Archief - Power training - Deel 4
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Weezyy
Legacy Member
ThatsPrettyDope zei:
Wat heb je precies? Ik heb een scheenbeenvliesontsteking en ga morgen proberen te roeien maar vrees ervoor. Boksen is uit den boze voor mij.
Zou het de moeite zijn om na een jaar al te cutten? Er van uit gaan't dat ik nu bulk tot volgend jaar en dan een cut doe voor de zomer? Kwil er wel nog altijd wat 'slank' uitzien want waar ik werk worden mensen met een buikje niet toegelaten
Atrox
Legacy Member
Re@V0r zei:khad zalm in blik meegebracht van den aldi vanmiddag... content dak da af en toe ne keer extra kon eten bij men boterhammen (en er zat nog vrij veel proteine ook in zo'n blikje, kdacht 16gr per 100gr zalm)
trek da open en da ziet er gewoon ni te vreten uital het vel en graten zaten er gewoon bijgepropt...
iemand tips voor vis in blik?
84-85kg hier trouwens, schommelt altijd een beetje tegenwoordig
Ja, tonijn uit den Aldi, ma da wist ge wss al
Stancke
Legacy Member
Weezyy zei:Kheb er al weken last van en het word niet echt beter. Ik leg er elke dag ijs op maar psht
Naar een voetspecialist ermee, je moest al weg zijn. Been there, done that en sinds ik steunzolen heb in m'n sportschoenen, heb ik er nada last meer van.
EDIT: Geen dokter hé want die gaat alleen maar zeggen dat je moet rusten maar dat helpt geen shit.
Weezyy
Legacy Member
Heb nu ook wel net gemerkt dat mn rechterbekken (dunno of het juist is) veel hoger komt dan mijn linker.. heb in het verleden een auto-ongeval gehad waardoor die niet meer correct stonden maar heb er niet veel aan gedaan, misschien daardoor ook iets? Slechte looptechniek kan nu ook wel.. argh
ADDbit
Legacy Member
Weezyy zei:Heb nu ook wel net gemerkt dat mn rechterbekken (dunno of het juist is) veel hoger komt dan mijn linker.. heb in het verleden een auto-ongeval gehad waardoor die niet meer correct stonden maar heb er niet veel aan gedaan, misschien daardoor ook iets? Slechte looptechniek kan nu ook wel.. argh
Als je rechterbekken hoger komt dan u linker, dan moet je waarschijnlijk steunzolen dragen.
Heb zelf op 6jarige leeftijd mijn femur gebroken. Hierdoor is mijn rechterbeen langer dan mijn linker. Ik moest dus zolen dragen om dit te verhelpen. Je kan ook last krijgen van je onderrug, omdat je wervelkolom probeert te compenseren (schuin bekken).
Best dus naar een specialist gaan!
dietrich0
Legacy Member
Atrox zei:Trouwens, wanneer ik een lat pulldown doe dan tril gans fel wanneer ik de baar tot aan de borst trek. Gewicht is nochtans goed. Enig idee hoe dat komt? Is precies alsof ik parkinson heb
Grappig videoke trouwens, dien ouwen op de achtergrond :')
YouTube - The Lat Pulldown
Ik tril zowat bij elke oefening:/ 75kg deze morgen!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.