Archief - De wielrenners/mountainbike thread (Training, materiaal,...) - Deel 2

[DBK]

Gisterenavond eindelijk nog eens gaan fietsen na een hooikoortsseizoen van bijna 2 maand... Ik ben niet veel verloren denk ik, gemiddelde van 27, alle stukken tegenwind kop gedaan, 65km en hartslag van 142. Voor mijn doen is dat vrij goed. Komende maanden er eens goed invliegen

[F e r o x]

Gisteren, tegenwind?

[DBK]

Gisteren, tegenwind?

Een half uurtje kwam er beetje wind op, mijn hartslag steeg 15 slagen

[syndrom]

Hoe vinden jullie eigenlijk jullie weg zo'n beetje op de baan?

Ik zou binnenkort graag es van mijn werk naar huis fietsen, kpak dan smorgens men fiets mee op den trein naar men werk en dan savonds fietsen. is zo'n 70 km. (antwerpen - gent) Maar ja langs waar rijd ik dan é. een heel die route vanbuiten leren lijkt mij ook wat moeilijk haha.

Is wssl een heel stomme vraag maar kom.

[Method]

Gisteren, tegenwind?

Heb ook wel wat tegenwind gehad. Geen windstoten maar een constante bries en als je dan op den dijk rijdt begint dat ook wel tegen te steken . De warmte mag wel eens overgaan, voor dezelfde inspanning light men hartslag minstens 10 slagen hoger.

[Method]

Hoe vinden jullie eigenlijk jullie weg zo'n beetje op de baan?

Ik zou binnenkort graag es van mijn werk naar huis fietsen, kpak dan smorgens men fiets mee op den trein naar men werk en dan savonds fietsen. is zo'n 70 km. (antwerpen - gent) Maar ja langs waar rijd ik dan é. een heel die route vanbuiten leren lijkt mij ook wat moeilijk haha.

Is wssl een heel stomme vraag maar kom.

Misschien kan dit helpen: Fietsnet: de Fietsrouteplanner voor de Knooppunten

Andere manieren zijn op de wilde weg wat proberen en met GPS

[Stancke]

Mijn nieuwste aanwinst

Enkel nog hoge velgen scoren.

[Sakiko]

omaaaaai dikke vlo, ik zen just ook voor die aant zien da is toch ne gewone Noah he? waar gekocht & indien je wil mag je de prijs ook via pb sturen ^^

[Stancke]

MY2014 Noah RS met Ultegra. Juist andere bandjes (GP4000S) leggen, geen fan van dat rood.

[Sakiko]

Ah ja op e snel zicht ist enkel de zadelpen waar visueel veel verschil op zit Wat zijn juist de verschillen tussen de RS & de gewone noah?

[Dionysus]

Vraag:

Ik ga begin september hoogstwaarschijnlijk naar de buurt van de Mont Ventoux. Ik zou liever de Alpen doen maar aangezien de TGV niet zo praktisch is met de fiets en mijn maat zijn familie toevallig dan naar Avignon gaat is het de Mont Ventoux geworden. Nu vindt mijn fietspartner het opportuun om een uitgetekend "pakket" te kiezen (iets zoals dit: Mont Ventoux and Provence (Available May ? Sept) | Cycle Côte d'Azur) ipv ergens ter plekke te blijven en van daar uit rondritten te doen. Mij lijkt het eigenlijk leuker om ergens in de buurt van de Mont Ventoux te verblijven en dat als uitvalsbasis te gebruiken. Wat is jullie mening hier over?

En als je ergens ter plekke blijft, waar verblijf je dan best? Ik zie dat er ten noorden en ten westen van de Ventoux nog wat bergjes zijn tot 1000m hoogte, dat lijkt dus ook uit te nodigen voor wat fietsen.

Shoot!

[Lord Kveldulv]

Vandaag wil ik toch toegeven dat het geen weer was om te fietsen. Niet te warm, ik vond het 'fris' tov gisteren (vertrokken aan 26°, heb niet meer dan 32° gezien onder de baan) maar de luchtkwaliteit...
100km gefietst, bijna 900HM, 28 gemiddeld. Maar da laatste uur kreeg ik geen lucht meer. Precies ne astma aanval (heb ook wel astma). Naar huis gebold aan ne hartslag van 120. Toch een mooi gemiddelde gereden en gemiddelde hartslag van 135. Het slechtste voelde ik mij pas toen ik 10 min thuis was. Een 2de dosis seretide en ventolin moeten nemen. Dat is heel lang geleden dat dat nodig was.
De komende dagen gaat het weer wa tegenvallen naar het schijnt. Hopelijk valt het mee want ik voel progressie, ben snel gerecupereerd en de 2 weekskes congé zullen veel te rap om zijn.

