Had me voorgenomen dit jaar wat minder te lopen en meer andere sporten te doen. Heb ik me van alle sporten toch niet geblesseerd met zwemmen zeker?
Ik heb de laatste weken wat vaak een uur aan een stuk met (korte) zwemvliezen gezwommen, m'n schenen zijn overbelast nu. 70 kilometer op een week lopen is geen probleem voor m'n lichaam, maar dit dan wel. Heb vorig jaar niks serieus meegemaakt op vlak van blessures, en nu ik op veilig wil gaan spelen, kom ik dit tegen.
Het is al sinds twee weken bezig. Ik had vorige week lactaattest, had al 4 dagen niet gelopen om m'n scheen wat te sparen. Tijdens de test zelf 15 km gelopen zonder problemen (wel met enkelbrace), dus dacht ik dat het over was. Twee dagen later nog intervaltraining gedaan, opnieuw zonder veel problemen. Zondag kreeg ik echter na 3 kilometer steken in m'n schenen bij een run aan hersteltempo.
Dan maar een weekje (of twee) niet lopen en wat andere zaken doen. De stepper is net (terug) geïnstalleerd en m'n homegym is ook sinds twee weken nog wat extra uitgebreid. Daarnaast heb ik toch dra enkele dagen vakantie, dus ik zal wel wat gaan fietsen als het wat mooier weer wordt.
Alles waarbij je veel slaap moet opofferen is er voor mij over. Die 677 is van een Backyard Ultra, iets wat mij compleet niet aanspreekt. Die toppers kunnen enkele dagen na mekaar hoogstens 20 minuten aan een stuk hun ogen sluiten. Echt leuk kan dat toch niet zijn.