Archief - Power training - Deel 3

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

Areknia

Legacy Member
Ofwel de motobroek laten scheuren --> Retro look met een vleugje leer nee?
L

LaParka

Legacy Member
Heeft er iemand al ervaring met NBA International League Pass Broadband?

Ik heb op andere fora al verhalen gehoord dat er veel problemen zijn bij het streamen en dat de player ook niet al te betrouwbaar is... Dit gaat meestal over amerikanen die de gewone league pass hebben. Over de international is bitter weinig te vinden, zeker niet van het afgelopen seizoen! Vandaar deze vraagjes:

- Hoe verloopt het streamen? Geen buffer-problemen,...?
- Kan je met meerdere mensen 1 account sharen?
- Kan je via PS3 de streams bekijken op groot scherm? (en is de kwaliteit voldoende om dit te doen?)
- Is de beeldkwaliteit van de games in de game library in orde (ook HD?)? Overdag werk ik, dus ganse nachten kijken zal er voor mij niet in zitten :)
- hoeveel kostte het eigenlijk afgelopen seizoen?


Is dit uiteindelijk de moeite? Prime zend maar 2 wedstrijden per week uit & illegale streams en torrents zijn eigenlijk een laatste optie...

thx!
L

LaParka

Legacy Member
bedankt voor de info :)

zo te horen dus echt wel de moeite... Ga het er dus op wagen dan dit jaar :p

Zijn een paar ploegen waar ik zoveel mogelijk actie van wil meepikken: Bulls, knicks, LA en uiteraard de HEAT (nee, ben geen starfucker... zat voordien al op hun kar!)
L

LaParka

Legacy Member
done... you little baby! ;)

btw iemand dit seizoen een nba-trip gaat maken?
L

LaParka

Legacy Member
Atm bezig met tripje te regelen voor maart... probleem is dat ticketing voor 2e seizoenshelft pas in december begint :s
Gaat dus nu soort gamble worden en hopen dat we betaalbare kaartjes vinden :p
(hier en daar nog NHL wedstrijd tussen gesmeten om...)

11/03 vrijdag chicago HAWKS @ BULLS (7.00 PM)
12/03 zaterdag chicago JAZZ @ BULLS (7.00 PM)
13/03 zondag chicago
14/03 maandag chicago -> miami SPURS @ HEAT (8.00 PM)
15/03 dinsdag: miami FLYERS @ PANTHERS (7.30 PM)
16/03 woensdag miami THUNDER @ HEAT (8.00 PM)
17/03 donderdag miami MAPLE LEAFS @ PANTHERS (7.30 PM)
18/03 vrijdag miami -> vegas
19/03 zaterdag vegas
20/03 zondag vegas
21/03 maandag vegas
22/03 dinsdag vegas -> nyc
23/03 woensdag nyc MAGIC @ KNICKS (8.00 PM)
24/03 donderdag nyc SENATORS @ RANGERS (7.00 PM)
25/03 vrijdag nyc BUCKS @ KNICKS (7.30 PM)
26/03 zaterdag nyc -> brussel
27/03 zondag brussel
L

Lospeed

Legacy Member
is zo'n rack goed voor te squatten?
als'k m'n voeten recht onder de bar plaats en dan squat (baan van de bar ligt dan vast door het toestel), is dit goed voor de techniek? want los squatten durf'k eerlijkgezegd nog nie, kpeis da'k rap onder m'n bar zou liggen :p
N

NotoriousP

Legacy Member
Neen dat is zoals squaten in een smith, dat is niet echt een goede techniek.

Squat gewoon met licht gewicht...
L

LaParka

Legacy Member
nothing is impossible ;)

zal in september, wanneer de tickets van eerste seizoenshelft vrij komen, zien hoe snel alles weg is... ben van plan om er in december vrij snel bij te zijn hoor!
Er is natuurlijk nog altijd ticketsnow.com ofzo.. kan je nu al tickets kopen voor wedstrijden in maart, tegen een iets minder democratische prijs dan wel :)
B

BlaDe

Legacy Member
idd, leer gewoon de beweging met lichter gewichten en verhoog van daaruit :)
c

cuda

Legacy Member
Het is een manier om lichaamsgewicht oefeningen te variëren + je kan er wel wat toffe oefeningen mee doen voor je stabilisatie te verbeteren.

Maar ik zie er niet echt de meerwaarde van in. Ik zou er dus mijn geld en tijd niet in steken :)

(wel geen ervaring mee)
L

Lospeed

Legacy Member
damn
voelde me echt goed vandaag mr toch pijnlijk momentje gehad :sad:
normaal doe'k bench press met 40kg, dit ging abnormal vlot :) , dus ik ging es wat meer doen, 42,5 lukt ook goed vlot :), 45 ook zeer vlot... :)
dan 47,5 gaat 7 reps zeer vlot (doe 4 reeksen van 8) en dan de 8e kreeg'k em maar niet boven die haken om hem in te hangen, 'k heb zeker 10sec zitte duwe tot en met en ie bleef maar ter hoogte van de haken zodat ie er net niet in kon :cry:
uiteindelijk is dan iemand me komen helpen die het door had

dus verbetering mr tegelijk toch ff moeilijkheid :sad:
het leek tegelijk wel op zo'n filmpje waarbij iemand onder z'n bar vastzit xD
J

JeanPerrier

Legacy Member
Lospeed zei:
damn
voelde me echt goed vandaag mr toch pijnlijk momentje gehad :sad:
normaal doe'k bench press met 40kg, dit ging abnormal vlot :) , dus ik ging es wat meer doen, 42,5 lukt ook goed vlot :), 45 ook zeer vlot... :)
dan 47,5 gaat 7 reps zeer vlot (doe 4 reeksen van 8) en dan de 8e kreeg'k em maar niet boven die haken om hem in te hangen, 'k heb zeker 10sec zitte duwe tot en met en ie bleef maar ter hoogte van de haken zodat ie er net niet in kon :cry:
uiteindelijk is dan iemand me komen helpen die het door had

dus verbetering mr tegelijk toch ff moeilijkheid :sad:
het leek tegelijk wel op zo'n filmpje waarbij iemand onder z'n bar vastzit xD
Klik om te vergroten...

toen ik vroeger alleen trainde soms, had ik soms ook dat ik 80kg nietmeer omhoog kreeg.
Gewoon op uw borst leggen en naar uw buik rollen, dan kunde al rechtop zitten
N

NotoriousP

Legacy Member
Lospeed zei:
damn
voelde me echt goed vandaag mr toch pijnlijk momentje gehad :sad:
normaal doe'k bench press met 40kg, dit ging abnormal vlot :) , dus ik ging es wat meer doen, 42,5 lukt ook goed vlot :), 45 ook zeer vlot... :)
dan 47,5 gaat 7 reps zeer vlot (doe 4 reeksen van 8) en dan de 8e kreeg'k em maar niet boven die haken om hem in te hangen, 'k heb zeker 10sec zitte duwe tot en met en ie bleef maar ter hoogte van de haken zodat ie er net niet in kon :cry:
uiteindelijk is dan iemand me komen helpen die het door had

dus verbetering mr tegelijk toch ff moeilijkheid :sad:
het leek tegelijk wel op zo'n filmpje waarbij iemand onder z'n bar vastzit xD
Klik om te vergroten...

Hebt gij een kwetsuur fzo aan uw borst?
N

NotoriousP

Legacy Member
Kga toch wat rustiger moeten trainen, al een paar dagen lichte steken in mijn rechteborst en nu een raar (stijf) gevoel in mijn rechter trapz na cleans.
S

SideShow

Legacy Member
NotoriousP zei:
Hebt gij een kwetsuur fzo aan uw borst?
Klik om te vergroten...

40 kg is toch een normaal gewicht, als je begint trainen als man ?
na verloop van tijd ga je al snel naar 60
als je een beetje traint, ga je naar 70/80 (bij sets he, niet max)
en als je goed traint en een eind gemotiveerd bezig bent, ga je wel naar 100 en meer natuurlijk
L

Lospeed

Legacy Member
NotoriousP zei:
Hebt gij een kwetsuur fzo aan uw borst?
Klik om te vergroten...

waarom?

JeanPerrier zei:
toen ik vroeger alleen trainde soms, had ik soms ook dat ik 80kg nietmeer omhoog kreeg.
Gewoon op uw borst leggen en naar uw buik rollen, dan kunde al rechtop zitten
Klik om te vergroten...

ahn, niet aan gedacht :p, goeie tip wel, kan'k gebruiken want 'k train zo goed als altijd alleen, en anders als'k es hoger gewicht probeer vragen aan enen of em fkes kan kijke :p
nu lag'k daar me die bar op mij te sukkelen :p
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan