Archief - Power training

c

cuda

Legacy Member

• 20 dec 2006

• #3061

als ge alleen buik en arm oefeningen gaat doen zulde toch een raar uiterlijk krijgen ze

G

Godlessarto

Legacy Member

• 20 dec 2006

• #3062

Ow bmi is 22. Ik ben vrij tot zeer achterlijk btw.
Mja cuda nu neit tot het extreme he , ik doe ook aan voetbal

S

Stancke

Legacy Member

• 20 dec 2006

• #3063

Morgen voor het eerst in 2 weken nog eens gaan trainen

vandaag dagje recup genomen van de examens.

Man man man,het word een fiasco morgen

p

psyko-monchske

Legacy Member

• 20 dec 2006

• #3064

vraag: vandaag vertelde mij iemand dat je penis kleiner wordt als je aan powertraining doet, is dit waar? ik vond het nogal raar

C

ChfZ | Hanky

Legacy Member

• 20 dec 2006

• #3065

psyko-monchske zei:

vraag: vandaag vertelde mij iemand dat je penis kleiner wordt als je aan powertraining doet, is dit waar? ik vond het nogal raar

Klik om te vergroten...

LOOOOOOOOOOOOL




Da lijkt zo maar is absoluut ni..


Die echte pro's hebben zo'n grote benen, dan hunne leuter nix meer voorstelt

G

Gizmo_1987

Legacy Member

• 20 dec 2006

• #3066

hoe meet ge vetpercentage??

R

RaDa

Legacy Member

• 20 dec 2006

• #3067

gizmo_1987 zei:

hoe meet ge vetpercentage??

Klik om te vergroten...

Ge kunt zo weegschalen kopen, of van die klein toestellekes die da meten met elektrische stroom. Maar das nie altijd even accuraat.


Geeft gwn nen tik op uwen buik, als hij natrilt hebde teveel vet

c

casualties

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3068

ChfZ | Hanky zei:

LOOOOOOOOOOOOL




Da lijkt zo maar is absoluut ni..


Die echte pro's hebben zo'n grote benen, dan hunne leuter nix meer voorstelt

Klik om te vergroten...

+ van alle roids die ze spuiten uiteraard..

S

Stancke

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3069

@pimp: welke fitness ben je nu gaan kijken in Brugge want volgens mij ga zal het niet lang meer duren eer ik verander van fitness.

50€ toeslag om de kleedkamers in de fitness zélf te gebruiken is wat teveel van het goede terwijl vóór de renovatiewerken mocht iedereen daar vrij binnen

K

Kiddy

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3070

casualties zei:

+ van alle roids die ze spuiten uiteraard..

Klik om te vergroten...

Nah, van roids krimpt je leuter niet, daar groeit hij normaal gezien nog wat van. Je ballen daarentegen, die verschrompelen gelijk sneeuw voor de zon, omdat hun testosteronproductie stilvalt.

A

Aresonlyone

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3071

maar die komen weer terug naar tschijnt als je je eigen testosteronproductie weer op gang brengt dus..
mja.. ik ga het niet testen

K

Kiddy

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3072

Ik ook niet, ik heb geen zin om met mijn gezondheid te spelen. En mijn seksdrive ligt zonder roids al hoog genoeg

h

herc

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3073

psyko-monchske zei:

vraag: vandaag vertelde mij iemand dat je penis kleiner wordt als je aan powertraining doet, is dit waar? ik vond het nogal raar

Klik om te vergroten...

Het is gelijk hier al reeds gezegd, als ge aan de anabolen zit, worden u ballen kleiner. Vandaar dat die mannen allemaal moeten nakuren.

c

casualties

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3074

Ben hier weer ne smeuïge shake aant drinken..

100g weightgainer
100g nesquick chocopoeder
0.5l volle melk..

Geen idee hoeveel kcal enzo maar zal wel de moeite zijn

K

Kiddy

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3075

Ik doe iedere dag een shake mee naar mijn werk :

165gr weightgainer van mammoth (37gr eiwit, 114gr koolh, 14gr vetten)
25gr whey eiwit
500ml melk


en 's avonds na de training neem ik nog eens 25gr whey eiwit met 250ml melk.

R

RaDa

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3076

Mixt gij die op voorhand?


Als ik mijn shakes op voorhand maak worden die zo vuil :/


Da eiwit scheid hem van het water

K

Kiddy

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3077

Ik gebruik zo'n speciale shakebeker, daar zit een soort roostertje in om klonters tegen te gaan. Ik maak dat 's morgens en drink daar in de voormiddag van, en in de namiddag drink ik de rest op.

Vroeger mixte ik dat 's morgens, maar op den duur stak dat tegen, daarmee dat ik zo'n shakebeker heb gekocht, gaat stukken makkelijker en minder werk.

R

RaDa

Legacy Member

• 21 dec 2006

• #3078

Ja kheb ook zo'n beker liggen, ma gebruik die eigenlijk zo goed als nooit.

Ik steek ier thuis gwn atijd alles in de blender

Q

Quinten1000

Legacy Member

• 23 dec 2006

• #3079

Quinten1000 zei:

Ik heb onlangs op het internet gelezen over een methode (helaas weet ik da naam niet meer) waarbij je je spieren 3 à 4 uur per week tot het uiterste brengt om dan zo een"overlevingsreflex" in gang te zetten die bij gevolg je spieren doet groeien. De auteur beweert dat er na 12 weken al een aanzienlijk resultaat valt te bemerken.

http://www.musclegaintruth.com/sample/TTABM-Sample.exe ( de eerste 2 hoofdstukken van het "boek")

Ikzelf heb hier geen behoefte aan, maar wat is julie mening?




Bron: http://www.musclegaintruth.com

Klik om te vergroten...

Kuch

S

SkullZ

Legacy Member

• 23 dec 2006

• #3080

herc zei:

Het is gelijk hier al reeds gezegd, als ge aan de anabolen zit, worden u ballen kleiner. Vandaar dat die mannen allemaal moeten nakuren.

Klik om te vergroten...

Pro's durven wel eens een heel jaar door aan de anabolen zitten, krijgen hun ballen nooit de kans om terug te groeien; en vaak zijn die mannen hun natuurlijke testosteron productie volledig kwijt...

Prettig