Archief - Gezonder eten
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Bontus
Legacy Member
digitalemaan zei:Ik zou alle gluten laten staan (meeste meelsoorten), meer vlees gaan eten en 's middags een grote lunch meenemen. Geen brood dus, maar misschien een ietwat verkleinde avond maaltijd. Ook 's ochtends eet ik een flink bord, vaak een speklapje, en zelfgetrokken runderboullion. 'S middags een soort variant hierop, 's avonds ook vaak. Kook overigens nooit in plantaardige olie. Deze mag onder geen beding verwarmd worden. Deze verliest ten eerste al zijn voedingstoffen en ten tweede kan deze zelfs giftig worden.
Als ik tussendoor nog trek heb, neem een banaan of wat nootjes. Wat ook helpt is om zelf chocolade drinken te maken. Zonder melk maar wel met boter. Mix cacoa met stevia, boter en heet water. hmm....
Wil ik wel eens een bron van zien?
Er is een verschil tussen bakken in plantaardige olie en frituren aan 180°C
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.