Archief - Bodybuilding,sport zonder imago?

Sommige mensen hier moeten eens leren dat powertraining je ertoe in staat stelt als persoon om je zelfvertrouwen te herwinnen ..

Ik ben daar een geval van en ik doe het eigenlijk nog steeds graag ook. Of je spieren nu door een andere sport worden gevormd of door power trainen, wat maakt het uit, spieren zijn spieren é ..

Ik train ook zeer graag met gewichten, bodybuilding. Heb zelfs het boek van Jay Cutler (mijn idool) gekocht, CEO muscle, ben met zon schema bezig.

Ik HOU van BB!

ps; voor 1 van de posters hier: BLIJF VAN DE OXYMETHOLON!

Moet ik nu over wielrennen ook een topic aanmaken? Iedereen beoefent welke sport hij wilt imo, en naar mensen die voor een bepaalde sport weinig respect opbrengen, tja dan denken ze dat maar he. Zolang je het wil blijven doen en voor jezelf doet...

Ik heb een tijdje krachttraining gedaan maar ga binnenkort er weer mee beginnen, ben redelijk mager en kan eten wat ik wil en kom moeilijk aan. Het is de eerste sport die ik niet beu geraak, door de afwisseling en ja het resultaat vind ik ook gewoon leuk. Ik zou zeker nooit uitpakken met mijn kracht ofzo, het is gewoon om mezelf wat beter gevormd te krijgen, intensief bezig te zijn en gezonder te leven

Bodybuilding = sport met SLECHT imago (en terecht, maar zoals altijd zijn het de mensen zoals Stancke wsl , die het goed voorhebben die zich ergeren aan het imago dat anderen voor hen gekweekt hebben)

1. WAAROM is bodybuilding een sport met een slecht imago?

- de looks van de "monsterbodybuilders" slaan bij weinig mensen aan. De meesten vinden het afstotend. De meeste mannen vinden gespierde vrouwen walgelijk (hoewel er toch ook wel wat fans zijn als je internet afspeurt en ik vind het ook wel best okay hoor, tussennoot: WAAROM ZOUDEN VROUWEN ER NIET FIT MOGEN UITZIEN? Liever wat spieren dan vetkwabben hoor) , maar dat heeft ook te maken met gekrenkte gevoelens in hun mannelijkheid wanneer vrouwen sterker zijn (iets waar ik geen probleem mee zou hebben).

Mannelijke bodybuilders vinden amper meer sympathie van vrouwen dan omgekeerd... hoewel meisjes overt algemeen dol zijn op spieren, is een bodybuilderslijf meestal toch wel "té".

- hardcore of geen-hardcore bodybuilders (zelfs krachttrainers) bestaan nu eenmaal grotendeels (percentages durf ik er niet meteen op plakken) uit pillenvreters, spuiters, milkshake-paljassen en het daarbijhorende macho-gedrag.

- zoals iemand hier eerder in deze thread al heel mooi aangaf: kijk eens rond u in de fitness naar de mensen. Ofwel zonnebank-ronny (jong én oud) met de klak en de oorbel+piercing als optie is zich aant uitslove om de meiden en de jochies te imponeren, ofwel enorme blaaskwatsen me ne kop dieje op ontploffen staat. Ik heb 3,5 jaar gebodybuild en die mensen zijn meer aanwezig in de fitnesszaal dan mensen die zich normaal gedragen.

Meisjes met hun voorkeur voor spieren dragen onrechtstreeks ook bij tot het slechte imago. Ze hebben meestal wel commentaar op macho's maar minder stoere types houden ze voor slappelingen en nerts. Sja, net zoals meisjes graatmager willen zijn om goed in de smaak te vallen bij de jongens werkt het omgekeerd ook zo he !

Ik zal hier eventjes over mijn ervaringen vertellen, waaruit zal blijken hoe erg het gesteld is met de doorsnee "fitnessbezoeker/krachttrainer/bodybuilder" ja allemaal verschillende disciplines maar de soort mensen met bepaald gedrag behoren in de meeste gevallen tot eender deze 3 groepen !

