Cyclingworld
Member
Iemand ervaring met budget vriendelijke tafels die in hoogte verstelbaar zijn (staan-zit)?
Verstelbaar bureau
- Onderwerp starter jourydm
- Startdatum
Ter informatie:
www.hln.be
Standing desks dan toch geen gezond alternatief voor zittend werk? Nieuwe studie trekt gezondheidsvoordelen stabureaus in twijfel
Stabureaus zijn de laatste jaren enorm populair geworden en vaak aangeprezen als dé oplossing voor te veel zitten op kantoor. Maar volgens een nieuwe studie helpt staand werken niet tegen inactiviteit en verhoogt het zelfs het risico op gezondheidsproblemen zoals gezwollen aderen en...
www.hln.be
BeyondMars
Active member
Laat ons wel niet direct de sta-zit bureaus verketteren. Ze bieden nog altijd een voordeel naar o.a. ergonomie en helpen mijn inziens wel om niet de hele dag stil te zitten op een bureaustoel. Ikzelf wissel vaak af tussen zitten en staan. Mijn bureau gaat dan ook meermaals per dag op en neer. Ook merk ik op dat ik veel meer beweeg als ik rechtop sta. Ik beweeg ter plaatse, maar ga ook gemakkelijker even op wandel, doe zaken waarvoor ik niet continu aan mijn bureau moet blijven e.d.
Natuurlijk heb ik die luxe om van mijn bureau weg te kunnen en een gemotoriseerde sta-zit bureau te hebben. Toch denk ik dat het onderzoek waarover het bericht gaat (en ook op andere nieuwswebsites berichten) niet echt nieuwe informatie bevat. Het onderzoek lijkt meer in te gaan op sta bureaus, waar je een hele dag aan rechtop staat. Het zou nu niet echt mogen verbazen dat de hele dag stil rechtstaan niet de meest gezonde optie is. Er is een reden waarom er binnen de ergonomie en arbeidsgeneeskunde voor statisch rechtstaand werk extra aandacht is. En ook de zogenaamde antivermoeidheidsmatten bestaan om een reden natuurlijk.
Bewegen en afwisseling is het belangrijkste.
Als is dat vaak allemaal gemakkelijker in theorie te verkondigen dan in de praktijk te brengen...
Natuurlijk heb ik die luxe om van mijn bureau weg te kunnen en een gemotoriseerde sta-zit bureau te hebben. Toch denk ik dat het onderzoek waarover het bericht gaat (en ook op andere nieuwswebsites berichten) niet echt nieuwe informatie bevat. Het onderzoek lijkt meer in te gaan op sta bureaus, waar je een hele dag aan rechtop staat. Het zou nu niet echt mogen verbazen dat de hele dag stil rechtstaan niet de meest gezonde optie is. Er is een reden waarom er binnen de ergonomie en arbeidsgeneeskunde voor statisch rechtstaand werk extra aandacht is. En ook de zogenaamde antivermoeidheidsmatten bestaan om een reden natuurlijk.
Bewegen en afwisseling is het belangrijkste.
Als is dat vaak allemaal gemakkelijker in theorie te verkondigen dan in de praktijk te brengen...
Ik heb hier een walking pad, en eigenlijk stoort mij dat helemaal niet om op traag tempo te wandelen tijdens mijn werk. Soms vergeet ik zelfs dat ik aan het wandelen ben. Vandaag bvb 12500 stappen gedaan zonder iets.
Tot nu toe trouwens zeer tevreden van mijn bureau
Cyclingworld
Member
Welke bureau en walking pad gebruik je?
Ergohide bureau en "walking pad C2" (wat eigenlijk Xiaomi is)
bureau is prijziger dan gemiddeld, maar wel heel kwalitatief. Enige nadeel is dat de meeste poten van verstelbare bureaus niet echt breed genoeg zijn om een walkingpad en bureaustoel naast elkaar te zetten (hier lukt het net).
En werken en wandelen tegelijk gaat veel makkelijker met een trackball muis (die had ik al). Met een gewone muis is het irritant.
gamer5
Well-known member
Sta hier op het punt te bestellen met black friday. 400 excl kunnen we niet voor sukkelen als ik naar de andere opties kijk
Nog altijd tevreden van?
Ja, heel tevreden eigenlijk. Zeker voor die prijs.Sta hier op het punt te bestellen met black friday. 400 excl kunnen we niet voor sukkelen als ik naar de andere opties kijk
Nog altijd tevreden van?
