Wij zijn met 4 vrienden van plan om binnen 2 weken de volledige rvv te rijden, graag had ik wat tips van mensen die hier al ervaring mee hebben.
We vroegen ons vooral af wat we het beste doen ivm eten en pauzes?
Een paar van ons wilden na 150 km een bord spaghetti eten om wat op krachten te komen, ik zelf heb hier mijn bedenkingen bij of dat wel verstandig is? Maar ik heb ook geen idee of je een hele dag kan overleven op reepjes en peperkoek?
Ook weten we niet goed hoe we onze pauzes het beste kunnen plannen? Een aantal keren korte pauzes van 5-10 minuten, of maar enkele langere pauzes nemen?