Toen ik in de trainingszaal stond deed ik altijd m'n uiterste best om "normaal" te doen, niet de stoere jongen uithangen. (niet dat ik een figuur heb om veel indruk mee te maken: ik ben immers mager, hetzij wel een pak gespierder en afgetrainder dan de gemiddelde gast van m'n leeftijd toen) ...

mr altijd komen er ronny's uitdagen die meer willen pakken, wa ni altij lukt... erg erg erg

ken AMPER (en ken er veel hoor) fitnessers, bodybuilders, ga maar door enz... die het niet doen om op te vallen, vromer te kunnen doen, foto'kes te kunne trekke en u dan opt net te verkope... grofgeschat durf ik zeggen dat 3 op 4 het effectief alleen of VOORAL daarvoor doet...

tel alles van deze post eens op en vraag je af waarom bodybuilding zo'n slecht imago heeft?

Ben je zelf fan van de sport , werk dan mee aan dat imago af te breken door NIET zo te doen ! amen

't Is maar saai om naar te kijken... en om te beoefenen.

Freee zei:

't Is maar saai om naar te kijken... en om te beoefenen.

Klik om te vergroten...

Dank u om da hier mee te delen.

Voetbal is ook saai om naar te kijken... em te beoefenen..

Maar ziede mij da zegge in voetbalthreads?

DJ BUZZE retro zei:

mr altijd komen er ronny's uitdagen die meer willen pakken, wa ni altij lukt... erg erg erg

Klik om te vergroten...

ge weet toch da ge u net zelf bij die categorie geplaatst hebt waar jij zo'n hekel aan hebt hé


achja, het kan me niet schelen wat men mij noemt, johhny of ronny who cares. Ik heb een lichaam (en dat mag je draaien en keren hoe je wilt, ontkennen desnoods) waar er veel jaloers van zijn en voor de rest boeit het me eigenlijk niet wat ze denken

ChfZ | Hanky zei:

Dank u om da hier mee te delen.

Voetbal is ook saai om naar te kijken... em te beoefenen..

Maar ziede mij da zegge in voetbalthreads?

Klik om te vergroten...

Amai, als ik mijn mening al niet mag geven. Ik mag hier dus alleen maar positieve dingen zetten ofzo... amai zeg, dat bodybuilden vergt veel meer inzicht, tactiek, uithouding, lenigheid, ... dan welke andere sport ook, en is ongeloofelijk zalig om te beoefenen, het is ook zo spannend!

tactiek.. bwaja, trainingsschema's opstellen vind ik persoonlijk wel vrij leuk
lenigheid, veel bodybuilders kunnen een split, ik neem aan dat veel voetballers dat niet kunnen
uithouding, train eens zoveel jaren elke dag, ook een vorm van uithouding

en niets is spannend als je het langs geen kanten volgt, zo kan een tenniswedstrijd om de eerste plaats in de wereld voor iemand die voorbijwandelt op een gewone tenniswedstrijk lijken, terwijl iem die tennis echt volgt aan het scherm gekluisterd zal zitten

tis maar hoe je de zaken bekijkt hé

Freee zei:

Amai, als ik mijn mening al niet mag geven. Ik mag hier dus alleen maar positieve dingen zetten ofzo... amai zeg, dat bodybuilden vergt veel meer inzicht, tactiek, uithouding, lenigheid, ... dan welke andere sport ook, en is ongeloofelijk zalig om te beoefenen, het is ook zo spannend!

Klik om te vergroten...

mjah er is een verschil tussen een mening en een useless comment he, en als jij het saai vindt om te beoefenen dan hang jij prolly gewoon wat aan een paar gewichtjes en noem je dat dan een training...

Freee zei:

Amai, als ik mijn mening al niet mag geven. Ik mag hier dus alleen maar positieve dingen zetten ofzo... amai zeg, dat bodybuilden vergt veel meer inzicht, tactiek, uithouding, lenigheid, ... dan welke andere sport ook, en is ongeloofelijk zalig om te beoefenen, het is ook zo spannend!

Klik om te vergroten...