[Kenis]

Vanavond weer op naar zolder circuit knallen

[Den Deze]

Ik ga terug op 8 augustus.
Vandaag is het te warm om daar te gaan rijden

Eergisteren mijn schoenplaatjes laten afstellen, benieuwd wat dit gaat geven.
Hopelijk blijft het vanavond wat droog
Bij het afstellen bleek ook dat mijn zadel toch ietske te hoog stond (4 mm), dit kan ook de onderliggende reden zijn waarom ik soms last had van mijn rug en knie

[Lord Kveldulv]

Net 100km langs de Schelde gedaan. De ribbelstroken zijn belachelijk. Een stuk gereden met een toevallig onstaan groepke van enkelingen. Constant 37-38. Uiteindelijk bleven we nog met 2 over. Tegen dat den andere zijn afslag moest hebben kwam hij mij nog bedanken voor de laatste 20km. Het was wel plezant om beurt kop te doen. In het terug komen alleen nog bomma's en bompa's tegen gekomen die goe aant zwalpen waren. Khad toch weer 11 PR's. De vorm is echt goed maar ga morgen toch een rustdag inlassen. Heb nu 300km op 4 dagen. Niks last van achillespezen, rug en andere kwaaltjes. Toch maar niet forceren.

[langun]

Terug van de Ardennen, toch 3 mooie ritten gemaakt

We hebben ook plannen gemaakt voor de Marmotte van volgend jaar, dat zal serieus trainen worden.

[Den Deze]

Vandaag toch nog even de fut gevonden om op mijn fiets te kruipen (zit momenteel in opleiding bij mijn nieuwe werkgever en moet een ganse dag rondlopen) en het heeft deugd gedaan.
Mijn SPD-SL plaatjes zijn ook afgesteld, dus meteen kunnen testen.
Imo geeft het wel een groot verschil, zeker qua comfort.
Groter vlak, betere krachtoverbrenging...
Eens even optrekken gaat ook aangenamer tov gewone SPD's

[PieperLever]

Vandaag was het toch wel ideaal weer om rustig te fietsen.
40 km op anderhalf uur aan een hartslag van 131. Het gaat erop vooruit!

[Den Deze]

Yup, geweldig ideaal geweest om te fietsen.
Rond om half 9 's morgens vertrokken en na 28 de eerste donderslag.
1 km later zaten we in een gigantische wolkbreuk.
De ganse rit heeft het blijven gieten (niet regenen, maar gieten)/donder/bliksem en begonnen de fietspaden/baanvakken gewoon onder te lopen.
Uiteindelijk toch afgeklokt op 62 km, ben gene wussie en ni gestopt onderweg

Toen ik mijn fiets daarstraks aan het kuisen was had ik wel de indruk dat er een heel klein beetje water in mijn wielen zat.
Achterwiel eraf gehaald en er lag een klein beetje water op de binnenkant van de buitenband, daarna was dat 'watergeluid' weg.
Zelfde gedaan bij de voorband, maar die was kurkdroog...
Volgens mij is er een klein beetje water in de vel zelf gesijpeld, zal er wel terug uitgeraken zeker?

[MrKend54l]

Yup, geweldig ideaal geweest om te fietsen.
Rond om half 9 's morgens vertrokken en na 28 de eerste donderslag.
1 km later zaten we in een gigantische wolkbreuk.
De ganse rit heeft het blijven gieten (niet regenen, maar gieten)/donder/bliksem en begonnen de fietspaden/baanvakken gewoon onder te lopen.
Uiteindelijk toch afgeklokt op 62 km, ben gene wussie en ni gestopt onderweg

Toen ik mijn fiets daarstraks aan het kuisen was had ik wel de indruk dat er een heel klein beetje water in mijn wielen zat.
Achterwiel eraf gehaald en er lag een klein beetje water op de binnenkant van de buitenband, daarna was dat 'watergeluid' weg.
Zelfde gedaan bij de voorband, maar die was kurkdroog...
Volgens mij is er een klein beetje water in de vel zelf gesijpeld, zal er wel terug uitgeraken zeker?

Water in u velg? Klinkt zeer bizar en lijkt mij niet echt mogelijk maar als het zo is dan zal het er wel uitgaan door binnen te staan of door in de warmte te rijden.