Archief - Algemene loopthread - Deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Coolrunners
Legacy Member
Ik weet niet of je al terug woorden aan mij wil verspillen... 
Maar wat ga je tijdens de marathon eten in Eindhoven?? Ikzelf Dextro Energie tabletten.. en cola zonder koolzuur met zouttabletten als drank.. 5 dagen voor marathon ook elke dag een halve liter rode bietensap.
Maar wat ga je tijdens de marathon eten in Eindhoven?? Ikzelf Dextro Energie tabletten.. en cola zonder koolzuur met zouttabletten als drank.. 5 dagen voor marathon ook elke dag een halve liter rode bietensap.
makila
Legacy Member
Ik krijg weldra een marathon schema maar men gaat daar blijkbaar vanuit dat ge al minstens 46km/week loopt/traint vooraleer ge aan dit schema begint 
Aldus vorige week al opnieuw 39.7km gelopen en dan nu 29km deze week. Zondag nog 13km en dan zitten ze aan 42km voor deze week. En volgende week gaan we dan voor die 46km.
Aldus vorige week al opnieuw 39.7km gelopen en dan nu 29km deze week. Zondag nog 13km en dan zitten ze aan 42km voor deze week. En volgende week gaan we dan voor die 46km.
Coolrunners
Legacy Member
makila zei:Ik krijg weldra een marathon schema maar men gaat daar blijkbaar vanuit dat ge al minstens 46km/week loopt/traint vooraleer ge aan dit schema begint
Aldus vorige week al opnieuw 39.7km gelopen en dan nu 29km deze week. Zondag nog 13km en dan zitten ze aan 42km voor deze week. En volgende week gaan we dan voor die 46km.
Als je een halve marathon binnen 2u loopt kun je volgens mij wel trainen voor een marathon, Makila.. Lange duurlopen elke week wat opbouwen van 20 naar 32 ofzo.. En er komen normaal in de voorbereiding dagen dat je geen zin hebt wegens vermoeidheid.. maar dan doorbijten en dan komt het goed. Beetje slecht gevoel van mezelf dat ik 3 trainingen (waaronder 1 test op de halve marathon) overgeslagen heb wegens ziekte..
Coolrunners
Legacy Member
ndpix zei:Ah, het leven is te kort om zulke te blijven hangen bij zulke zaken
Ik ga de marathon lopen op dadels en water
Mn vrouw zal langs de kant staan met appelsap voor onderweg.
Mijn excuses ook, ben soms nogal een flauwe grappenmaker op internet, maar is nooit kwaad bedoelt!! Wens je in ieder geval succus! ;-)
SideShow
Legacy Member
Ik ben wat rond aan 't zien voor loopschoenen. Zijn er speciale tips die jullie zouden hebben? Ik ben een beginner, weeg 93 kilo, 1m97 groot, maat 44.5 
Is een loopschoen van 120 euro per definitie beter dan een van 30 euro?
Ik beperk mijn trainingen voorlopig tot 2 kilometer en bouw nu op naar 3.... klinkt nogal belachelijk maar ik heb daar al moeite genoeg mee... Blijkbaar suck ik in het lopen. Ik ben aan het opbouwen om mee te doen met de Brugse kerstrun van 6 kilometer.
Is een loopschoen van 120 euro per definitie beter dan een van 30 euro?
Ik beperk mijn trainingen voorlopig tot 2 kilometer en bouw nu op naar 3.... klinkt nogal belachelijk maar ik heb daar al moeite genoeg mee... Blijkbaar suck ik in het lopen. Ik ben aan het opbouwen om mee te doen met de Brugse kerstrun van 6 kilometer.
sneeuwzwart
Legacy Member
SideShow zei:Ik ben wat rond aan 't zien voor loopschoenen. Zijn er speciale tips die jullie zouden hebben? Ik ben een beginner, weeg 93 kilo, 1m97 groot, maat 44.5
Is een loopschoen van 120 euro per definitie beter dan een van 30 euro?
Ik beperk mijn trainingen voorlopig tot 2 kilometer en bouw nu op naar 3.... klinkt nogal belachelijk maar ik heb daar al moeite genoeg mee... Blijkbaar suck ik in het lopen. Ik ben aan het opbouwen om mee te doen met de Brugse kerstrun van 6 kilometer.
Ga naar een zaak die gespecialiseerd is in loopschoenen. Een goede winkel zal je voeten/looppatroon analyseren en op basis hiervan je een aantal voorstellen van schoenen doen die bij jou passen. Die schoenen zullen dan wel ergens tussen 120-140 euro kosten, maar dan weet je zeker dat ze bij jou passen. En ja, die zijn (in de meeste gevallen) stukken beter dan een loopschoen van 30 euro uit de aldi/lidl/brantano/...
MetalG
Legacy Member
SideShow zei:Ik ben wat rond aan 't zien voor loopschoenen. Zijn er speciale tips die jullie zouden hebben? Ik ben een beginner, weeg 93 kilo, 1m97 groot, maat 44.5
Is een loopschoen van 120 euro per definitie beter dan een van 30 euro?
Ik beperk mijn trainingen voorlopig tot 2 kilometer en bouw nu op naar 3.... klinkt nogal belachelijk maar ik heb daar al moeite genoeg mee... Blijkbaar suck ik in het lopen. Ik ben aan het opbouwen om mee te doen met de Brugse kerstrun van 6 kilometer.
Ik voel mij aangesproken hier op te reageren! Ookal loop je traag en niet ver, je dubbelt nog steeds de mensen die in hun zetel blijven liggen! Veel succes met uw eerste doel, en je komt er wel. Alleen nu begint het een ambetante periode te worden, kga straks wel nog lopen vanavond. Maar ik loop niet zo graag in het donker. Schoenen zijn heel belangrijk, ik heb ze gekocht bij RSlab, wel bekend hier op het forum. Zeer goede winkel, in begin wel wat last gehad, maar dat lag meer aan het feit dat ik nooit gewend was om te lopen. Ondertussen heb ik al een paar keer 5,2 en 5,5 km gelopen aan 1 stuk zonder pijn fzo.
Coolrunners
Legacy Member
ndpix zei:Bedankt
8063 hier
Ik ga zaterdag pas ingeschrijven, blijf daar van zaterdag op zondag overnachten in marathon hotel met vrouw.
Schrijf nooit op voorhand in voor zoiets omdat je altijd een blessure kunt oplopen of ziek worden..
antHraxx
Legacy Member
Straddle zei:Nog mensen die vanmorgen mee hebben gelopen in Brussel? Het was voor mij de 2e keer 20km in Brussel en het was weer goed meegevallen. Ik dacht wel dat het gedaan was rond die ark maar blijkbaar was er nog een heel stuk af te leggen daarna
Hier ook meegelopen. Eerste keer de HM en meteen zeer tevreden van de tijd: 1u32.57
Tervurenlaan was wel afzien
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.