Archief - Power training - Deel 7

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Karre

Legacy Member
kay-gell zei:
Hier op twee weken tijd weer een kilo'tje kwijt. Mijn gezicht begint er nu wel wat (te) mager uit te zien, lichaam daarentegen ben ik best content mee :D

Blijft je spiermassa nog altijd op peil of begint dat nu ook te zakken?

kay-gell

Legacy Member
Karre zei:
Blijft je spiermassa nog altijd op peil of begint dat nu ook te zakken?

Tis moeilijk om in te schatten of je nu iets verliest of niet op zicht tbh. Maar als ik de foto's vergelijk zie ik amper of geen verschil en qua kracht heb ik ook amper iets moeten inboeten.
Ik vind alleen <65kg zo fucking licht klinken, but hell ik vind het er goed uitzien.

Karre

Legacy Member
kay-gell zei:
Tis moeilijk om in te schatten of je nu iets verliest of niet op zicht tbh. Maar als ik de foto's vergelijk zie ik amper of geen verschil en qua kracht heb ik ook amper iets moeten inboeten.
Ik vind alleen <65kg zo fucking licht klinken, but hell ik vind het er goed uitzien.

Als je je vetpercentage genomen hebt kan je dat toch uitrekenen?

kay-gell

Legacy Member
Karre zei:
Als je je vetpercentage genomen hebt kan je dat toch uitrekenen?

Ah sinds het begin bedoel je. Mijn VVM is met iets van een 1.5-2 kg afgenomen op 6 maand, maar VVM is meer dan alleen spier (vocht, bot,...).
Nu zelfs mocht het puur spier zijn ik heb het er voor over gehad se.

herc

Legacy Member
Vanmorgen voor het eerst een half pilleke dexaprine genomen. Buiten een wat gejaagd gevoel, so far so good. Of kickt dat spul pas na enkele uren in? :)

Kenzani

Legacy Member
Het is toch time-released. Bij mij was het heftigst na 1u30 ofzo. En na 5-6u zo goed als geen effect meer en dan heb ik een halfje extra genomen.

Totser

Legacy Member
herc zei:
Vanmorgen voor het eerst een half pilleke dexaprine genomen. Buiten een wat gejaagd gevoel, so far so good. Of kickt dat spul pas na enkele uren in? :)

Op ene nuchtere maag ingenomen? Dat werkte bij mij het beste, gebruik alleen geen fatburners meer aangezien ik daar niet veel van merk en me afvraag of die dingen wel gezond zijn. Om diezelfde reden komt hier ook geen pre workout meer binnen.

Drink wel veel koffie nu :D

Karre

Legacy Member
kay-gell zei:
Ah sinds het begin bedoel je. Mijn VVM is met iets van een 1.5-2 kg afgenomen op 6 maand, maar VVM is meer dan alleen spier (vocht, bot,...).
Nu zelfs mocht het puur spier zijn ik heb het er voor over gehad se.

Ik veronderstel dat je wel kan veronderstellen dat het om spieren gaat dan nee? Je gaat toch niet meer botten aanmaken vanaf een bepaalde leeftijd en vocht is toch ongeveer een constante als je hetzelfde patroon houdt, nee?

kay-gell

Legacy Member
Karre zei:
Ik veronderstel dat je wel kan veronderstellen dat het om spieren gaat dan nee? Je gaat toch niet meer botten aanmaken vanaf een bepaalde leeftijd en vocht is toch ongeveer een constante als je hetzelfde patroon houdt, nee?

True, maar toen gebruikte ik bijvoorbeeld al weken creatine kan voor iets meer vocht zorgen bijvoorbeeld.

Xeo Pablo zei:
2kg puur spieren zou wel heel veel zijn nee?

Mocht het zo zijn vind ik dat nog meevallen eigenlijk das +/-300 gram per maand ofzo.
Dunno, mij maakt het gewoon het meest uit wat ik in de spiegel zie. :)

Xcessive-

Legacy Member
kay-gell zei:

Hangt er maar net vanaf wat je doelen zijn, hoe je oogt etc. Ik weeg zelf ook nog geen 65kg, wel 4cm kleiner maar anderen schatten mij nooit zo licht. Ik heb vrienden die evenveel wegen en er zelfs gewoon uitzien.

Kenzani

Legacy Member
Daarnet dopingcontrole id gym, mocht ook mijn urine afgeven :p
Dexaprine kan toch niet voor een positieve test zorgen e?

Vordesh

Legacy Member
Tis daar al den tweede keer op tamelijk korte tijd toch. Zullen er daar enkele tegen de lamp gelopen zijn weer waarschijnlijk. Hopelijk niemand die er de vorige keer bij was of ze gaan zich aan schoon boetes mogen verwachten. Eerste keer was al 1000+ EUR bij sommige.

Mocht ge u deze keer omdraaien om int potteke te pissen of moesten ze het weer kunnen zien? :p

de Waaslandwolf

Legacy Member
Kenzani zei:
Daarnet dopingcontrole id gym, mocht ook mijn urine afgeven :p
Dexaprine kan toch niet voor een positieve test zorgen e?
Toch niet meteen hier tussen zien staan:
http://www.dopinglijn.be/fileadmin/media/regelgeving/20120101_besluit_SG_verboden_lijst.pdf.

Die lijst heeft mogelijk wel al update ondergaan begin dit jaar. Een maat van mij is jaren geleden wel eens gepakt geweest voor cannabis. Knap lullig, maar hij heeft er een schorsing van 2 jaar en een boete van &#8364;1300 aan overgehouden.

Kenzani

Legacy Member
Die man stond er eerst op te zien, maar toen hij zag dat ik al enkele minuten aan het druppelen was heeft hij zich omgedraaid en kwam het er vlotter uit :p

2 mensen zeiden me dat ze in hun kuur zaten, de ene 1 week en de andere 4 weken. En dan is er nog een persoon waarvan ik weet dat hij een maand geleden het laatst gekuurd heeft dus ik denk dat de resultaten niet mals zullen zijn :p

Dat van die cannabis baart me wel wat zorgen eerlijk gezegd. Ik durf sporadisch wel eens een joint roken. Het is nu wel al 3 dagen geleden :unsure:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan