Archief - Hoe verdikken?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Laurens100
Legacy Member
citrofenwick zei:ik wil ook vervetten
paar keer ziek geweest door groot ijzertekort dit jaar en ben ~8kg afgevallen.
Rond nieuwjaar woog ik 75kg (1.85m), een maand geleden nog een stuk of 67 kg. Nu ben ik al terug rond de 69 maar ik geraak echt nie hoger meer.
Ik wil mijn 75 kg terug bereiken maar ZONDER sport
Ik eet daarom meerdere bicky's per week eet veel tussendoortjes en eet algemeen meer. (ja, verder leef ik redelijk gezond)
De vergrootte eetlust komt door de wekelijkse inentingen met ijzer, echt nie meer normaal
maar ik vervet nie((
iemand tips?
bwao das toch nog een goe gewicht? Ik ben 1m91 en weeg 70 kg, en ik vind absoluut niet dat dat te weinig is hoor! Als je ouder wordt ga je sowieso verdikken dus nu je nog jong bent moet je daarvoor geen moeite doen imo.
DJ BUZZE retro
Legacy Member
Ik dacht altijd dat ik de enige was die altijd van iedereen te horen krijgt hoe mager em wel is 
Aan alle mensen die vinden dat ze hier of daar of helemaal te mager zijn --> mag ik het volgende opmerken: hoewel het inderdaad een punt is dat té mager ook niet zo aantrekkelijk is, zijn de meesten wel jaloers op magere mensen, omdat ze zelf zo hard op hun eten moeten letten, zoniet worden ze een tientonner
. En toch nog altijd liever te mager dan te breed vind ik zo.
fitnessen en zogezegd "spieren kweken" gaat u niet enorm veel breder maken hoor (een beetje wel, maar wonderen moet je echt niet verwachten). Ik spreek uit ervaring: ik heb 3,5 jaar gebodybuild (zonder al den brol uiteraard he), heb aanzienlijke spiermassa, maar ik ben nog altijd ongetwijfeld "mager" van figuur. Je lichaamsFRAME kan je niet uitbreden hoor.
En ik ben ook zo iemand die zich te pletter eet (niet om breder te worden, maar gewoon omdat ik graag eet :applause
, ik ben niet beschaamd om in de mcdonalds 5 hamburgers me frit te bestelle...
waar wij mee zitten, is een LUXEprobleem... zou je liever breder zijn maar dan kei hard niet mogen eten wat je wilt?
alles wel afgewogen ben ik blij dat ik mager ben (1m 81 - 64 kg)
Aan alle mensen die vinden dat ze hier of daar of helemaal te mager zijn --> mag ik het volgende opmerken: hoewel het inderdaad een punt is dat té mager ook niet zo aantrekkelijk is, zijn de meesten wel jaloers op magere mensen, omdat ze zelf zo hard op hun eten moeten letten, zoniet worden ze een tientonner
. En toch nog altijd liever te mager dan te breed vind ik zo.fitnessen en zogezegd "spieren kweken" gaat u niet enorm veel breder maken hoor (een beetje wel, maar wonderen moet je echt niet verwachten). Ik spreek uit ervaring: ik heb 3,5 jaar gebodybuild (zonder al den brol uiteraard he), heb aanzienlijke spiermassa, maar ik ben nog altijd ongetwijfeld "mager" van figuur. Je lichaamsFRAME kan je niet uitbreden hoor.
En ik ben ook zo iemand die zich te pletter eet (niet om breder te worden, maar gewoon omdat ik graag eet :applause
, ik ben niet beschaamd om in de mcdonalds 5 hamburgers me frit te bestelle...waar wij mee zitten, is een LUXEprobleem... zou je liever breder zijn maar dan kei hard niet mogen eten wat je wilt?
alles wel afgewogen ben ik blij dat ik mager ben (1m 81 - 64 kg)deven
Legacy Member
Stoppen met roken heeft me 7 kg. zwaarder gemaakt sinds januari dit jaar. ( ma dan moet jij mss eerst beginnen met roken )
Ik kom van +- 63 en nu zit ik rond de 70 kg. kben ook 1m80 ofzo.
