Archief - Power training

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
h

herc

Legacy Member
casualties zei:
Ik ga vanaf september trainen in fitness planet in merksem normaal gezien..

Ma ben nog een beginner, dus een echte trainingspartner om samen zwaar te gaan ben ik niet.

;)
Klik om te vergroten...

Ben ook over aant denken om naar daar te gaan. Kunnen misschien samen gaan nick? Bwa zwaar gaan, gewoon oefeningen doen en gewichten beetje aanpassen dan, maar kunt elkaar altijd helpen he.
T

Terror Factor

Legacy Member
@hmgrwngd: die heeft eveveel spiere as ons zuh,alleen zijn ze n beetje beter ontwikkeld:p

ma eerlijk gezegd vin k arnie "mooier" dan jay cutler of coleman, arnold is precies nog "slanker", ni zo log ofzo,k wee ni. zn bene stelle echt wel ni veel voor as ge da vergelijkt me ander bb e?:p
h

herc

Legacy Member
Terror Factor zei:
@hmgrwngd: die heeft eveveel spiere as ons zuh,alleen zijn ze n beetje beter ontwikkeld:p

ma eerlijk gezegd vin k arnie "mooier" dan jay cutler of coleman, arnold is precies nog "slanker", ni zo log ofzo,k wee ni. zn bene stelle echt wel ni veel voor as ge da vergelijkt me ander bb e?:p
Klik om te vergroten...

Mja arnold kunt ge niet vergelijken met die beesten van nu. Vind arnold persoonlijk ook stukken mooier gespierd dan coleman. Maar nu draait alles rond massa. In arnie zijnen tijd hadden ze ook nog niet de spullekes die ze nu allemaal in hunnen bil zetten he.

En ja, arnie zijn benen, zijn altijd zijn "zwak" punt geweest. Zijn borst blijft wel machtig!
H

Hmgrwngd

Legacy Member
Terror Factor zei:
@hmgrwngd: die heeft eveveel spiere as ons zuh,alleen zijn ze n beetje beter ontwikkeld:p

ma eerlijk gezegd vin k arnie "mooier" dan jay cutler of coleman, arnold is precies nog "slanker", ni zo log ofzo,k wee ni. zn bene stelle echt wel ni veel voor as ge da vergelijkt me ander bb e?:p
Klik om te vergroten...

Jep, je hebt gelijk...

http://www.youtube.com/watch?v=_lr76Rj0etc

:x

Zo afschuwelijk , tkomt net uit een soort goedkope horrorfilm.
Alléja, afschuwelijk is veel gezegd. Tis zelfs in vreemde manieren interessant hoe groot spieren kunnen worden, maar echt praktisch is dat toch niet meer?

Then again, beter 50kilo spieren dan 50kilo vet natuurlijk!
T

Terror Factor

Legacy Member
lol idd,da trekt op niks. praktisch lijkt me da ook ni, ge kunt ni eens normaal klere aandoen, en da moet u toch ook fel beperke in uw beweginge, zo opgeblaze zijn:s

kdenk trouwens ni da da zo gezond is zuh, zo breed zijn(en dus al uw aangepaste voeding en snoepjes:p)
maja, ieder zijn ding zeker e:p
c

casualties

Legacy Member
herc zei:
Ben ook over aant denken om naar daar te gaan. Kunnen misschien samen gaan nick? Bwa zwaar gaan, gewoon oefeningen doen en gewichten beetje aanpassen dan, maar kunt elkaar altijd helpen he.
Klik om te vergroten...

Ma gij zit door het jaar toch in Leuven? :wtf: Anyway, zou wel tof zen natuurlijk :bow:
A

Aresonlyone

Legacy Member
in made in germany van markus rühl gaat hij ergens poseren en moet iemand zijn tshirtje uittrekken. :) best grappig :p
maar arnold heeft inderdaad nog een mooie fysiek vind ik. die is nog iet of wat estetisch verantwoord tegenover de massamonsterfysieken van nu :)
S

Stancke

Legacy Member
Daarnet m'n eerste praktische ervaring gehad:p

We zijn hier aan het verhuizen en er staat ergens een zware kast die ik -voor ik begon te trainen- niet kon opheffen en nu....:D
M

Matja

Legacy Member
Stancke zei:
Daarnet m'n eerste praktische ervaring gehad:p

We zijn hier aan het verhuizen en er staat ergens een zware kast die ik -voor ik begon te trainen- niet kon opheffen en nu....:D
Klik om te vergroten...

haha, ja das zalig e :D
moest ook es een zware kast verzetten, ik aan één kant, mijn broer en pa aan andere kant. Ik kon ze nog van grond heffe langs mijn kant, mijn broer en pa kregen ze nie eens omhoog ^^
kheb die kast dan ook es in mijn eentje verzet, wel me een bord me wielekes onder langs ene kant e :p das wel zweten
A

Aresonlyone

Legacy Member
en wa als het nie lukt omda ge net gaan traine zijt? dan lache ze u uit :)
:p
O

Orochimaru

Legacy Member
ik ben net aan een drie dagen schema bezig, en als ik het dus goed begrepen heb splits ik best op deze manier:

maandag: chest + triceps
woensdag: schouders + bovenrug (dit bedoel je toch met traps?)
vrijdag: benen + onderrug

waar zou ik best mijn biceps en buikspieren bijplaatsen dan? en zou ik ook onderarmen ergens bijplaatsen?
A

Aresonlyone

Legacy Member
neen hoor traps kunnen perfect bij schouders aangezien als je bij lateral raises verder dan horizontaal gaat je ook je traps meehebt :)
C

ChfZ | Hanky

Legacy Member
casualties zei:
Ik ga vanaf september trainen in fitness planet in merksem normaal gezien..

Ma ben nog een beginner, dus een echte trainingspartner om samen zwaar te gaan ben ik niet.

;)
Klik om te vergroten...

herc zei:
Ben ook over aant denken om naar daar te gaan. Kunnen misschien samen gaan nick? Bwa zwaar gaan, gewoon oefeningen doen en gewichten beetje aanpassen dan, maar kunt elkaar altijd helpen he.
Klik om te vergroten...

Mag ik dan de eerste zijn om jullie daar te verwelkomen :)

ik train daar al een jaar vanaf den 1ste september.
G

Gromme

Legacy Member
herc zei:
Ben van Brasschaat en zoek mss wel trainingspartner. Waar train je?
Klik om te vergroten...


Ik trainde in Planet Fitness op de bredabaan. Ik zoek gewoon een partner die er degelijk wat achtergrond van heeft en ook qua voeding. Ik bedoel niet dat ik per gram ga eten enz maar toch samen een soort van voedingspatroon opstellen. En misschien ook Cardio erbij, want ik zoek atletisch te worden met daarbij wat uithoudingsvermogen, dus mogelijk ook zwemmen.
V

Virz

Legacy Member
Kvraag me af waarom ze altijd zo een band rond hun buik aanhebben.. iemand?
M

Matja

Legacy Member
dat hun ingewanden er nie uit spetsen bij te grote inspanning? :p

meer steun denk ik aan rug en buik, voor stabieler en beter oefeningen uit te voeren? Kweet het eigelijk niet echt. Dat denk ik :)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan