Tot mijn eigen schande: Veel te weinig. 1x per dag in de ochtend om al het vuil uit mijn tanden te hebben als ik op straat kom. Eigenlijk zou ik ze ook in de avond moeten poetsen maar dat doe ik dus niet. Ik heb echter geselecteerd: Minder dan 1 keer per dag omdat ik het af en toe ook wel eens vergeet of wegens een erg drukke agenda.Anonieme poll, maar wel eerlijk in vullen aub.
1. Of ik stinkende gele, grijze of zwarte tanden heb daardoor? Neen dat is echt één grote mythe van oma zaliger. Dat is fake.
2. Of ik daardoor veel slechte tanden heb? Neen ook dat niet maar ik heb van nature altijd heel sterke tanden gehad.
De tandarts zegt elk jaar dat omdat ik mijn tanden amper poets dat ik vroeg of laat valse tanden ga hebben. Ik heb er op mijn 48ste welgeteld 'nul'. Als ze dit jaar na jaar lang genoeg blijft herhalen krijgt ze wel eens gelijk en ga ik wel valse tanden krijgen. Maar ja wie heeft die niet op zijn 70ste?
Nu ik raad dit zeker niet aan op tanden te weinig te poetsen. Je tanden slijten sneller door aanslag als je ze niet voldoende poetst, ze worden dus sneller fragieler. En minstens 2x poetsen is ook gewoon hygiënischer. Maar ik ben hier effe eerlijk.
Ik moet ook eens stoppen met cola drinken. Ik heb de indruk dat ik eerder last ga krijgen van mijn tanden door te veel cola te drinken (heel schadelijk voor de tanden), dan van te weinig te poetsen. Cola is echt een stille 'killer'.Vroeger veel gaatjes gehad maar de laatste 5 jaar niet meer sinds ik minder cola drink.
Laatst bewerkt: