Archief - Power training - Deel 3

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
w

wtf?hax!kthxbye

Legacy Member
Wel een serieuze boterham om zo efkes tijdens de examens te lezen.
d

dietrich0

Legacy Member
Wow alles door elkaar..
Dag1: Borst-benen-borst-benen-schouders-benen-benen
Denk dat ze dat niet gaan goed vinden!
u

ugh

Legacy Member
Ik zou die jongen niet afbreken. Dit ziet er mij typisch schema'tje uit dat onwetende fitnessmedewerkers geven aan nieuwe leden. Zijn fout niet at hij er niet zo veel van weet.

Duckwhisperer, doe een deftig splitschema, of een deftig fullbody schema (voorkeur gaat uit naar het laatste als beginner).

Gewoon rippetoe/stronglift/5x5 schema.
d

dietrich0

Legacy Member
Mja en bij nader inzien is 3dagen-split toch wel te weinig heb ik ondervonden, wat moet 2 dagen dan wel niet zijn..:p
X

Xingyibaji

Legacy Member
Dietrich vind dat te weinig, das zijn mening.
Dan moet gij niet meteen beginnen kafferen op hem..

ge hebt precies nie veel liefde gekregen in u jeugd.
B

Baats

Legacy Member
Xingyibaji zei:
Dietrich vind dat te weinig, das zijn mening.
Dan moet gij niet meteen beginnen kafferen op hem..

ge hebt precies nie veel liefde gekregen in u jeugd.
Klik om te vergroten...

Hij vindt dat te weinig omdat hij andere mensen heeft horen zeggen dat het te weinig is, helemaal niet uit eigen ervaring dus. Deze keer volg ik BlaDe.
B

BlaDe

Legacy Member
Het is gewoon idioot om te beweren dat een 3 dag split niet genoeg is voor een beginner.
Als dat zijn mening is, dan is zijn mening schijt. Period.
G

GAMERdude

Legacy Member
MetalG zei:
Bar+2,5 = 17,5kg

en zijn dumbellpress is 20kg in totaal

en tis schuin en schuin is 'moeilijker', zal wel kloppen..
mijn vriendin bencht wel meer :bow:
Klik om te vergroten...

Gief pectoral pictures.
d

dietrich0

Legacy Member
Is jullie handelsmerk mensen belachelijk maken? Het was zijn eerste week waarschijnlijk dus moet ie nog merken op welk niveau hij is.

Ik merk dat 3dagen te weinig is voor mij, punt.
X

Xingyibaji

Legacy Member
BlaDe zei:
Het is gewoon idioot om te beweren dat een 3 dag split niet genoeg is voor een beginner.
Als dat zijn mening is, dan is zijn mening schijt. Period.
Klik om te vergroten...

Ja dat hij ongelijk heeft weet ik ook wel.
But be nice.

@ Baats : heb is een eigen mening jongen! :p
B

Baats

Legacy Member
Xingyibaji zei:
Ja dat hij ongelijk heeft weet ik ook wel.
But be nice.

@ Baats : heb is een eigen mening jongen! :p
Klik om te vergroten...

Wat is dat nu voor zever? Ofwel ben je onverschillig, ofwel ben je het eens ofwel ben je het oneens. Ik ben het dus oneens met wat Dietrich zegt en eens met wat BlaDe zegt.. Waar jij een probleem van maakt man..

@Dietrich; train jij al zolang dat jij de verschillen in 1 dag meer trainen merkt? :)
A

Areknia

Legacy Member
dietrich0 zei:
Is jullie handelsmerk mensen belachelijk maken? Het was zijn eerste week waarschijnlijk dus moet ie nog merken op welk niveau hij is.

Ik merk dat 3dagen te weinig is voor mij, punt.
Klik om te vergroten...

Omdat ge bewust of onbewust van onder uw vriendin haar sloef wilt kruipen en denkt dat ge dat met meer trainen zult bereiken zeker.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan