Archief - Power training - Deel 3
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
AhReNd
Legacy Member
MetalG zei:
Ik heb die gisteren incline gedaan. Kon er 7 reps uithalen, meer zat er echt niet in xD. Imo riskante oefening om ze zo zwaar met DB te doen. Chance dat ik een spotter heb.. De gedachte alleen al dat je het gewicht niet meer kan houden of dat je schouder ineens een raar manoeuvre doet.. Ik mag er niet aan denken xD
Terug op normaal niveau aan het komen. Heb me via de sportdokter Man-Power van Etixx aangeschaft om mijn testo wat omhoog te krijgen. Twas dat of injecties
MetalG
Legacy Member
AhReNd zei:Ik heb die gisteren incline gedaan. Kon er 7 reps uithalen, meer zat er echt niet in xD. Imo riskante oefening om ze zo zwaar met DB te doen. Chance dat ik een spotter heb.. De gedachte alleen al dat je het gewicht niet meer kan houden of dat je schouder ineens een raar manoeuvre doet.. Ik mag er niet aan denken xD
Terug op normaal niveau aan het komen. Heb me via de sportdokter Man-Power van Etixx aangeschaft om mijn testo wat omhoog te krijgen. Twas dat of injecties
ik kreeg er maar 6 uit
khad daarvoor wel 8 reps met 35kg gedaan
!incline durf ik zo zwaar niet te gaan (kheb mn schouder daar is serieus mee zeer gedaan)
/edit/ gaje trouwens daar vast beginnen?
AhReNd
Legacy Member
MetalG zei:ik kreeg er maar 6 uit
khad daarvoor wel 8 reps met 35kg gedaan
incline durf ik zo zwaar niet te gaan (kheb mn schouder daar is serieus mee zeer gedaan)
/edit/ gaje trouwens daar vast beginnen?
Waar vast beginnen? bij HNS?
Denk het niet. Ik moet 2 mins rijden voor mijn gym, 99euro per jaar, en degelijk materiaal. Hugo De Grauwe (waar ik train) heeft Ohran getraind vroeger, voor hij zijn gym opende. Kent er veel van, dus kan veel van hem leren xD
AhReNd
Legacy Member
MetalG zei:waar trainde gij?
want 99eur per jaar is echt wel cheap ze :f!
en hebde daar ne loopband?
Hij heeft geen officiële site, maar hier vind je informatie over de gym van iemand die daar traint.
Tis 10 minuutjes van lebbeke.
Er staan 3 loopbanden en 10 fietsen ofzo. Maar die worden niet zoveel gebruikt. Ik moet u wel waarschuwen, als ge Ohran gewoon zijt, dan gaje dat daar een heel vies kot vinden xD
AhReNd
Legacy Member
MetalG zei:swel ffkes bollen voor mij zeik kom van baasrode
aléé jong, das totaal ni ver
. Buggenhout centrum, richting buggenhoutbos, peizegem voorbij vliegen, en ge zijt er al xD. Ik reed op 12 minuten van merchtem naar Vlassenbroek. En das een beetje verder dan baasrode. Die steenweg van Baasrode naar Dendermonde is nog een goeie racebaan trouwens. Kga daar sebiet is een knieke gaan leggen. Als ge toevallig iemand op nen oranje moto ziet voorbij vliegen.. dat zal ik zijn xDMetalG
Legacy Member
AhReNd zei:aléé jong, das totaal ni ver
oh nice : ) !
ik woon daar ni ver van : )!
ik woon in de smeyskensstraat, die baan loopt parallel met de baasrodestraat die da gij bedoelt
!)wel oppassen voor flitsers aant kerkhof
!ik wil ook ne moto, ma mag gene kopen van thuis
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.