Archief - Overgewicht
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
kaminikaze
Legacy Member
Drew zei:Mijn minder-chocoladekoeken-en-Duvels-'dieet' werpt blijkbaar zijn vruchten af: 1,5 kg op een week
Reminds me, moet ook nog gaan kakken vandaag.
Nee, goed bezig. Gewoon de brol schrappen uit je menu (Niet dat ik Duvel als brol beschouw) , en gezonder beginnen eten. Voila, zo simpel is het.
Bosvos
Legacy Member
Alright, een weekske geleden naar de voedingsconsulent gemoeten van ons ma, aangezien ik toch maar wat aanmodder als ik op m'n eigen moet afvallen.
Ik kon kiezen: vervangmaaltijden of normale maaltijden die je tot op de gram afmeet.
Het zijn dan maar de vervangmaaltijden geworden omdat eet op onregelmatige tijdstippen en om het de rest hier niet te moeilijk te maken qua koken.
Huidig gewicht: +/- 110 kg (1m78)
Doel: tussen de 25 en 30 kg er af.
Vandaag is de eerste dag van m'n dieet.
Vandaag en morgen mag ik niks eten, buiten 5 keer 300 ml aarbeienshake (eventueel 2 keer een bouillonachtig iets voor als ik me slapjes of hongerig voel).
Na deze 2 dagen mag ik ontbijten met een banananshake, een gewone maaltijd nuttigen (klein stuk vlees, niet te veel aardappelen en veel groenten) en daarna een soepje of maaltijdreep.
Die shakes en soepen zijn dus gewoon poedertjes die ik meng met water of melk.
Vandaag moet ik nog één aarbeienshake binnenkrijgen. Niet echt moeilijk, maar eigenlijk is dat een smaakloze brei met in de verte een aarbeiensmaakje.
Ik mis de sensatie van vast voedsel wel
Soit, vanaf dinsdag kan ik terug vrij normaal eten.
In principe ben ik geen voorstander van een dieet zoals dit, maar het is wel makkelijker vol te houden lijkt me. ('t was dus vooral van moeten)
Ik kon kiezen: vervangmaaltijden of normale maaltijden die je tot op de gram afmeet.
Het zijn dan maar de vervangmaaltijden geworden omdat eet op onregelmatige tijdstippen en om het de rest hier niet te moeilijk te maken qua koken.
Huidig gewicht: +/- 110 kg (1m78)
Doel: tussen de 25 en 30 kg er af.
Vandaag is de eerste dag van m'n dieet.
Vandaag en morgen mag ik niks eten, buiten 5 keer 300 ml aarbeienshake (eventueel 2 keer een bouillonachtig iets voor als ik me slapjes of hongerig voel).
Na deze 2 dagen mag ik ontbijten met een banananshake, een gewone maaltijd nuttigen (klein stuk vlees, niet te veel aardappelen en veel groenten) en daarna een soepje of maaltijdreep.
Die shakes en soepen zijn dus gewoon poedertjes die ik meng met water of melk.
Vandaag moet ik nog één aarbeienshake binnenkrijgen. Niet echt moeilijk, maar eigenlijk is dat een smaakloze brei met in de verte een aarbeiensmaakje.
Ik mis de sensatie van vast voedsel wel
Soit, vanaf dinsdag kan ik terug vrij normaal eten.
In principe ben ik geen voorstander van een dieet zoals dit, maar het is wel makkelijker vol te houden lijkt me. ('t was dus vooral van moeten
)Benjamin
Legacy Member
Je beseft hopelijk dat die er alleen maar vanaf blijft, voor zo ver het hier over vet gaat en niet over vet + vocht, wanneer je ceteris paribus niet weer evenveel duvels en chocoladekoeken naar binnen gaat werken?Drew zei:Mijn minder-chocoladekoeken-en-Duvels-'dieet' werpt blijkbaar zijn vruchten af: 1,5 kg op een week
Het is iets wat je vol gaat moeten blijven houden voor de rest van je leven, tenzij je natuurlijk op een gegeven moment extra gaat bewegen.
Troost je: als je volledig stopt met het eten van dat zoete spul dan mis je het na een tijdje helemaal niet meer en voel je je energieker.
Bosvos
Legacy Member
Volgende maandag moet ik terug op consultatie en dan krijg ik meer uitleg over wat ik wel en niet mag eten. Nu was het vooral die hele structuur gewoon worden veronderstel ik.
Da's ook weer het nadeel natuurlijk, elke week/2 weken langsgaan bij de consulent. Ik wil die mens zijn bankrekening wel eens zien...
@ hierboven: als ik dat zou weten dan kon ik op m'n eigen ook afvallen. Ik moet gewoon toegeven dat ik er niet genoeg mee bezig ben om af te vallen zonder dat er iemand over m'n schouder meekijkt.
Da's ook weer het nadeel natuurlijk, elke week/2 weken langsgaan bij de consulent. Ik wil die mens zijn bankrekening wel eens zien...
@ hierboven: als ik dat zou weten dan kon ik op m'n eigen ook afvallen. Ik moet gewoon toegeven dat ik er niet genoeg mee bezig ben om af te vallen zonder dat er iemand over m'n schouder meekijkt.
Zeker omdat ik 1m87 ben en niet zo dik ben dus.
)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.