Archief - Power Training - Deel 8

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
X

Xeo Pablo

Legacy Member
Ampie zei:
Staat er een limiet op het eten van watermeloen tijdens de cut? Moet ge dat ook loggen als kcals of is dat meer puur vocht?

Btw: volgens de aders op mijn onderarmen gaat de cut goed! Die zijn nog nooit zo zichtbaar geweest!!!

e3edu8un.jpg
Klik om te vergroten...

In principe wel. Ongeveer 8 carbs per 100 gram.
L

Lorim

Legacy Member
zijn dat potten?? ik dacht die nog te bestellen omdat ik dacht dat dat zakken zouden zijn :p makkelijker weg te smijten
c

coldvinc

Legacy Member
kay-gell zei:
Damn die potten van 4,5kg van B&F zijn belachelijk groot :p
Klik om te vergroten...

Welke smaak heb je genomen? ik ben verzot op banana milkshake en heb ondertussen voor de tweede maal een emmer van 4,540kg besteld.
k

kay-gell

Legacy Member
coldvinc zei:
Welke smaak heb je genomen? ik ben verzot op banana milkshake en heb ondertussen voor de tweede maal een emmer van 4,540kg besteld.
Klik om te vergroten...

Bosvruchten. Smaakt wat naar fristi :)
c

coldvinc

Legacy Member
Die heb ik nog niet geprobeerd. Zal dat eens proberen de volgende keer :)
x

xargon1004

Legacy Member
Lorim zei:
zijn dat potten?? ik dacht die nog te bestellen omdat ik dacht dat dat zakken zouden zijn :p makkelijker weg te smijten
Klik om te vergroten...

Ge krijgt ze als pot met een zak in. Dus ge kunt die pot wel weggooien moest ge dat willen!
Z

Zegermeister

Legacy Member
xargon1004 zei:
Ge krijgt ze als pot met een zak in. Dus ge kunt die pot wel weggooien moest ge dat willen!
Klik om te vergroten...

Ik vind die potten van 2,2kg toch nog handiger, met die draaidop. Zo'n gewoon scheel is ambetant om open te doen. Hazelnoot nutella is trouwens ook wel een aanrader, echt ongelooflijk lekker.
D

De SkeEvN

Legacy Member
Smaken verschillen maar die nutella was nu echt niet te drinken :puke:
Die variety pack besteld en dan cijfers aan de smaken gegeven en zo bestel ik de potten, 2de maal banana pot besteld en laatste een white chocolate erbijgenomen maar die smaak is niet alles dus 50/50 nu met de banaan mengen. Wel jammer dat ze veel smaken hebben en maar 12 in de variety pack steken en niet eens de andere 12 in een andere steken ofzo.

Men coconut van xxl hou ik voor slechte trainingen dat'k mezelf nog mottiger maak dan het al is :')



9000ste on topic post :applause:
X

Xcessive-

Legacy Member
Decline is de beste borst oefening vind ik. Incline pakt te veel schouders mee.
K

Kenzani

Legacy Member
Van teveel decline-werk krijg je wel een onderkant die meer ontwikkeld is dan de bovenkant. Terwijl de meeste toch voor die bolle look willen gaan door een goed ontwikkelde bovenkant?
D

De SkeEvN

Legacy Member
weighted dips en pushups zijn de beste !!!
omdattek nog geen bankje heb duhh


anyway beginnervraagje: Kan iemand mij uitleggen wat het nut is om te squatten buiten de "veilige" zone?
Zie bij bijna ieder filmpje van heavy lifts zonder spotters etc dat ze ofwel telkens uit het squatrack of halfrack/cage komen ook al staan de spotbars op de juiste hoogte. Ikzelf heb liever dat men schragen er staan ookal weet ik dat het een doenbaar gewicht is. Doen ze dit omdat ze weten dat ze niet gaan failen of is het uit gewoonte? (ze liften dan wel telkens met rubberschijven wat ook al verschil is)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan