Archief - Algemene loopthread - Deel 3
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
DigitalOverdose
Legacy Member
Zubrowka zei:zei de ene hipster tegen de andere...
Waarom niet meedoen aan "natuurlijke" lopen, trails genoeg in de ardennen.
'k Ben genen hipster jong en trail is voor volgend jaar.
Voor dit jaar staat den agenda al vol. Ben beperkt in weekends, dus jah... Voor Mud Edition in Gent ben ik al ingeschreven, evenals voor de Water Edition in Nijmegen. Beide ook weer 19km natuurlijk. Hills Edition staat voor volgend jaar op't programma. Had'm graag ook nog dit jaar gedaan om eens te zien hoe ik wat hoogtemeters verdraag maar kan dat weekend niet vrijmaken. Misschien volgend jaar ook eens meedoen voor EK OCR kwalificatie maar dit jaar nog niet, eerst leren touwklimmen ;-)
En't ultieme doel is natuurlijk de Iron Viking ;-) Maar eerst al eens ne gewone marathon proberen te lopen...
Heb ook al gedacht om mij aan te sluiten bij OCR Belgium maar zoals al gezegd: ik ben zeer beperkt in vrije weekends. En het enige wat mij echt interesseert is dat leren touwklimmen. De rest van de hindernissen gaan mij wreed goed af heb ik den indruk. Kunt ge geen training mee doen enkel voor dat?
Bushido
Legacy Member
DigitalOverdose zei:
Ge hoeft geen lid te zijn van ocr Belgium om de trainingen mee te mogen doen. Zo een training begint met een loopke en daarna de hindernissen. Als ge aangeeft aan de trainers dat ge daar meer aandacht aan wil schenken is dat geen probleem...
Verstuurd vanaf mijn ME301T met Tapatalk
superiscch
Legacy Member
Ik heb er al gelopen dus geen schrik, ik zeg ze niet voor niks af. Ik zit al kleine 2 weken met griep in m'n lijf. Nog maar 1 duurloop van 33km gedaan en dat ging niet makkelijk. Aangezien de marathon binnen 4 weken is heb ik niet echt super veel tijd meer om nog wat 30+ loopjes te doen.bamstar zei:Het grote excuus topic
Iedereen die traint voor een marathon heeft wel ergens iets,net of dit dan direct een reden is tot annuleren.
Trouwens, ik zei toch dat ik hem waarschijnlijk op ervaring ga proberen te doen.
DigitalOverdose
Legacy Member
bamstar zei:
Sja, da's dan uw opinie... Als voorbereiding op OCR's doe ik niks anders dan lopen. OK, ook een beetje zwemmen om mijn bovenlijf/armen een beetje in vorm te houden (hoewel 1x/week daarvoor wel te weinig zal zijn...). Dus ja, dat het weinig met lopen te maken heeft betwijfel ik. Ik bezie het als lopen met wat hindernissen erbij en kan moeilijk bedenken hoe ge't anders kunt bezien. Hoofddoel is ook om zo snel mogelijk van start naar finish te raken en ge moogt eens raden wat ge daarvoor vooral moet doen. Het overgrote deel van den tijd zijt ge ook met niks anders bezig. Zonder een balleke in't oog te houden of één of ander atribuut vast te houden: gewoon lopen, lopen en nog eens lopen. Maar dan al eens ne keer meer bergop, bergaf, door (los) zand, water of een mengeling van de 2 dan gewoon op ne stratenloop.
Ik heb er nu toch al een aantal gedaan en telkens weer ziet ge er nen hoop varianten van fitness types waarvan er volgens mij ook veel denken dat het vooral om de hindernissen gaat en/of het lopen er niet zo héél belangrijk bij is. Overigens niet alleen van die mensen hoor, ook andere types mensen waarvan ge u afvraagt of die zelfs maar enig idee hebben dat 10km of meer toch best een eind is. Maar ge moogt zoveel kettlebells in uw handen hebben gehad of burpees gedaan hebben, het helpt u weinig om den afstand te overbruggen... Alle stoere foto's en promofilmpjes op die sites ten spijt maar dat zijn meestal niet de mensen die de snelste tijden neerzetten want ze kunnen geen kloten lopen. Maar laat ze maar meedoen hoor, zo heb ik als minder getalenteerd loper vergeleken met velen hier toch ook ff het idee dat ik toch ook een beetje mijn ding heb ;-)
Wat betreft de overdreven commercialisering moet ik u wel gelijk geven. Ik kan aannemen dat zoiets organiseren iets meer geld kost dan een gewone loopwedstrijd met die hindernissen. Mor 50€ voor een uurke plezier is inderdaad veel geld. Zeker als ge ziet hoe de prijzen op een paar jaar tijd omhoog geschoten zijn terwijl op alle wedstrijden toch ook het aantal deelnemers fel is toegenomen... Da maakt ook dat ik zowieso ni geneigd ben om er per sé maandelijks ene mee te willen doen maar dat ik serieus selecteer welke dat me echt interesseren.
aXl_
Legacy Member
DigitalOverdose zei:
Das wel lekker ambitieus
. Voor kwalificatie moet je, afhankelijk van de run, meestal top 20 (soms top 10) lopen. De mannen op de podiumplaatsen houden er, inclusief hindernissen, nog steeds een gemiddelde snelheid van +/- 15 à 16km/u op na ^^.bamstar zei:
Anderzijds is
dit
en dit
en dit
en dit
wel vet plezant
.Ik wissel ze meestal af. Per jaar doe ik een paar 10k, 16k en een hm en een 5 à 6-tal obstacle races mee.
