Archief - Algemene loopthread - Deel 3
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
makila
Legacy Member
Ja daar heb je 100% gelijk in, maar ik denk niet dat de gemiddelde jogger in het bos dat doet - Ik ben zeker van nietCoolrunners zei:
Uiteindelijk speelt de snelheid geen rol, maar het valt me toch op dat bij 10km/u ik misschien op een zonnige weekenddag 100 mensen voorbij loop en als ik pech heb amper 1x zelf gepasseerd word. Terwijl dat toch geen snelheid is om U tegen te zeggen. Voor mij is dat dan joggen in zone 1 of 2. (Op een dag met een hogere HR)
makila
Legacy Member
Neen maar als ik 7min/km loop dan loop ik in zone -1 of zo. Dat heeft voor mij geen zin (meer).M_N_M zei:Ik loop ook nog vaak als een slak (7min/km), tmoet niet altijd snel zijn he
Maar je hebt gelijk dat iemand zijn zones helemaal anders kunnen zijn. Dat valt niet te vergelijken.
Dat wil nog altijd niet zeggen dat ik 10km/u snel vind.Zubrowka zei:
Ook hier. Dat wil nog niet zeggen dat ik 10km/u snel vind.M_N_M zei:Op wedstrijd steken diezelfden jou mss voorbij makila
De Makila van 5 jaar geleden lach ik nu gewoon uit. Met mij mogen ze ook lachen. Geen probleem.Ik ben wel wat verrast. Ik geef gewoon aan dat ik aan 10km/u op training bijna niemand mij zie passeren en dat dit me opviel en ik krijg de indruk dat iedereen zich meteen aangevallen voelt. Kwam dat dan zo negatief over? Dat was helemaal de bedoeling niet hoor, het was gewoon maar een vaststelling.
Komt dat zo over? Mmm dat was niet zo bedoeldsuperiscch zei:
En ivm het woordje amateur. Dat kwam misschien ook slecht over, maar ik noem mezelf ook een amateurke. Dat zijn we hier namelijk per definitie allemaal.
MrKend54l
Legacy Member
Coolrunners zei:Ik heb net 12,94 km gelopen in 2u. Gemiddelde pols was 122 en mijn maximum is 177. Ben wel nog maar 1 week terug bezig en 12kg zwaarder dan toen ik gestopt was.. Lichaam moet nog even wennen aan dit gewicht denk (hoop) ik...
Serieus laten gaan. Je komt niet meteen 12kg aan.
En ik moet toch lachen met die snelheid discussie. De enige snelheid die telt is diegene op wedstrijd.
makila
Legacy Member
Echt sterk dat je al 2u lang kan doorlopen. Proficiat hoor.Coolrunners zei:Ik heb net 12,94 km gelopen in 2u. Gemiddelde pols was 122 en mijn maximum is 177. Ben wel nog maar 1 week terug bezig en 12kg zwaarder dan toen ik gestopt was.. Lichaam moet nog even wennen aan dit gewicht denk (hoop) ik...
M_N_M
Legacy Member
Toen ik naar de inschrijving aan het stappen was, was je aan het opwarmen (weet niet of je mij gezien hebt, denk het wel?)kimme1975 zei:
Ook toen je je tweede ronde begon heb ik je even "toegejuigd" maar toen heb je mij niet gezien denk ik
Ik stond zondag vrij dicht vooraan (4e-5e rij?) dus ben volgens mij voor jou vertrokken en voor jou gebleven (ik deed dan ook maar 7km en jij 14)
Het was wel een zwaar parcours moet ik zeggen, zeker en vast bij de zwaardere die ik gedaan heb (Erpe vond ik persoonlijk zwaarder maar dat was dan waarschijnlijk omdat het 30+°C was) maar ik vond het wel een zeer mooi parcours. 'k had mijn horloge ingesteld op 38mins maar toch op 33mins geklaard (ik had in gedachten dat het nog zwaarder ging zijn, vandaar dat het mss ook beter meeviel dan verwacht
). Goed voor een 28ste plaats van de 151 finishers (al vermoed ik dat 'de goeie' de 14 en 21km deden, er waren er zowiezo meer dan 27 voor mij )Wat is je volgende op het programma? Bij mij zal het direct 6 mei zijn (10 van Wichelen). Er zijn er de komende 2 weken nog wel enkele in de buurt maar past niet in mijn agenda
makila
Legacy Member
Als men een jaartje stevig traint, dan loopt 90% (vrouwen inclusief), tijdens een wedstrijd toch zeker 10km/u hoor. (Training is nog iets anders).
Ik was mijn eerste jaar ook pokketraag, maar bij mijn eerste officiele wedstrijd liep ik toch 10+km/u.
Wie het daarmee oneens is, mag mij statistieken tonen die het tegendeel bewijzen.
Ik heb al veel wedstrijd cijferkes bekeken en de traagsten lopen inderdaad geen 10 km/u, maar 90% doet dat wel gewoon.
10km/u is zowat de grens die velen aankunnen ..
