijn er wel met die genetische shit, maar meerendeel is dit idd het geval.
Dat is mijn visie erover. Hoe kunt ge, als ge voldoende sport, verdikken? En dan verdikken id zin van echt vet bijkweken, dus niet het vet omzetten in spieren.
) met een stuk fruit (meestal een banaan)
ad:

GammaGamer zei:Met een slechte eetgewoonte denkek wel!
OT:
Ik eet nu elke dag havermoutpap (begint echt lekker te worde) met een stuk fruit (meestal een banaan)
Ook eet ik om de 2.5/3 uur iets kleins (fruit, bruine boterham met vlees) en hebbek alle frisdrank en snacks gebanned!
En ik voel mij TOP!!
Kheb VEEL meer energie (kben ook al 3 kilo afgevallen in 3 weken tijd)
Alleen dat sporten komt er byna nooit vanad:
Motivatie ontbreekt voor het sporten
Heeft iemand een beetje motivatie teveel??![]()

+ conditie is super op vooruit gegaan... in begin kon ik da geen uur half uithouden zonder pompaf te zijn en nu zouek nog een training derbij doen omdat de energie op en top is