Archief - zou graag dikker worden
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Fir3wulf
Legacy Member
ahzo 
ja ik heb ook al een verhaal gehoord over mensen die snel energie verbranden. Daar zou dus die weight gainer bij moeten helpen.
maar dan moet ik misschien alsnog een sport gaan volgen he (evt powertraining) dan zal om de paar dagen joggen nie veel uithalen denk.
En lintworm, kweenie, ik had vroeger wel worpkes vant nagelbijten ma daar hadk een product voor.
edit, http://66.249.93.104/search?q=cache...69+moeilijk+bijkomen&hl=nl&gl=be&ct=clnk&cd=3
kweenie of het artikel nu over baby's gaat of niet, maar dan spreken we nie echt over conditie denk ik.
ja ik heb ook al een verhaal gehoord over mensen die snel energie verbranden. Daar zou dus die weight gainer bij moeten helpen.maar dan moet ik misschien alsnog een sport gaan volgen he (evt powertraining) dan zal om de paar dagen joggen nie veel uithalen denk.
En lintworm, kweenie, ik had vroeger wel worpkes vant nagelbijten ma daar hadk een product voor.
edit, http://66.249.93.104/search?q=cache...69+moeilijk+bijkomen&hl=nl&gl=be&ct=clnk&cd=3
kweenie of het artikel nu over baby's gaat of niet, maar dan spreken we nie echt over conditie denk ik.
Kermit
Legacy Member
amai gij weegt allemaal weinig, ik ben 1m88 en ik weeg op dit moment 93,5kg (ik kom van 107) en ik wil nog doorgaan tot ongeveer 83 (maar met zo'n 88 zou ik ook al heel content zijn, dan valt mijn bmi eindelijk terug in de normale waarden)
er zijn veel mensen die zeggen ik kan zoveel eten als ik wil, ik kom maar niet bij, maar als ge dan ziet wat die mensen ook maar eten, dan is het niet te verwonderen da ze niet bijkomen, die mensen krijgen vaak niet eens "een grote friet" van de frituur op, en het is daar dat vaak het probleem zit hoor
er zijn veel mensen die zeggen ik kan zoveel eten als ik wil, ik kom maar niet bij, maar als ge dan ziet wat die mensen ook maar eten, dan is het niet te verwonderen da ze niet bijkomen, die mensen krijgen vaak niet eens "een grote friet" van de frituur op, en het is daar dat vaak het probleem zit hoor
sneax
Legacy Member
mensen die maar niet aankomen zijn het beste dat ze beginnen powertrainen met aangepast voedsel zodat hun spieren dikker worden
vet bijkrijgen is zoals gezegd bijna onmogelijk, ge eet superveel en als ge den dan nadien is gaat lopen is het er allemaal af
met powertrainen gade dikkere armen krijgen, dikkere borstspieren etc... en zulde er breder ujitzien
oefeningen zoals pompen, lopen en situps doen (of klimmen als sport) doen NIET uit bij weing wegende mensen aangezien ge het eigen gewicht heft (wat weinig is) en het dus ni veel uitdoet
wilde dikker worden en zijde van die mensen die ni snel aankomen, dan moede powertrainen
vet bijkrijgen is zoals gezegd bijna onmogelijk, ge eet superveel en als ge den dan nadien is gaat lopen is het er allemaal af
met powertrainen gade dikkere armen krijgen, dikkere borstspieren etc... en zulde er breder ujitzien
oefeningen zoals pompen, lopen en situps doen (of klimmen als sport) doen NIET uit bij weing wegende mensen aangezien ge het eigen gewicht heft (wat weinig is) en het dus ni veel uitdoet
wilde dikker worden en zijde van die mensen die ni snel aankomen, dan moede powertrainen
Suphafly
Legacy Member
BlisteringByte zei:freek weet er alles van,
onzen dikzak
cu @ gentse feesten zoals 2 jaar terug
keb onlangs die foto's nog keer bekeken,
als ge ze wilt moe ge maar keer vragen
haha ik ben zo mager alst ma zijn kan en ik snoep veel
ja gaan we zeker doen
'k heb de foto's nog staan
ma we gaan eerst naar dour hé
'k ga ook zondag ies voor die tickets vragen
wss slapen @ zo een standje in een grote tent mee frigo enal
2s2k
Legacy Member
l4mp zei:veel gaget echt ni uitmaken ze
ikzelf ben 1.87 groot en weeg 64kilo, wat ook ondergewicht is volgens bmi
en ik eet ook zoveel ik wil en kom amper bij.
ik ben een klimmer en doe dit zeer intensief (zit nu ook te werken op werchter om het podium recht te krijgen). En dit maakt mij ook niet 'breder' hoor.
ge zijt zo gebouwd, meer kunde nie doen
Idd, ik ben 1m88 en weeg 66kg, In de vakantie eet ik 3 a 4 keer frieten per week enzo.. ma ik kom gewoon nie bij
, damn you work.Ollie
Legacy Member
Ik ben van 70 kg naar 105 kg gegaan (voor 1m85) door regelmatig te beginnen eten en wel met volgend dieet:
's morgens twee kommen cornflakes
's middags een gewone warme maaltijd (af en toe tweede portie)
's avonds een klein (400 g) grijs brood met beleg.