Maar ik ben akkoord dat snelheid op zich niets uitmaakt (tenzij je voor jezelf uitmaakt dat dit voor jou wel belangrijk is). Iedereen jogt aan de snelheid die hij of zij wil. De ene vind snelheid belangrijk, de andere doet het voor zijn gezondheid, nog iemand anders jogt voor zijn plezier. Iedereen zijn zin natuurlijk
Jou start is vermoedelijk beter dan die van mij. Aan de finish ga je denk ik dan nipt nog voor mij blijven of ik steek je alsnog voorbij
----------------------------
Nu goed, ik geraak jammer genoeg niet tijdig klaar voor de Ten Miles door blessurelast. De Tessenderlo Classic haal ik normaal gezien wel. Iemand die daar ook gaat lopen dit jaar?
Ik was mijn eerste jaar ook pokketraag, maar bij mijn eerste officiele wedstrijd liep ik toch 10+km/u.
Wie het daarmee oneens is, mag mij statistieken tonen die het tegendeel bewijzen.
Ik heb al veel wedstrijd cijferkes bekeken en de traagsten lopen inderdaad geen 10 km/u, maar 90% doet dat wel gewoon.
10km/u is zowat de grens die velen aankunnen ..
Maar ik ben akkoord dat snelheid op zich niets uitmaakt (tenzij je voor jezelf uitmaakt dat dit voor jou wel belangrijk is). Iedereen jogt aan de snelheid die hij of zij wil. De ene vind snelheid belangrijk, de andere doet het voor zijn gezondheid, nog iemand anders jogt voor zijn plezier. Iedereen zijn zin natuurlijk
Ik ben een echte diesel en mijn start is meestal vrij zwakjes. Diegenen die beter lopen dan ik die sprinten mij vanaf meter 1 er meteen af en die zie ik nooit meer terug. Ook tijdens wedstrijden loop ik net zoals op training meer lopers voorbij dan dat er lopers mij passeren. Ik raap de stervende zwanen opM_N_M zei:Op wedstrijd steken diezelfden jou mss voorbij makila
Jou start is vermoedelijk beter dan die van mij. Aan de finish ga je denk ik dan nipt nog voor mij blijven of ik steek je alsnog voorbij
----------------------------
Nu goed, ik geraak jammer genoeg niet tijdig klaar voor de Ten Miles door blessurelast. De Tessenderlo Classic haal ik normaal gezien wel. Iemand die daar ook gaat lopen dit jaar?
makila
Legacy Member
Vandaag 3de loopsessie op 3 dagen. Wel maar telkens 9km, maar vandaag haalde ik inderdaad ook geen 6min/km meer. Ik bleef steken op 6min11sec/km gemiddeld. Nice recuploopje 
Begin februari moeten stoppen met een blessure en het is nu eind maart en ik zit nog altijd maar aan 36km/week nu. Ik haat traag opbouwen, maar ja ik kan niet te snel gaan of ik lig weer in de lappenmand he
Wel frusterend dat terug opbouwen, zo tergend traag gaat. Volgende week doen we er dan 10% bij. Op naar de 39km/week.
Begin februari moeten stoppen met een blessure en het is nu eind maart en ik zit nog altijd maar aan 36km/week nu. Ik haat traag opbouwen, maar ja ik kan niet te snel gaan of ik lig weer in de lappenmand he
Wel frusterend dat terug opbouwen, zo tergend traag gaat. Volgende week doen we er dan 10% bij. Op naar de 39km/week.
kimme1975
Legacy Member
M_N_M zei:Toen ik naar de inschrijving aan het stappen was, was je aan het opwarmen (weet niet of je mij gezien hebt, denk het wel?)
Ook toen je je tweede ronde begon heb ik je even "toegejuigd" maar toen heb je mij niet gezien denk ik
Ik stond zondag vrij dicht vooraan (4e-5e rij?) dus ben volgens mij voor jou vertrokken en voor jou gebleven (ik deed dan ook maar 7km en jij 14)
Het was wel een zwaar parcours moet ik zeggen, zeker en vast bij de zwaardere die ik gedaan heb (Erpe vond ik persoonlijk zwaarder maar dat was dan waarschijnlijk omdat het 30+°C was) maar ik vond het wel een zeer mooi parcours. 'k had mijn horloge ingesteld op 38mins maar toch op 33mins geklaard (ik had in gedachten dat het nog zwaarder ging zijn, vandaar dat het mss ook beter meeviel dan verwacht
Wat is je volgende op het programma? Bij mij zal het direct 6 mei zijn (10 van Wichelen). Er zijn er de komende 2 weken nog wel enkele in de buurt maar past niet in mijn agenda
Ja heb u in een flits gezien tijdens het opwarmen idd ;-)
Ik loop morgen in Roosdaal de 12km en volgende zondag in Lombeek: jogging den bos rond 11,2km ;-)
https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.ne...45_1698447720373849_7473082639396052841_o.jpg
http://www.joggingdenbosrond.be/
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.