Archief - Power training - Deel 7
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Général Zantas
Legacy Member
kay-gell zei:Leuk om te horen.
Haha, bij mij is het net omgekeerd! Ik raak gedemotiveerd van jouw posts omdat het bij jou zo snel en moeiteloos lijkt te gaan, terwijl ik amper vorderingen merk
Maar goed, dit weekend een meetlint gekocht, we gaan het zo eens een paar weken bijhouden want met het oog zie je niet veel verschil en de weegschaal is ook niet alles.
kay-gell
Legacy Member
Général Zantas zei:Haha, bij mij is het net omgekeerd! Ik raak gedemotiveerd van jouw posts omdat het bij jou zo snel en moeiteloos lijkt te gaan, terwijl ik amper vorderingen merk
Maar goed, dit weekend een meetlint gekocht, we gaan het zo eens een paar weken bijhouden want met het oog zie je niet veel verschil en de weegschaal is ook niet alles.
Snel en moeiteloos niet se
Toch al een maand of 5 aan het cutten en ik kan de momenten dat ik boven onderhoud gegeten heb op 1 hand tellen. En daarbij komt dan nog es bijna dagelijkse cardio, als ik al die uren op de fiets zou moeten tellen zou ik zot worden denk ik.
Uiteindelijk geloof ik: mind > all. Elke keer ik mijn kip kook, op die fiets kruip of kies om iets niet te eten voel ik gewoon dat het me dichter bij mijn doel brengt en zie ik dat ook voor ogen.
Eens de resultaten dan beginnen te komen ga je nog meer gemotiveerd zijn.
Ik zou ook geregeld foto's trekken samen met het meetlint, is leuk als je dan de verschillen ook echt kan zien.
Général Zantas
Legacy Member
kay-gell zei:Snel en moeiteloos niet se
Toch al een maand of 5 aan het cutten en ik kan de momenten dat ik boven onderhoud gegeten heb op 1 hand tellen. En daarbij komt dan nog es bijna dagelijkse cardio, als ik al die uren op de fiets zou moeten tellen zou ik zot worden denk ik.
Uiteindelijk geloof ik: mind > all. Elke keer ik mijn kip kook, op die fiets kruip of kies om iets niet te eten voel ik gewoon dat het me dichter bij mijn doel brengt en zie ik dat ook voor ogen.
Eens de resultaten dan beginnen te komen ga je nog meer gemotiveerd zijn.
Ik zou ook geregeld foto's trekken samen met het meetlint, is leuk als je dan de verschillen ook echt kan zien.
Op zich doe ik alles wel goed (voeding, fitness 5 keer per week, etc), maar ik drink nog steeds teveel bier bij het uitgaan. Ik drink toch gemakkelijk een bak of 2-3 per week. Waardoor ik maar zeer traag vorderingen maak.
Heeft wel veel te maken met dat ik in Dublin woon, daar er hier niks anders te doen valt dan uitgaan/drinken. Ik heb een sollicitatie lopen voor het buitenland en ben ervan overtuigd dat ik daar een stuk minder zal drinken, en nog meer zal sporten. Fingers crossed dus.
Ben wel benieuwd wat er zou gebeuren als ik eens een maand lang geen alcohol drink. Als ik zelfs met zoveel alcohol per week, toch nog afval...
sir oinksalot
Legacy Member
Lorim zei:Soja eiwit isolaat van B&F is echt ranzig. Mengt ook totaal niet goed en wordt een dikke pasta als je er niet meer dan genoeg water/melk bij doet. Moeten ze duidelijk nog wat aan werken
eiwitten uit soja zijn dan ook nog eens inferieur aan gewone whey
kay-gell
Legacy Member
Général Zantas zei:
Als ge 2-3 bakken drinkt dan gaat dat een hele hoop schelen se.
Zit vandaag nog maar 1000kcal ofzo, rond een uur of 2-3 begon ik me plots ongelooflijk misselijk te voelen en tis nog niet voorbij. Heb 4 toasts nog kunnen eten sindsdien.
Ffs, ik haat ziek zijn man.
Widdowkeeper
Legacy Member
Samko zei:Iemand hier die eilek bezig is met opleiding PT of dit van plan is te doen? 's gewoon questie van 1 of ander diplomake in hand te hebben. Er zijn zoveel erkende organisaties'
Bloso heeft een trainer b en a opleiding die op het syntra word geveven. Wel cva kwa leerstof. Kon direct beginnen met mn diploma. Let wel da het een vreselijke job is. Er is een reden waarom PT's hier van lage kwaliteit zijn.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.