Archief - Algemene loopthread - Deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
IggaR
Legacy Member
Bedankt, inderdaad te snel gestart, ondanks constant tegen mezelf zeggen van het niet te doen...sneeuwzwart zei:
Ik vond het zeker een mooi parcours.
Volledig verhard, maar wel stuk door bos/natuurdomein wat het wat aangenamer maakt.
Je ziet veel groen, maar loopt wel op de weg.
Organisatie zit ook top, net als de supporters, al zijn die wsl niet even talrijk aanwezig als op een marathon van 1000+ deelnemers (zoals gezegd, hier slechts 254 marathonlopers, er was ook wel een HM, 10km, 5km, bedrijvenloop, familieloop en hogehakkenrace, dus volk in 't algemeen was er wel, maar niet doorheen heel het parcours)
Er doen geen toppers mee, winnaar was er in 2:34 dit jaar, maar het is wel een parcours voor een snelle tijd te lopen denk ik, veel nieuw asfalt...
Halve marathon is gelopen in 1:04, zelfde parcours, maar één rondje.
ThxCoolrunners zei:
ThxJules84 zei:
4u op de kop zou je hier 181e/254 geëindigd zijn, nog altijd enorm mooi imo...makila zei:Proficiat! Ik ga volgend jaar voor 4:00:00, daarmee zal ik wel bij de laatsten eindigen zeker? .. Maar ééntje uitlopen is al meer dan de meeste mensen ooit doen
zie Racetimer
Volgens mij ook, heeft mij toch geholpen.Coolrunners zei:
40min voor 10km is ook mijn volgend doel, PB is momenteel 42:18 tijdens m'n halve marathon, ik zie de kans dus wel haalbaar.Coolrunners zei:
Ook wel interesse in dat schema dus
ganz
Legacy Member
Coolrunners zei:105??
Waarschijnlijk bedoelt sneeuwzwart percentages (t.o.v. maximale hartslag ofzo) en dan is 105 inderdaad onmogelijk.
En lopen aan een hartslag tussen 60 en 105, dat lijkt ook geen optie, dat zal eerdeer rustig wandelen zijn.
Ik ben ook wel benieuwd nu.
makila
Legacy Member
Garmin Connect - Details
Gemiddeld 140HR. Dit werd wel lichtjes omhoog getrokken door de eerste km. Mijn HR ging meteen omhoog naar 174 HR bij amper 7min/km. Lijkt me niet logisch, want toen ik later doortrok tegen 5min/km, toen haalde ik niet eens de 160.
Vandaag was de rustigste start in eeuwen, wilde eens zien of ik elke km kon versnellen tot na 10km+ zonder echt mijn HR heel hoog te laten komen. Ja dus
Gemiddeld 140HR. Dit werd wel lichtjes omhoog getrokken door de eerste km. Mijn HR ging meteen omhoog naar 174 HR bij amper 7min/km. Lijkt me niet logisch, want toen ik later doortrok tegen 5min/km, toen haalde ik niet eens de 160.
Vandaag was de rustigste start in eeuwen, wilde eens zien of ik elke km kon versnellen tot na 10km+ zonder echt mijn HR heel hoog te laten komen. Ja dus
slash
Legacy Member
makila zei:Garmin Connect - Details
Gemiddeld 140HR. Dit werd wel lichtjes omhoog getrokken door de eerste km. Mijn HR ging meteen omhoog naar 174 HR bij amper 7min/km. Lijkt me niet logisch, want toen ik later doortrok tegen 5min/km, toen haalde ik niet eens de 160.
Vandaag was de rustigste start in eeuwen, wilde eens zien of ik elke km kon versnellen tot na 10km+ zonder echt mijn HR heel hoog te laten komen. Ja dus
Mijn garmin HRM doet hetzelfde.
Het vreemde vind ik is dat na mijn blessure deze geen foute HR gaf en na een maand terug wel.
Wat ik nu probeer te doen is mijn HR te laten detecteren als ik thuis vertrek met de auto. Dan heb ik er geen last van.
bamstar
Legacy Member
@iggar LEKKER!!
Liep vroeger altijd met HRM,nu bijna nooit meer. Altijd op die hartslag focussen deed me minder genieten van het lopen... Loop nu meer op gevoel
Liep vroeger ook altijd met mp3 en nu sinds een maand compleet zonder en heb me het nog geen moment beklaagd;wel raar in het begin,maar was het beu altijd sukkelen met die oortjes en die gsm mee die dan nog de helft van de keren afgaat,als ik nu ben gaan lopen ben ik tenminste echt "WEG". Jullie met of zonder muziek??
Liep vroeger altijd met HRM,nu bijna nooit meer. Altijd op die hartslag focussen deed me minder genieten van het lopen... Loop nu meer op gevoel
Liep vroeger ook altijd met mp3 en nu sinds een maand compleet zonder en heb me het nog geen moment beklaagd;wel raar in het begin,maar was het beu altijd sukkelen met die oortjes en die gsm mee die dan nog de helft van de keren afgaat,als ik nu ben gaan lopen ben ik tenminste echt "WEG". Jullie met of zonder muziek??
Pieter3770
Legacy Member
Hier zonder omwille van die stomme oortjes. Ik neem ook geen GSM meer mee. Enkel hartslagmeter en dat bevalt me wel.
Ik zit wel in een complete loopdip. Sinds de Dwars door Hasselt nog maar 1x geweest, mede door het vroege donker zijn nu. Moet me dringend aanpassen en herpakken.
Ik zit wel in een complete loopdip. Sinds de Dwars door Hasselt nog maar 1x geweest, mede door het vroege donker zijn nu. Moet me dringend aanpassen en herpakken.
*FiReStOnE^-*
Legacy Member
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.