Archief - Power training - Deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
MichielD4
Legacy Member
Stancke zei:Had in een thread gepost dat ik voor de eerste keer een ander merk van whey ging aankopen dan die van PS (na die ettelijke kilo's whey ben ik die smaak kotsbeu) en niet veel later een post van PS dat hij mij samples ging opsturen van alle smaken die hij had
Van een service gesproken!
En dankzij wie heb je die whey van powersupplements leren kennen?
Ze hebben trouwens een nieuwe smaak: cocos. Ik heb deze nu, het is zeker een aanrader. Niet te zoet en een lekkere cocos nasmaak. Goed drinkbaar met water (nog niet getest met melk).
Stancke
Legacy Member
michiel_debuck zei:En dankzij wie heb je die whey van powersupplements leren kennen?
Ze hebben trouwens een nieuwe smaak: cocos. Ik heb deze nu, het is zeker een aanrader. Niet te zoet en een lekkere cocos nasmaak. Goed drinkbaar met water (nog niet getest met melk).
Kmag alleen vanille maar Jaap ging alle samples opsturen dus, ben benieuwd.
likes to kill
Legacy Member
kooksteen zei:Bleh, ik bereik een plateau op quasi al mijn oefeningenad:.
Ook weer wat power cleans geprobeerd maar het voelt zo ongecontroleerd aan -_-.
Kijk eens om wat met je set/reps te sleutelen?! Ik heb al gelezen dat dat bij sommige mensen helpt. Bijv tijdje met lager gewicht meer reps en dan terug naar 5x5 omschakelen. Of omgekeerd en net minder sets en reps.
Ikzelf heb een tijdje geleden gemerkt dat elke keer 5x5 squats teveel was en nogal op mijn andere oefeningen wogen dus doe ik nu 3x3
eXtreme
Legacy Member
Vraagje; ik heb shake gekocht bij F-store (belsele), nu zei die kerel op een niet trainings dag 3x 1 schep te nemen. Op de doos staat een totaal van max. 12 scheppen per dag.
Tamelijk groot verschil hé? Zoals 'k 't nu doe (+-1,5 scheppen), vult 't niet echt zoals de vorigen.
Wat zouden jullie doen? Enige theorieën hierachter?
Tamelijk groot verschil hé? Zoals 'k 't nu doe (+-1,5 scheppen), vult 't niet echt zoals de vorigen.
Wat zouden jullie doen? Enige theorieën hierachter?
Stancke
Legacy Member
Als er iemand een verstelbaar bankje nodig heeft:
proffesionele verstelbaar bankje - Te koop op 2dehands.be
proffesionele verstelbaar bankje - Te koop op 2dehands.be
tom1
Legacy Member
Terror Factor
Legacy Member
kooksteen zei:
WTF, 2000$ voor 190kg gewicht :/
In de Vatana was het 1 euro/kg, en 'k vond da al genoeg. Da waren wel metalen schijven, ma zelfs dan
Dees is heel interessant imo:
Powertec Power Rack System incl. Utility Bench + 140kg Halterset P-PRS-P-UB-140 - Fitness Seller
Neef is van plan om da te kopen als hij zijn noobtoestel verkocht krijgt(zo die typische ketlerdingen). Da is alles wa ge nodig hebt! Misschien nog 20 kg extra gewicht, en ge zijt vertrokken
Ben het zelf ook zwaar aant overwegen, 'k moet alleen zien waar 'k t best kan zetten, en voor da geld in 1x same te krijgen. M'n abo is nu echt wel belachelijk duur(55 euro/maand):/
Terror Factor
Legacy Member
cuda zei:zucht
Het is niet overpriced voor wat het is. Het is zelfs een zeer degelijke prijs.
Het is gewoon iets wat je niet nodig hebt tenzij je van plan bent competitief te gaan gewichtheffen.
en dan nog...
Waarom is da dan zoveel beter dan een gewone metalen schijf? Ne kilo ijzer kost geen 10 $ hoor. Da's veel geld voor een beetje gewicht. Ge kunt ook schijven van goud maken he, ma ik denk ni da ge daardoor beter gaat traine of sterker gaat worden?
Zeg eens wa juist die prijs waard is, want 'k zie het echt ni
snoob
Legacy Member
... Die schijven zijn op de zoveel gram juist, zijn getest en gescanned op fracturen en van veel kwaliteitvoller materiaal.
Een echte olympische barbell voelt 10x beter dan een gemiddelde fitness barbell van 20kg. Voor iemand die een barbell wilt om 70kg te benchpressen is dit natuurlijk overkill.
Een echte olympische barbell voelt 10x beter dan een gemiddelde fitness barbell van 20kg. Voor iemand die een barbell wilt om 70kg te benchpressen is dit natuurlijk overkill.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.