Body positivity, gezondheid, discriminatie: een balans

[Loser]

topic was tijdelijk gesloten wegens een foutje, hopelijk is alles weer hersteld

 

[Loser]

Dat begrijp ik.

Vandaar dat het m.i. helpt om af en toe een interessant boek, YT video of studie aan te reiken. Zodat je u zelf kan inlezen, zelf kan experimenteren en zelf de weg kan zoeken naar wat voor jou als individu werkt.

On that note.

Naast het boek van Peter Attia (Outlive), kan ik Daniel Lieberman (Excersised) heel sterk aanbevelen.

En voor de mensen die niet graag lezen:

En voor dat soort praktische tips gaan we beter naar https://www.beyondgaming.be/threads/over-en-ondergewicht.334/.
Hier gaat het meer over het maatschappelijke probleem van (morbide) obesitas, en de balans tussen body positivity, gezondheid en discriminatie.

 

[Loser]

Specifieke tips over afvallen kunnen hier: https://www.beyondgaming.be/threads/over-en-ondergewicht.334/
Dit topic dient voor het maatschappelijke probleem van overgewicht en de balans tussen body positivity, discriminatie en oa veiligheid en gezondheid.