Grrregg
Legacy Member
Bedankt voor de info over griptraining, ik zal verder nog wat opzoeken en bekijk welke oefeningen ik zonder grippers kan doen.
Ik doe voorlopig geen deadlifts dus ik kan niet zeggen wanneer ik moet lossen. Ben aan het trainen voor een marathon dus ik doe momenteel enkel lichtere oefeningen voor mijn benen (spieren hebben zo al genoeg herstel nodig).
Over de platte kaas van den Aldi: ik denk dat mensen het hier over verschillende producten hebben. De enige echte platte kaas (met recordaantal eiwitten/100g voor zover ik weet) ziet er als volgt uit:
Het is dus de steenharde brij die imo wel lekker is. Persoonlijk doe ik er gewoon wat aspartaam en kaneel bij, soms ook ananas uit blik.
De platte kaas waar volgens sommigen al suiker in zit, is waarschijnlijk rommel in kleinere potten met mss maar de helft eiwitten.
Ik doe voorlopig geen deadlifts dus ik kan niet zeggen wanneer ik moet lossen. Ben aan het trainen voor een marathon dus ik doe momenteel enkel lichtere oefeningen voor mijn benen (spieren hebben zo al genoeg herstel nodig).
Over de platte kaas van den Aldi: ik denk dat mensen het hier over verschillende producten hebben. De enige echte platte kaas (met recordaantal eiwitten/100g voor zover ik weet) ziet er als volgt uit:
Het is dus de steenharde brij die imo wel lekker is. Persoonlijk doe ik er gewoon wat aspartaam en kaneel bij, soms ook ananas uit blik.
De platte kaas waar volgens sommigen al suiker in zit, is waarschijnlijk rommel in kleinere potten met mss maar de helft eiwitten.
