Archief - Over- en ondergewicht - deel 3
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Alteration
Legacy Member
Ben al blij dat de onderzoekers het verband nuanceren, staat weer mooi in contrast met die titel...
... maar hier gebeurt het dan weer niet. I.p.v. te kijken naar het geheel enkel de positieve elementen belichten en daaruit dan concluderen dat iets positief is.
't Gebrek aan nuancering stoort mij alleszins op elk gebied, dat begint dan vaak al met een idiote titel. Gelijk men het hier over daling van criminaliteit heeft i.p.v. (telkens!) te benadrukken dat het over een daling van de geregistreerde criminaliteit(cijfers) gaat, hetzelfde hier over een daling van het aantal zwartrijders bij De Lijn i.p.v. (telkens!) te benadrukken dat het over een daling van de geregistreerde zwartrijders gaat, enz. Zo'n instanties worden door zo'n berichten gewoon afgedaan als belachelijk naïef met zulke berichten (en geen idee of het terecht is, want geen idee hoe het werd meegedeeld aan de pers).
Karre
Legacy Member
Alteration zei:
Dit. Fastfood zegt mij ook volledig niets meer ondertussen. Ik krijg het dan ook van die typische Vlaamse gewoonte om wekelijks eens friet te eten. Enige zwakte voor mij blijft chocolade. Ik moet dringend ook eens zwarte chocolade leren appreciëren, dat maakt het toch al iets beter. Volgens kenners ook veel beter tevens van zodra je het apprecieert
. Trouwens Dacuba, kan je eens iets uitgebreider oplijsten wat jij zoal op een dag eet? Want dat lijkt echt enorm weinig.
Alteration
Legacy Member
dacuba zei:Nu, in elk nieuw land is het moeilijker om af te vallen omdat ge in een nieuwe (etens)cultuur belandt. Ik wou gewoon even onderstrepen dat ik die extra moeilijkheid overwonnen heb.
In bijvoorbeeld Scandinavische landen eerder andersom.
dacuba zei:
'k Vraag mij met momenten af wat er hier onder eentonig en gevarieerd verstaan wordt en waar mijn eten onder valt
dacuba zei:Dat antwoord weet gij toch al.
Misschien, ben niet zeker
dacuba zei:Bij mij begint dat te komen maar heb die knop nog niet helemaal kunnen omdraaien.
Met fastfood heb ik het wezenlijk gemakkelijker. Daar merk ik echt dat als ik dat zou eten, ik nu eens niks goeds binnenkrijg en eerder schijterij ga hebben. Koekjes et cetera kan ik ook gemakkelijk laten liggen (ben nooit een snoeper geweest) maar af en toe toch nog van die sterke "hmm suiker" momenten, al wordt dat zoals gezegd met de week beter, tot ge het inderdaad helemaal kunt laten liggen of zoals Alteration het zegt, u meer voor een steen interesseert.
Hier (en bij anderen waarvan ik weet) was dat geen knop die omgedraaid moest worden –als in bewustzijn– maar een voortdurend gevecht dat plots ophield. Als ik nu iets zie waar ik vroeger niet kon afblijven en ik heb –na een dag niet gegeten te hebben– toch wel een hongertje, moet ik niet gaan opsommen waarom dat slecht is. Het boeit me gewoon niet. Da's een cake, slechts een beschrijving van wat ik zie, punt. Daarmee de vergelijking met een steen, dat heeft nog enige amusementswaarde. Met eten speel 'k niet (alhoewel fermentatie echt leuk is)
(V)LC was alleszins goed in het begin, maar na verloop van tijd zonder refeeds vaak niet haalbaar meer (zeker met intensieve beweging) en de drang naar koolhydraatrijke voeding is dan een gevecht waar je vroeg of laat toch aan toegeeft, gewoonweg omdat je een tekort hebt en da's niet zomaar een gedachte of verslaving waar je je even tegen verzet. Op dat vlak zou een etenswijze zoals PHD u geen slecht kunnen doen en dat kan zelfs nog meer gewichtsverlies tot gevolg hebben. 't Zou misschien uw motivering voor (intensieve) beweging ook kunnen aanwakkeren. Je leeft immers in een klimaat waar het eten van wortels, knollen en fruit evident zijn. Waarom dan eerder eten gelijk een Inuit? Goed voor gewichtverlies (en eventueel tegen insuline- en leptineresistentie e.d.) in het begin, maar die gebruiken sledehonden en 't is met reden dat die niet spurten e.d.
