Stancke
Legacy Member
den Acid Burn zei:als laatste vraagje dan:
ik ga regelmatig eens lopen om de conditie te onderhouden (2x per week)
dat zijn dan geen explosieve sprintjes maar vooral duurlopen puur gericht op uithoudingsvermogen.
gaat dat een negatieve invloed hebben op mijn powertraining om snel wat extra massa aan te maken?
Kort: ja. Door te lopen verbrand je vet en 'stukje' spieren.
). Orlando's fitnesshouse in deinze 220 euro / jaar.


Ook meerdere olympische baren aanwezig en meer dan genoeg gewichtschijven.



