Archief - Power training - Deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terror Factor
Legacy Member
gizmo_1987 zei:Wie doet mee met 5x5 Billstar scheme
Als ge mij effe tijd geeft ga ik u misschien joinen! 'k ga da schema nog is overlopen eerst. Maandag begin ik terug me compounds, en bill starr zit in die richting, 'k laat nog wel iets weten!
En FUCK he man, vetpercentage laten meten, 't is godverdomme 0,4% HOGER dan het was 2 maand geleden, maar ik ben wel enkele kilo's verloren=niet goed
'k vond nochtans da ik zichtbaar precies minder vet was, vooral buik dan.
Meh, niet motiverend in ieder geval
'k ga denk ik terug ewa meer eten, ma cleaner(magere melk, tonijn), ma meer cardio proberen te doen. 'k moet iets plezanters vinde vo te doen als cardio. Ne bokszak zou wel leuk zijn, en ne bmx om te crossen ofzo 
Anyway, de gymowner(ofzo) die m'n vetpercentage had gemeten, zei van na 5(17) uur niks te vettig en me veel carbs meer te eten, omda de meeste mensen dan eig ni meer fel bewegen, en omda uw metabolisme dan fel vertraagt.
Hij zei ook da da wel een maand of 2 kan duren eer da uw metabolisme zich aanpast aan da ander, cleaner eten, en da het daardoor ni abnormaal is da da ni direct(ben nog maar een 2tal weken bezig) resultaat heeft. Weet iemand daar meer van, van da aanpassen?
Die kerel is redelijk breed en sta ook ferm droog, die heeft ook nog competitie gedaan(denk kracht en bodybuilding).
Nuja bleh, we zullen nog maar een tijdje clean blijven eten, 'k moet toch ooit is vet gaan verbranden
EDIT: happy birthday gamerdude
GAMERdude
Legacy Member
Merci @ terror , hehe
Kom net terug van de naturalize, ging whey halen, ongelooflijk toch hoe die kerel me telkens weer vanalles mee geeft (lees,: vanalles wat ik eigenlijk niet nodig heb, maar waardoor ik toch bij hem blijf shoppen)
waaronder een nieuw tshirt om te trainen! jeej!
Om 1500 uur is het zo ver ö
Kom net terug van de naturalize, ging whey halen, ongelooflijk toch hoe die kerel me telkens weer vanalles mee geeft
(lees,: vanalles wat ik eigenlijk niet nodig heb, maar waardoor ik toch bij hem blijf shoppen)waaronder een nieuw tshirt om te trainen! jeej!
Om 1500 uur is het zo ver ö
MetalG
Legacy Member
ja idd gamerdude, zo'n kaske helpt de reet als ge da 10 keer achter elkaar doet heb je 10 keer een andere resultaat !
btw check
Brickgirl's Diet Down Process
March 8th had ze moeten stoppen imo !
!btw check
Brickgirl's Diet Down Process
March 8th had ze moeten stoppen imo !
BlaDe
Legacy Member
haha, net iets té voor mij iig ;p
terror, is ni abnormaal, als ge spieren verloren hebt, kan't goed zijn dat uw vp naar omhoog gegaan is. 5u lijkt me wel vroeg om niets meer van carbs binnen te steken... ik train meestal pas rond 7, en na training hebt ge toch carbs nodig..
terror, is ni abnormaal, als ge spieren verloren hebt, kan't goed zijn dat uw vp naar omhoog gegaan is. 5u lijkt me wel vroeg om niets meer van carbs binnen te steken... ik train meestal pas rond 7, en na training hebt ge toch carbs nodig..
nakedbarrel
Legacy Member
Altijd over die beachboys hier, de meesten gaan toch fitnessen om resultaat te zien dus iedereen kijkt in de spiegel denk ik. Natuurlijk heb je er die overdrijven zoals bij ons ene dieje eigenlijk maar 2 oefeningen doet en voor de rest staat te 'flexen' voor de spiegel maarja. Ik vind iemand die een oefening doet voor de spiegel ofzo niet per definitie een beachboy, iedereen doet het, al is het slechts een beetje, voor het uitzicht dus is het wel normaal dat je jezelf bekijkt om te zien hoe het in de haak zit, nietwaar?
MetalG
Legacy Member
GAMERdude zei:Damn, de laatste dagen wordT hier echt eerlijk gepraat ipv geflamed
En ja iedereen doet da wel wa denk.. keb den indruk da bij ons boven in dn HC die belichting er 'expres' voor gedaan is, iedereen lijkt daar breder en droger dan hij/zij is.
da zijn gwn bolle spiegels
in vrouwenwinkels is da het omgekeerde, daar lijk je slanker 
PS: das sinds da Ares weg is zeker? sorry kon het me niet late
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.