Onderschat het maar niet, Freee'tje. Ken jij 1 sport waar je een maand voor een wedstrijd geen tomaat meer mag eten? BB is één van de lastigste sporten die er is, als je het goed doet en op deftig niveau wil meespelen.

ik vind het belangrijk een goed evenwicht te vinden, ik doe zeer veel aan lopen en ook wel krachttraining, maar ik vind het lopen zo belangrijk omdat je conditie dan veel beter wordt, als je alleen spieren zou trainen blijft je conditie zowat hetzelfde volgens mijn ervaringen.

Linckxs zei:

ik vind het belangrijk een goed evenwicht te vinden, ik doe zeer veel aan lopen en ook wel krachttraining, maar ik vind het lopen zo belangrijk omdat je conditie dan veel beter wordt, als je alleen spieren zou trainen blijft je conditie zowat hetzelfde volgens mijn ervaringen.

Klik om te vergroten...

als je een goede conditie had en je traint spieren alleen gaat die toch wel weg hoor ^^

simplicity zei:

Respect voor mensen die bodybuilden zonder enig voedingssuplement, veel minder respect voor al de rest. Net zoals ik veel minder respect heb voor mensen die met supplementaire zuurstof een 8000'er beklimmen. Akkoord, zuurstof is geen doping, maar het maakt het allemaal veel makkelijker. Dan kan bij wijze van spreken jan modaal met een beetje training een 8000'er op. Net hetzelfde bij bodybuilding, waarom niet gewoon de moeilijkere weg kiezen die je veel meer voldoening geeft omdat je het volledig zelf hebt gedaan en waar je je lichaam veel minder ver moet pushen?

Klik om te vergroten...

Dit vind ik nu eens hersenloze commentaar zie. Bodybuilders veroordelen die supplementen nemen is als wielrenners veroordelen die van die vloeibare voeding nemen. En daar hoor ik niemand over zagen. Nee, dat zijn wielrenners die het slim aanpakken en goed bezig zijn met hun lichaam. Maar o wé als ge als bodybuilder eens een proteïneshake tot u neemt. Dan zijt ge fake want dan doet ge et niet naturel.

Gij zijt waarschijnlijk ook nog zo'n kerel die denkt dat als ge maar genoeg traint, de spieren er automatisch gaan bijkomen. Jammer genoeg is dat niet zo. Om spieren bij te krijgen moet ge naast voldoende trainen voldoende eiwitten binnen hebben. Als via mijn al reeds aangepaste voeding krijg ik er niet genoeg binnen om nog meer spieren te kunnen krijgen. (En geloof me, ik ben nog heel veraf van zo'n kleerkast figuur). Dus in plaats van nog meer kippefilet en dergelijke binnen te spelen op een dag, neem ik na de training een shake. Maar ik moet er nog even hard voor werken in de fitness om vooruit te komen.

Als ge nu nog de mensen die anabolen enz gebruiken zou veroordelen, dat zou ik meer verstaan. Want daarmee help je uw gezondheid naar de kloten. Maar vergeet niet dat ook die mannen keihard moeten trainen en op hun voeding letten.

noivilbo zei:

mjah er is een verschil tussen een mening en een useless comment he, en als jij het saai vindt om te beoefenen dan hang jij prolly gewoon wat aan een paar gewichtjes en noem je dat dan een training...

Klik om te vergroten...

Nee

Onderschat het maar niet, Freee'tje. Ken jij 1 sport waar je een maand voor een wedstrijd geen tomaat meer mag eten? BB is één van de lastigste sporten die er is, als je het goed doet en op deftig niveau wil meespelen.

Klik om te vergroten...

Freee'tje?
En waarom denkt gij dat BB een van de lastigste sporten is die er is? Hebt ge mss ervaring met alle andere sporten, zoals bv. gymnastiek, atletiek, kickboksen, ... ? Nogal een arrogante opmerking van u he, ik zou u wel eens willen zien trainen voor nen triathlon ofzo.
Het moet trouwens lastig zijn om een maand lang geen tomaat te eten.

tactiek.. bwaja, trainingsschema's opstellen vind ik persoonlijk wel vrij leuk
lenigheid, veel bodybuilders kunnen een split, ik neem aan dat veel voetballers dat niet kunnen
uithouding, train eens zoveel jaren elke dag, ook een vorm van uithouding

en niets is spannend als je het langs geen kanten volgt, zo kan een tenniswedstrijd om de eerste plaats in de wereld voor iemand die voorbijwandelt op een gewone tenniswedstrijk lijken, terwijl iem die tennis echt volgt aan het scherm gekluisterd zal zitten

tis maar hoe je de zaken bekijkt hé

Klik om te vergroten...

