Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
-KDS- zei:Even voor de duidelijkheid: ik ben hier niet om op te scheppen met mijn gewichten hé, er is nog heeeeeel veel werk aan de winkel bij mij. Maar MetalG doet alsof je een halve Arnold moet zijn om 16kg op een correcte wijze te kunnen curlen![]()
MetalG zei:De zomer is precies in aantocht.
Baats zei:Trouwens MetalG, waarom de 30 reps voor Biceps? (of las ik dat verkeerd)
moet alles is proberen hé 
MetalG zei:De zomer is precies in aantocht.

Gizmo_1987 zei:
?MetalG zei:Opwarming, om de pomp erin te krijgenmoet alles is proberen hé
![]()

Gizmo_1987 zei:

Gizmo_1987 zei:


de Waaslandwolf zei:10 kilometer in combinatie met nieuwe schoenen... Dat had je toch moeten weten?![]()
morgen zijt die kut biceps & kut triceps 
Weezyy zei:Ik heb zondag ook nog even snel 3km gelopen en toen was er niks mis.
Achja, juist met wat naalden doorgeprikt en morgen compeet gaan halen en hopen dat ik morgen terug kan stappen, suckt echt, khad zoveel zin in rugtrainingmorgen zijt die kut biceps & kut triceps
![]()