Archief - Power training - Deel 4
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
ThatsPrettyDope
Legacy Member
Borri zei:Een vraagje, kwark het best 's avonds of 's ochtends eten?
's avonds zijn trage eiwitten. 'S morgens kan je best brinta, muesli of havermout pakken.
Weezyy zei:Niks mis mee hoor..
jacuzzi is toch heerlijk relax
met zonnenbank zie je er gewoon wat gezonder en frisser uit, als je het goed doet.
Gezond is dat toch niet, dat is gewoon een kankerbank. Ik vind trouwens niet dat je er gezond uitziet als je er zo bruin uitziet als stront.
Areknia
Legacy Member
dietrich0 zei:Heb jij een zwembad, een jacuzzi, een zonnebank en een sauna? Dacht het niet eHehe dat boeit mij ook niet hoor, maar vandaar wrs de hoge prijs e.
Ni zoals een breezah-sletje spreken e, ii. "Mhahaaah mij negeren op Sgool &Viies BeKijkn.."
Euh ja ?
Juist geen zonnebank.Kunde dan geen abbo enkel voor het powertraining/fitness gedeelte nemen?
Areknia
Legacy Member
Re@V0r zei:week goed gestart
energie en concentratie in overvloed voor borst en biceps vandaag
0,0 last gehad polsen ook ... voor de eerste keer sinds ik beginnen trainen heb zelfs dumbell curls kunnen doen zonder pijn
Das goe om te horen, positieve vooruitgang dan.
el slettos
Legacy Member
kga dan gan trainen sie, alsk wa later vertrek heb ik tenminste plaats in die powertraining hoek, anders zit het stampende vol met gasten die zich willen 'bewijzen' op den BP
vorige keer iemand gezien met 50kg bp zonder spotter en hij kreeg hem niemeer omhoog en riep om hulp
epic shizzle
@dietricho: das alleszins beter uitgerust dan mijn gym; 1 bench, 1 incline bench, 1 squatrack, 3 bankjes, 1 smith ..
vorige keer iemand gezien met 50kg bp zonder spotter en hij kreeg hem niemeer omhoog en riep om hulp
epic shizzle
@dietricho: das alleszins beter uitgerust dan mijn gym; 1 bench, 1 incline bench, 1 squatrack, 3 bankjes, 1 smith ..
Weezyy
Legacy Member
dietrich0 zei:Of HC ons? Mijn gym bestaat al 40jaar. En ik denk ook wel dat onze uitrusting veel beter is: 3benchen,1squatrack,6platte bankjes, 4 schuine, 1smith, en al de andere rimram e
Depends van waar je gaat.. ik ben al in 4 gyms geweest van Healthcity en die hadden allemaal wel iets wat er niet in de andere gym staat..
HC is trouwens bezig met overnamen van verschillende gyms
Maakt trouwens ook niet echt een ******* uit waar je traint, als het maar degelijk materiaal is. Vraag me eigenlijk af wat er zo awesome is aan een gold gym?
ma zo erg is dat niet e. Ik liet dat gewoon rollen naar mijn buik en alles chillIIcon
Legacy Member
Vandaag begonnen aan een nieuw schema, namelijk The Max-OT Workout.
Voor de geïnteresseerden:
http://www.simplyshredded.com/the-max-ot-workout-a-full-and-in-depth-review.html
Voor de geïnteresseerden:
http://www.simplyshredded.com/the-max-ot-workout-a-full-and-in-depth-review.html
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.