Archief - Over- en ondergewicht - deel 3

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
n

n9ne

Legacy Member
http://i.imgur.com/0fKLXX2.jpg

mijn salade voor deze middag. Gewicht van ieder ingredient kan wat wisselen, ik heb geen deftige weegschaal opt moment.

(ff geen discussie voor kcal tellen aub ;) wil liever tips wat er nog beter kan. )

Deze eet ik graag. Vroeger deed ik er ook spinazie bij maar das niet zo lekker.
R

RB26DETT

Legacy Member
Kippenwit: zijn dat van die schijfjes voor tussen de boterham?

Proteïne-tip van de dag: In de Lidl (en Colruyt) zijn echte kipfilets deze week aan 6€ / kg te krijgen.
R

RB26DETT

Legacy Member
Kippenwit: zijn dat van die schijfjes voor tussen de boterham?

Proteïne-tip van de dag: In de Lidl (en Colruyt) zijn echte kipfilets deze week aan 6€ / kg te krijgen.
n

n9ne

Legacy Member
Jup, zo'n maxipak uit de delhaize ofzo. Ook al paar keer nen kipfilet gebakken en dan in stukken gesneden maar toch ietske teveel werk 's morgens, als ik er de dag voordien niet aan denk.
P

Poekie95

Legacy Member
dacuba zei:
Hm, zwemmen an sich is al duur (+5 euro per keer x2 per week) dus heb eigenlijk niet het budget om extra gadgets te kopen. :( Hebt ge toevallig één of ander schema? :)
Klik om te vergroten...

Ik heb gekeken maar ik heb enkel een serie audio-HIIT die op m'n Neptune staat. Ik weet ook niet of een schema wel zo handig is, 't is niet dat ge er veel naar zou kunnen kijken als ge bezig zijt en mocht ge het willen meenemen hebt ge al een waterdicht tasje nodig etc. Of ge moet het op een Garmin SWIM programmeren. Maar ik zal nog eens kijken.

Iig HIIT is zeker een aanrader voor wie gewicht wilt verliezen met het zwemmen.

dacuba zei:
Btw vandaag wit hemd gekocht (M), ge zou het schoon vinden!
Klik om te vergroten...

Hmm, een "wit hemd (M)"? M staat voor de maat of staat voor iets anders?

Ik draag idd witte hemden (small wel) voor bepaalde gelegenheden ja. Ge weet dan toch precies iets meer over mij?
A

Ampie

Legacy Member
RB26DETT zei:
Kippenwit: zijn dat van die schijfjes voor tussen de boterham?

Proteïne-tip van de dag: In de Lidl (en Colruyt) zijn echte kipfilets deze week aan 6€ / kg te krijgen.
Klik om te vergroten...

Ik koop mijn kipfilets altijd in de albert heijn. Kost daar altijd 6,50/kg en in promo soms 4,5 of 5euro. Wat regelmatig gebeurd.
S

Scifo

Legacy Member
RB26DETT zei:
Ha dan weet ik u huis wonen.
Klik om te vergroten...

Typische uitspraak van die kanten :unsure:

OT: nu met een hongerke in mijn bed kruipe, en morge ne zak met grote paaseieren uitdelen aan de arme collega's. (dan ben ik daar ook vanaf -.-)

ff tandje bijsteken, zomer begint over 2 maanden al. Nog zoveel arbeit aan mijn lichaam.
S

Scifo

Legacy Member
Net zelf eens inkopen gaan doen. Kmoet dat precies meer gaan doen, want ik ken echt niets van producten. :D

Vooral beleg meegenomen (kipsalami, kippefilet, varkensgebraad, jonge kaas..), fruit. Ook studentenhaver (noten) ^^

Als ik nu nog eens groentensalades leer maken zoals ik soms hier zie passeren, ben ik echt gezond bezig. Maar die bereidingskills heb ik nog niet. Kweet niet eens hoe ge groenten moet wassen :unsure:

Bestaan er zo geen handige websites voor beginners?
c

coldvinc

Legacy Member
Heeft hier iemand ooit al eens een DEXA scan laten doen? Dan vooral in de streek rond Aalst :)

Ik wil dat wel eens doen, maar dichtste dat ik vind is Energy lab in Gent.
B

Babs

Legacy Member
Donderdag terug beginnen met crossfit, kijk er zo hard naar uit. Zal wel daarna misschien serieus stijf zijn en tzal misschien allemaal wat minder lukken, maar ik ben dan toch terug bezig. Ik heb het gemist alleszins.
L

Lt. KroftDünkel

Legacy Member
Kleinste broek zakt af met riem. Shit.

Verstuurd vanaf mijn SM-C101 met Tapatalk
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan