warre zei:
Is niet het juiste topic, maar als je in leuven wilt zwemmen kan je altijd vragen om met de universitaire zwemtraining te mogen meedoen (weet niet juist wanneer dat het is), maar dan is er niet veel volk
Er is dan toch nog wel behoorlijk veel volk, minstens 4 man per baan.
Ofdat dit wel of niet een probleem is weet ik niet aangezien er vermoedelijk minder verschil in snelheid is.
Ik moet nog wat aan mijn crawl werken, het is niet slecht maar ik doe het nog maar een paar jaar dus zowel mijn techniek als mijn kracht moeten nog wat verbeteren.
stefanmiler zei:
Echt gek wanneer je in de massa loopt dat heel die bende de buitenbocht neemt, ik liep als enigste vanbinnen
De mens is een kuddedier, de meesten volgen graag een leider ofdat die er nu verstand van heeft of niet.
Oftewel, onze instincten winnen het nog vaak van onze ratio.
makila zei:
Tsja ik heb ook voor de leut eens aan een wedstrijd deelgenomen(die ik grotendeels heb uitgewandeld en ik was natuurlijk allerlaatste, maar swoit). Maar nog voor ik één cm gelopen had, was de rest al doodleuk de bocht uit. Het was precies een 100 meter spurt! De meesten liepen helemaal niet naar hun mogelijkheden maar ze liepen gewoon tegen spurttempo om stoer te doen. Nu okay ik heb niemand nog teruggezien, maar dan nog. Professioneel was de start niet. Ik ben zeker dat slechts de eersten dit tempo echt aankonden en dat de rest zichzelf nadien tegen kwam.
(Ja er zijn er altijd wel die zo'n spurttempo 10km volhouden)
Wat noem jij een spurttempo?
De goede lopers lopen zo'n 10 km. met een snelheid van pak hem beet 15 t/m 21 km/uur.
Ik schat dat verreweg de meesten zo'n 11 t/m 14 km/uur lopen (jongens doorgaans wat sneller dan meisjes).
Er zijn inderdaad veel onervaren lopers die meedoen en na een paar kilopmeter sterk moeten vertragen (vooral mensen die een andere sport beoefenen waarvoor explosiviteit belangrijk is en die hierdoor zichzelf overschatten) maar een aanzienlijk deel loopt toch ook een min of meer constant tempo.
Maar ik kan dus best begrijpen dat het grotendeel van de lopers dan stikkapot zit na zo'n lastig tunneltje in het begin.
Niet wanneer je goed bent voorbereid, wel wanneer je niet voldoende hebt getraind of voor jouw kunnen te snel hebt gestart.
Zelf loop ik tijdens het trainen vaak in spurt bergop, daar worden je spieren sterker van.
Cycloon zei:
In die massahappenings heb je altijd zo van die ego's en aandachttrekkerij. Ik kan me ook best voorstellen dat het zelf niet altijd makkelijk is om in zo'n grote groep nog makkelijk te lopen zonder constant mensen in de baan te hebben (tenzij je koploper bent natuurlijk
).
In sommige loopwedstrijden worden de deelnemers ingedeeld op snelheid. Het enige nadeel is dat je minimaal 1 keer moet hebben meegedaan om hiervan te kunnen profiteren wanneer je wat sneller bent. De eerste keer start je nog achter mensen die trager zijn.
Waar ik ga zwemmen zijn ook 4-5 mensen bezig aan het trainen voor het triathlon. Sprint distance zou ik bv bijna aankunnen als ik ook wat ga trainen op de fiets. Maar als ik dan verhalen hoor over hoe klote het bv is om nog te zwemmen in zo'n massa mensen dan haak ik al snel af. Dat is ook de reden waarom ik ook nog nooit één of andere duurloop happening heb meegedaan.
Ik heb er zelf geen ervaring mee maar ik heb gehoord dat het vrij normaal is dat je in zo'n massa eens een arm op je been krijgt.
Volgens mij is het verstandig om achter iemand te zwemmen die net iets sneller is, hierdoor ga je zelf ook sneller, je kan wat meeprofiteren van de stroming die de persoon voor jou veroorzaakt.
) daarbij is het hier in zwembad van de unief hier in Leuven veels te druk. Anders zou ik mss nog wel eens gaan zwemmen.
Nu okay .. ze zullen in werkelijkheid iets trager gelopen hebben dan die 24km/u denk ik. 'T zal dus zo'n 20km/u geweest zijn volgens mij. En ik begrijp dat de besten dit tempo kunnen lopen, maar ja .. 99% was weg aan dit tempo. Vind ik overdreven stoerdoenerij.