De raad om onregelmatig en vet te eten is flauwekul (dat deed ik namelijk voor ik verdikte).
's morgens twee kommen cornflakes
's middags een gewone warme maaltijd (af en toe tweede portie)
's avonds een klein (400 g) grijs brood met beleg.
De raad om onregelmatig en vet te eten is flauwekul (dat deed ik namelijk voor ik verdikte).
Xoliul
Legacy Member
Hmm powertraining klinkt wel interessant. Ik ben 1m85-90 en kom niet boven de 67kg uit. Ik ben in het begin van het jaar nog wekelijks naar de fitness gegaan, mee gestopt wegens tijdgebrek door school en omdat ik er met de fiets naartoe moest (nu moto en volgend jaar andere richting). Dat was dan altijd zo een serie oefeningen op fitness toestellen; is powertraining dan iets anders ? Ik weet niet wat ik me daar exact bij moet voorstellen...
pieta
Legacy Member
vroeger kon ik eten wat ik wou, ma toen deed ik nog zioets al wast maar sporten op school
nu iemer op middelbaar, dus lere is veel zitte enz, ook redleijk wat bijgekomen, vooral ook de consumptie van het bier
ma ik dahct dat jogge niet ehct bevordelijk is voor ''spieren'' te kweken, beter sprintjes trekke...
nu ik dnek dat de mensen op sport fourm da wel weten
nu iemer op middelbaar, dus lere is veel zitte enz, ook redleijk wat bijgekomen, vooral ook de consumptie van het bier
ma ik dahct dat jogge niet ehct bevordelijk is voor ''spieren'' te kweken, beter sprintjes trekke...
nu ik dnek dat de mensen op sport fourm da wel weten
AkiMbO
Legacy Member
Da's gewoon je bouw... erg veel valt er daar niet aan te veranderen.
De reeds voorgestelde oplossingen :
-Vettig en vuil eten : klinkt goed en wel, maar op de duur ga je denk ik niet echt met smaak kunnen blijven vreten... Is trouwens ook niet echt gezond me dunkt.
-Powertraining : aangezien je wss ectomorf (ja toch?) bent van bouw, zul je, als je het een beetje normaal doet, niet echt veel effect ZIEN vrees ik. (wel voelen !)
-Allerhande shakes en productjes : misschien wel de beste oplossing (tijdelijk) maar ook niet echt zuiver.
Ik zou zeggen, als je gezond bent... leef gewoon verder zoals je bezig bent
De reeds voorgestelde oplossingen :
-Vettig en vuil eten : klinkt goed en wel, maar op de duur ga je denk ik niet echt met smaak kunnen blijven vreten... Is trouwens ook niet echt gezond me dunkt.
-Powertraining : aangezien je wss ectomorf (ja toch?) bent van bouw, zul je, als je het een beetje normaal doet, niet echt veel effect ZIEN vrees ik. (wel voelen !)
-Allerhande shakes en productjes : misschien wel de beste oplossing (tijdelijk) maar ook niet echt zuiver.
Ik zou zeggen, als je gezond bent... leef gewoon verder zoals je bezig bent
Gentille
Legacy Member
zoals in een vorige thread gezegd wil ik naar het leger, maar mijn BMI is ook te laag. 1m88 en 62 kg. Ik mag eten wat ik wil het blijft niet plakken. Al raad gevraagd aan een dieëtist en die zegt dat verdikken één van de moeilijkste zaken is. Ik probeer nu veel te pompen paar keer op een dag 10 stuks, eff wat oefeningen doen met gewichten enzo. Lopen en Fietsen probeer ik niet te doen want dan verbrand ik weer alles . Ik heb van alles al gegeten om te verdikken maar het is echt aardsmoeilijk.
Eff een vraagje voor de bodybuilders onder ons kan je 8 kg bijkweken aan (arm)(borst)spieren
. Ik heb van alles al gegeten om te verdikken maar het is echt aardsmoeilijk.Eff een vraagje voor de bodybuilders onder ons kan je 8 kg bijkweken aan (arm)(borst)spieren
Fir3wulf
Legacy Member
Ollie zei:
eet ge dan die cornflakes met melk, en gewone cornflakes (zoals frosties) ?
ja 's middags eet ik eigenlijk onregelmatig, ik eet nl buiten school (ge kunt op school toch niks warms krijgen bij ons) dus ik ga elke middag naar de carrefour. warm eten zit er dus nie in.
Meestal neem ik er 3 koffiekoeken (2 appelflappen en 1 beignet en anders een paar donuts) en een powerdrankje (gewoonte) soms ook gewoon cola ofzo.
En als ik geen koffiekoeken neem, dan is het een smoske met hesp, kaas, of kaas en hesp
da van da brood ga ik ook proberen.
edit, akimb0, ge kunt wel gezond zijn, ma u er nog nie goed bij voelen geestelijk he....
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.