Lt. KroftDünkel
Legacy Member
dacuba zei:Heb ik echt "bekent staat" geschreven. Ik merk dat mijn Nederlands, vooral wanneer ik snel moet schrijven (ik was daarstraks wat gehaast), vaak verwarring met het Duits geeft ("bekannt"). Kut.
OT: 'dé' Duitse keuken kan men ook niet benoemen. Tis eerder het voedsel dat hier in omgang is zoals typische restaurantmenu's etc. Nu, in elk nieuw land is het moeilijker om af te vallen omdat ge in een nieuwe (etens)cultuur belandt. Ik wou gewoon even onderstrepen dat ik die extra moeilijkheid overwonnen heb.
Bwa, dat is puur naar gevoel. Ik vond de Braziliaanse keuken bvb ook super maar véél ééntoniger. Hier (.be en .de) is er echt veel meer variëteit in hetgeen ge eet.
Dat antwoord weet gij toch al.
Bij mij begint dat te komen maar heb die knop nog niet helemaal kunnen omdraaien.
Met fastfood heb ik het wezenlijk gemakkelijker. Daar merk ik echt dat als ik dat zou eten, ik nu eens niks goeds binnenkrijg en eerder schijterij ga hebben. Koekjes et cetera kan ik ook gemakkelijk laten liggen (ben nooit een snoeper geweest) maar af en toe toch nog van die sterke "hmm suiker" momenten, al wordt dat zoals gezegd met de week beter, tot ge het inderdaad helemaal kunt laten liggen of zoals Alteration het zegt, u meer voor een steen interesseert.
Wat ik eet? Altijd 2000kcal of meer, dat om te beginnen. Vandaag 3 (kleine) braadworsten en 200g Gouda kaas, dan zit ge al los aan 1200kcal (+-100g vet 70g proteïnen 0g koolhydraten), dan nog een latte macchiato (zonder suiker) van pak 100kcal (10g carbs) en dan eet ik straks nog 3 vleesstokjes van de turk met 100g olijven. Dat laatste zou ik eigenlijk nog kunnen skippen want ik voel me op dit moment (18u 's avonds) niet hongerig en blijf vanavond ook thuis. Vandaag geen groenten omdat de Lidl dicht is. Daartoe dan nog 2l water met vitaminen-supplementje. Voor de rest eet ik eigenlijk alles. Groene groenten (spinazie, brocolli(soep), ..), vlees (en vis), fruit.. Ik moet zeggen dat met het zo te beschrijven, het er nogal eentonig uit kan zien, maar dat is het voor mij eigenlijk helemaal niet. Vergeet niet dat 10kcal vet veel meer vult als eender wat anders en ge dus een hele dag meer voldaan rondloopt. Ook is mijn bloedspiegel eerder een rechte lijn ipv een lijn met hoogtes en laagtes waardoor ik geen "dipjes" voel. Als je die BPC er niet bijrekent doe ik elke dag een 16/8 IF met uitschieters van 20/4.
Moest ik mijn smartphone nog hebben zou ik een paar dagen voor u tracken, maar heb dat helaas niet meer en ga dat niet via de website doen.
Ik heb ooit ne schrale kookboek gewonnen van de Duitse keuken op ne quiz.
Bij soepen stond "biersoep".
En dan verschieten ze da ze twee oorlogen verloren hebben.
Alteration
Legacy Member
coldvinc zei:Vandaag Spartacus run op nuchter maag gelopen. Eerste voedsel was na de finish, twee honingwafels en redbul. Uiteindelijk 18 uur gevast.
Zelfs op een nuchtere maag ging het nog vrij vlot. Op naar de strongman run in zolder op 24 mei.
Op een nuchtere maag gaat alles hier het vlotst, geen energie die naar m'n vertering gaat en vanalles dat hotst en klotst
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.