Tactiek en trainingsschema's... ik zie het verband gelijk nie
En ik heb geen idee of veel BB'ers nen split kunnen, zo lijkt het toch niet.

En spannend, dat is idd persoonlijk.

Jaja, BB is lastig, net zoals veel andere sporten.

p!mp zei:

ge weet toch da ge u net zelf bij die categorie geplaatst hebt waar jij zo'n hekel aan hebt hé


achja, het kan me niet schelen wat men mij noemt, johhny of ronny who cares. Ik heb een lichaam (en dat mag je draaien en keren hoe je wilt, ontkennen desnoods) waar er veel jaloers van zijn en voor de rest boeit het me eigenlijk niet wat ze denken

Klik om te vergroten...

waarom zou dat mij in die categorie plaatsen?

Ik zeg duidelijk dat ik ertegen ben... dan is het wel lachwekkend dat dat uitdagen niet eens lukt (als het wel lukte was het net IETSJE minder lachwekkend... ietsje maar ;p). (Ikzelf daag nooit uit met naast iemand te gaan staan en eens lekker wat meer te pakken)

Freee zei:

Tactiek en trainingsschema's... ik zie het verband gelijk nie
En ik heb geen idee of veel BB'ers nen split kunnen, zo lijkt het toch niet.

En spannend, dat is idd persoonlijk.

Jaja, BB is lastig, net zoals veel andere sporten.

Klik om te vergroten...

wel... je doet bv wedstrijden en volgt een schema, werkt dat niet zo goed dan heb je de verkeerde tactiekgebruikt eigenlijk om je spieren te laten groeien en moet je bv van tactiek veranderen (ander soort schema)..

van die splits:
eeuh ff gezocht maar kan er niet direct een terugvinden maar zodra ik eentje zie post ik het hier

(geen split, wel schitterende fysiek http://www.youtube.com/watch?v=cqvArwxmyXs )

DJ BUZZE retro zei:

Ofwel zonnebank-ronny (jong én oud) met de klak en de oorbel+piercing als optie is zich aant uitslove om de meiden en de jochies te imponeren, ofwel enorme blaaskwatsen me ne kop dieje op ontploffen staat. Ik heb 3,5 jaar gebodybuild en die mensen zijn meer aanwezig in de fitnesszaal dan mensen die zich normaal gedragen.

Klik om te vergroten...

Ge kant u zelf tegen het feit dat mensen ( vooral meisjes ) anderen beoordelen op hun uiterlijk ( het al dan niet hebben van spieren ) maar je doet het zelf.

Bij mij op de fitness loopt er ook een kleerkast rond die onder de zonnebank duikt ( verder gelukkig geen oorbel of dergelijke te bespeuren ). In het begin dacht ik ook, wat voor ne macho is dat. Maar nu ken ik die gast al een heel stuk beter, en das ne super toffe kerel. Altijd bereid om te helpen en kunt der altijd wel een swanske mee uithalen tussen een oefening door, maakt het allemaal wat plezanter.

Freee zei:

En waarom denkt gij dat BB een van de lastigste sporten is die er is? Hebt ge mss ervaring met alle andere sporten, zoals bv. gymnastiek, atletiek, kickboksen, ... ? Nogal een arrogante opmerking van u he, ik zou u wel eens willen zien trainen voor nen triathlon ofzo.
Het moet trouwens lastig zijn om een maand lang geen tomaat te eten.

Klik om te vergroten...

Het gaat niet om een tomaat alleen, dat was maar een voorbeeld. Kortom alles wat veel vocht bevat.

Ik heb zaterdag trouwens pas een winterduathlon gedaan, daar gaat uw pointe.