Archief - Power training
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Matja
Legacy Member
acid_bug zei:
Lief he
ben ik nog naartoe geweest toen voor ze verhuisd waren. was een goeie fitness. Maar toen ze verhuisden hebben we ons eigen materiaal gekocht voor thuis te trainen. Ik ben mss wel van plan binnekort nog es enkele maanden in te schrijven daar
Aresonlyone
Legacy Member
dit is wat ik deze zomer zoek te doen maar kan nog wat in aangepast worden:
http://users.skynet.be/fa310862/Fitness Zomer.xls
2 benendagen, 1dag borst en biceps (waarbij bij de biceps ook beetje rug zit: pullups), 1dag rug en triceps(waarbij bij de triceps ook wat borst zit: dips)
loop en zwemtrainingen er zo goed mogenlijk tussengefoefeld ik moet alleen nog een deadlift zien te doen
ofwel ipv die straightleggedDL en squat, ofwel gewoon op zaterdag eens een setje gaan DL'en
dno
comments welkom
http://users.skynet.be/fa310862/Fitness Zomer.xls
2 benendagen, 1dag borst en biceps (waarbij bij de biceps ook beetje rug zit: pullups), 1dag rug en triceps(waarbij bij de triceps ook wat borst zit: dips)
loop en zwemtrainingen er zo goed mogenlijk tussengefoefeld ik moet alleen nog een deadlift zien te doen
ofwel ipv die straightleggedDL en squat, ofwel gewoon op zaterdag eens een setje gaan DL'en
dno
comments welkom
herc
Legacy Member
Stancke zei:Jah, met de dokter bedoelt hij zichzelf >_<
Nuja, ik zal z'n log wel blijven volgen want die is écht huge
Haha lol, had daar over gelezen over die IKKE. Tja dan betwijfel ik of hij echt wel 100% weet waar hij mee bezig is, lijkt me niet zo een groot licht.
En hoe huge is hij? Heb foto's gezien, maar nergens vermelding van enige stats. Foto's zagen er zeker niet slecht uit, maar zo huge vond ik hem nu ook niet.
PapaGanz
Legacy Member
Matja zei:ben ik nog naartoe geweest toen voor ze verhuisd waren. was een goeie fitness. Maar toen ze verhuisden hebben we ons eigen materiaal gekocht voor thuis te trainen. Ik ben mss wel van plan binnekort nog es enkele maanden in te schrijven daar
Waarom niet gewoon Fitland
?john de non
Legacy Member
Die kerel heeft wel een dikke pens hangen.Stancke zei:Net log gelezen van DryCure @ DBB.com en shit, die is
http://i16.tinypic.com/663pksk.jpg
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.