Ik eet heel veel vettig > tis ook allemaal zo lekkers he, nooit echt last gehad van bijkomen etc. Alleen door het stoppen met roken snoep ik al is wa meer...
)Ik kom van +- 63 en nu zit ik rond de 70 kg. kben ook 1m80 ofzo.
Ik eet heel veel vettig > tis ook allemaal zo lekkers he, nooit echt last gehad van bijkomen etc. Alleen door het stoppen met roken snoep ik al is wa meer...
Wesdude
Legacy Member
DJ BUZZE retro zei:Ik dacht altijd dat ik de enige was die altijd van iedereen te horen krijgt hoe mager em wel is
Aan alle mensen die vinden dat ze hier of daar of helemaal te mager zijn --> mag ik het volgende opmerken: hoewel het inderdaad een punt is dat té mager ook niet zo aantrekkelijk is, zijn de meesten wel jaloers op magere mensen, omdat ze zelf zo hard op hun eten moeten letten, zoniet worden ze een tientonner
fitnessen en zogezegd "spieren kweken" gaat u niet enorm veel breder maken hoor (een beetje wel, maar wonderen moet je echt niet verwachten). Ik spreek uit ervaring: ik heb 3,5 jaar gebodybuild (zonder al den brol uiteraard he), heb aanzienlijke spiermassa, maar ik ben nog altijd ongetwijfeld "mager" van figuur. Je lichaamsFRAME kan je niet uitbreden hoor.
En ik ben ook zo iemand die zich te pletter eet (niet om breder te worden, maar gewoon omdat ik graag eet :applause
waar wij mee zitten, is een LUXEprobleem... zou je liever breder zijn maar dan kei hard niet mogen eten wat je wilt?
Fitness gaat u misschien niet verbreden maar gaat er wel beter uitzien, of u toch allesinds beter voelen, allez dat ervaar ik toch.
Verder lees ik hier ook van vettig eten enzo, zoveel bicky's per week, zoveel hamburgers,... . Ik eet dat nu ook wel één keer per week iets van de frituur maar toch opletten met cholesterol enzo. Het is niet omdat ge mager zijt dat ge zomaar moogt eten wat ge wilt.
Santa
Legacy Member
Ik ben 1m82 en weeg 65 kilo. Kvind mezelf objectief mager en ik krijg die reactie ook wel meer van mensen als we keer gaan zwemmen ofzo.
En kvin dat zelf irritant. Maarja. Ik eet alles dat maar mogelijk is en het blijft zo hetzelfde
Nuja mn pa was vroeger ook mager als em mn leeftijd had en nu weegt em bekan 100 kilo. Niet dat dat mn streefdoel is ofzo
En kvin dat zelf irritant. Maarja. Ik eet alles dat maar mogelijk is en het blijft zo hetzelfde
Nuja mn pa was vroeger ook mager als em mn leeftijd had en nu weegt em bekan 100 kilo. Niet dat dat mn streefdoel is ofzo
Santa
Legacy Member
Die schildklier die malfunctioneert zit hier wel in de familie, maar ik ben daar al op getest naart schijnt en is alleszins normaal ofzo.Yasutoko zei:Bij de dokter gaan en laten onderzoeken of je schildklier niet te hoge waarden heeft ( dus hyperactief werkt ) , en ook het metabolisme is een grote rolspeler,... en ofcourse, stress, grootste stopper ook van bij te komen
Ironpole
Legacy Member
Ik ben 1m89 en ik weeg net 60 Kg. Volgens mij moet ik gewoon meer water drinken en minder tussendoortjes nemen, waardoor ik dan meer kan eten bij de 3 maaltijden. Ik heb de gewoonte om zéér snel te eten, ik ben dubbel zo snel klaar met eten als m'n ouders. Ik eet dan niet overdreven weinig, maar ik stop altijd omdat ik dan gewoon voel dat als ik meer eet, ik zeker en vast buikpijn ga krijgen. 'k hoop dat dat wel over gaat als ik ouder word.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.