Bij een gewone loop ligt de focus puur op een goeie tijd, bij obstacle races zit er ook meer een fun-element in. Ze zijn idd wel relatief duur dus kies ik ze ook wat uit. In de spartacus-serie (blijkbaar de populairste in BE) vind ik zelf te weinig uitdaging. De gladiatorrun-serie (BE) en strong viking-serie (NL) proberen er wel nog wat pittige stukken in te steken.
Tot hiertoe deed ik ook ieder jaar de strongmanrun mee (BE en DE) maar nu ze van de BE-editie een soort "urban-ocr" gemaakt hebben weet ik het niet goed. Ik twijfel enkel nog een beetje omdat ik dit jaar een laag startnummer zou mogen aanvragen ^^.
makila
Legacy Member
Weet je. Zolang ik 40+ km kon lopen per week, voelde ik mij alsof ik nog 15 jaar was. Ik liep vlotter dan ooit, recupereerde erg snel, en als ik amper 4 uren sliep per dag, dan voelde ik mij 's morgens terug kiplekker! Ik was continue een jong veulen (Zo voelde ik mij toch).
Maar als je dan een maandje <30km kan lopen en je wil dat dan terug optrekken dan voel ik toch dat ik 40+ ben. 25 jaar geleden zou ik na 1 week al terug vertrokken zijn. En nu is dat een maand lang zwoegen om terug een middelmatig niveau te halen, en ELKE dag tegen 2km/u afzien van de eerste millimeter tot de laatste badend van het (angst)zweet. En elke dag dood maar echt gewoon doodmoe .. Bleh ..
Vandaag was eerlijk gezegd, de eerste loop sinds 4 februari waarvan ik denk: Amai dat ging wel erg vlotjes.
Maar als je dan een maandje <30km kan lopen en je wil dat dan terug optrekken dan voel ik toch dat ik 40+ ben. 25 jaar geleden zou ik na 1 week al terug vertrokken zijn. En nu is dat een maand lang zwoegen om terug een middelmatig niveau te halen, en ELKE dag tegen 2km/u afzien van de eerste millimeter tot de laatste badend van het (angst)zweet. En elke dag dood maar echt gewoon doodmoe .. Bleh ..
Vandaag was eerlijk gezegd, de eerste loop sinds 4 februari waarvan ik denk: Amai dat ging wel erg vlotjes.
EmP
Legacy Member
makila zei:Mmm ik heb inderdaad wel iets meer frietjes gegeten.
En dit weekend heb ik veel rijst gegeten, dus misschien daardoor dat het gisteren weer beter ging.
Zo simpel gaat dat niet he... Ff rijst eten en een goed gevoel. Ik zou toch eens bloedanalyse laten doen als je altijd moe bent.
blub
Legacy Member
Deze week 2 trainingen laten liggen: 1u souplesse op de rollen en 17km tempoduurloop.
Ik was 's avonds telkens fysiek en mentaal op, kon er mij echt niet aanzetten om iets te gaan doen, het weekend voordien iets teveel te gedaan vrees ik.
3 dagen onverwachte rust dus en vandaag terug aangepikt met een interval training (6x600): wat hou ik van die trainingen!
Morgen 3u MTB'en en zien hoe we alles verteren, het gevoel zit alvast terug goed!
Ik was 's avonds telkens fysiek en mentaal op, kon er mij echt niet aanzetten om iets te gaan doen, het weekend voordien iets teveel te gedaan vrees ik.
3 dagen onverwachte rust dus en vandaag terug aangepikt met een interval training (6x600): wat hou ik van die trainingen!
Morgen 3u MTB'en en zien hoe we alles verteren, het gevoel zit alvast terug goed!
makila
Legacy Member
Dan heb ik misschien toch gewoon gelijk. Dat als ik een tijdje weinig loop, moeite heb om terug in mijn ritme te komen. Want deze week ging het al 2 keren toch alweer erg vlotjes. En ik voel me deze week ook helemaal niet moe meer.
Swoit, ik voel me langzaam aan terug loper. Vanaf volgende week ga ik weer over de 40km+. Maar ik verdeel dit netjes over 4 loopsessies per week. Momenteel heb ik geen zin in 15km of zo aan 1 stuk.
Swoit, ik voel me langzaam aan terug loper. Vanaf volgende week ga ik weer over de 40km+. Maar ik verdeel dit netjes over 4 loopsessies per week. Momenteel heb ik geen zin in 15km of zo aan 1 stuk.
makila
Legacy Member
Vandaag weer 9km. Ik liep de ene amateur na de andere voorbij. En ik liep nochtans rustig tegen niet eens 10km/u. Er zijn toch heel veel mensen die eens 2x gaan lopen en dan nooit meer .. Anders loop je toch echt zo traag niet. Daar zou ik figuurlijk traagheidskrampen van krijgen ..
Anders loop je toch echt zo traag niet. Daar zou ik figuurlijk traagheidskrampen van krijgen ..
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.