Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Die kramp kwam wel pas nadat ik mijn linkerbeen al op meerdere rare plekken had proberen te leggen .Ik zette mijn voet gewoon op de trainer, of heb ook weleens een klein tafeltje naast me gezet.
Als je zo snel in kramp schiet moet je precies toch wat meer drinken, of eens magnesium pakken. Echt normaal is dat toch niet.
Vandaag 40min met wat interval niet al te zwaar. volgende keer de alp waarschijnlijk als ik een langere inspanning wil of misschien nog eens een ramp of FTP test. We zien wel.25km is niet veel natuurlijk
Je kan enkel maar de alp op rijden. Dan heb je nog wat aan uw 25km
Wist ik zelfs niet!Je kan zo ver rijden als je wil. Na 25 km verzamel je wel geen drops meer maar je mag je rit gewoon afmaken. Indien je bijvoorbeeld de mega pretzl wil rijden kan je dat gewoon doen.
En je krijgt ook geen badges meer. Dat heb ik op de harde manier geleerd (25 lava laps).Je kan zo ver rijden als je wil. Na 25 km verzamel je wel geen drops meer maar je mag je rit gewoon afmaken. Indien je bijvoorbeeld de mega pretzl wil rijden kan je dat gewoon doen.
11 speed 11-34 moet een spacer. Andere 11 speed cassettes zouden gewoon correct moeten passen..Cassette proberen installeren op kickr core van ne maat, maar er was speling op de cassette: precies te veel plaats op de freehub. Iemand enig idee hoe dat kwam komen? Was met dezelfde 11sp cassette als diegene die ik gebruik.
Zou een rare vertanding zijn voor uw op smarttrainer natuurlijk11 speed 11-34 moet een spacer. Andere 11 speed cassettes zouden gewoon correct moeten passen..
Raar? Lijkt mij eerder optimaal voor radio Tower bijvoorbeeld.Zou een rare vertanding zijn voor uw op smarttrainer natuurlijk
In principe heb je geen wide-range cassette nodig aangezien je dat kan simuleren met de Trainer Realism setting.Raar? Lijkt mij eerder optimaal voor radio Tower bijvoorbeeld.
Ik ben 1 van die uitzonderingen die altijd op 100% rijd. Ik zie het nut niet van een trainer die hellingen nabootst om die dan softwarematig af te vlakken. Rijd wel geen races.In principe heb je geen wide-range cassette nodig aangezien je dat kan simuleren met de Trainer Realism setting.
Zeker voor races is het veel interessanter dat je met heel kleine stapjes kan werken.
Raar is misschien niet het juiste woord, maar er zijn inderdaad wel oplossingen die beter geschikt zijn. een 12-25 bijvoorbeeld
Die klim is maar 1km aan 13,7% gemiddeld en 17% max.Raar? Lijkt mij eerder optimaal voor radio Tower bijvoorbeeld.
Bergaf krijg je maar 50% van de getoonde helling ongeacht uw instellingenDie klim is maar 1km aan 13,7% gemiddeld en 17% max.
Een 36 is daarvoor toch echt wel heel groot En je kan zoals gezegd ook even de difficulty naar beneden zetten. Het plezier van een smallere casette is veel toffer tijdens het zwiften dan een heel klein verzet voor de radio tower lijkt me.
Zwift vlakt trouwens altijd af. Ofwel de bergaf ofwel de bergop