Archief - Over- en ondergewicht - deel 3

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
P

Poekie95

Legacy Member
JPV zei:
goh, vettig moet een spaghetti toch niet zijn? Vandaag volkoren tagliatelli met kippengehaktballen en een (niet-gezoet, biologisch) tomatensausje met ui, paprika en champignons. [/url]
Klik om te vergroten...

Waarom niet gewoon volkoren tagliatelle, PUNT? Waarom al die extra kcal daar nog op kwakken? Leer de smaak waarderen van de natuur van een product op zichzelf, zonder allerhande smaakmodifiers er bovenop.

Inzake pita:

Twee op drie pitazaken zijn niet in orde met de hygiëne - De Standaard

Voor de sake van de gezondheid van uw gastro-intestinaal stelsel, avoid pita! Er zijn uitzonderingen, maar het merendeel van de pita die bereid wordt is o.a. gecontamineerd met faeces en niet noodzakelijk faeces van mensen (faeces van honden komt ook regelmatig voor). Enfin, ik spreek hier voor de pitazaken van Leuven.
J

JPV

Legacy Member
dacuba zei:
Ik ga gaan janken. Dat consequent samengooien van alle vetten op 1 vetberg.
Klik om te vergroten...
hoeveel vet zou daar in zitten? behalve in de kippengehaktballen en wat olijfolie is de rest toch verwaarloosbaar? of zitten er nu ook al vetten in ui, paprika en champignons? In volkoren tagliatelli zal er wel iets zitten, maar niet echt veel, lijtk me?

't is niet omdat er meer vet in spaghetti zit dan in water, dat het vettig is, hé.
J

JPV

Legacy Member
Poekie95 zei:
Waarom niet gewoon volkoren tagliatelle, PUNT? Waarom al die extra kcal daar nog op kwakken? Leer de smaak waarderen van de natuur van een product op zichzelf, zonder allerhande smaakmodifiers er bovenop.
Klik om te vergroten...
waarom niet gewoon ruwe granen of rauwe eieren, leer de smaak van de natuur van een product op zichzelf waarderen :).

en waarom:omdat ik anders geen groenten binnenheb. En omdat dacuba een hartaanval zou krijgen als ik enkel volkoren tagliatelli zou eten :p. En omdat jij spaghetti te vettig vindt..
l

ludnak

Legacy Member
Poekie95 zei:
Waarom niet gewoon volkoren tagliatelle, PUNT? Waarom al die extra kcal daar nog op kwakken? Leer de smaak waarderen van de natuur van een product op zichzelf, zonder allerhande smaakmodifiers er bovenop.

Inzake pita:

Twee op drie pitazaken zijn niet in orde met de hygiëne - De Standaard

Voor de sake van de gezondheid van uw gastro-intestinaal stelsel, avoid pita! Er zijn uitzonderingen, maar het merendeel van de pita die bereid wordt is o.a. gecontamineerd met faeces en niet noodzakelijk faeces van mensen (faeces van honden komt ook regelmatig voor). Enfin, ik spreek hier voor de pitazaken van Leuven.
Klik om te vergroten...
Spaghettisaus zonder saus?
C

Cools

Legacy Member
ludnak zei:
Spaghettisaus zonder saus?
Klik om te vergroten...
Bijna even lekker als spaghetti zonder spaghetti, aka gewoon een pot saus opfretten.

Echt, wat die Poekie soms allemaal uitslaagt. Mijn hond kakt nuttigere zaken uit.
A

Alteration

Legacy Member
B

Babs

Legacy Member
Ik klop mijn week nu al af met -4 kilo. Wel geen referentie door medicatie (dus veel vocht)

Ik verschoot wel deze ochtend op de weegschaal, ik had gewoon een cijfer overgeslagen :unsure:

Ben supertrots alleszins, de nieuwe levensstijl slaat goed aan. Nu nog mn sporten terug introduceren and we're good to go.

Net een cheaterke gedaan (desperados en foccacia) maar morgen ga ik "raw" lunchen met mn schoonzus, dus terug clean dan :p
Z

Zsazsa

Legacy Member
Ik ben ook wel content met mijn manier van leven. Veel water, groente, fruit, volkoren (crackers, rijst, pasta), zalm en kip, dagelijks stukje fondant chocola. In het weekend is zondigen ZEKER eens toegestaan, I'm a sucker for durum friet! Qua sport wekelijks een 5km lopen, 15km hometrainen en dansen.
L

Lt. KroftDünkel

Legacy Member
Starten met eiwitshakes weer. Ik ben slecht bezig. Veel brol binnengekapt. Wel ni bijgekomen qua gewicht, maak den buik sta toch ronder.
Klote, want tis paling int groen met friet met Pasen. -_-

Verstuurd vanaf mijn SM-C101 met Tapatalk
c

coldvinc

Legacy Member
Chill mate, paling is vis, groen is veronderstel ik groenten of zeewier en frieten zijn patatten met een laagje olie. Niks ongezonds aan, sterker nog, ik zou het zelf een goede maaltijd noemen (sans de frieten dan, afhankelijk van hoe ze gemaakt zijn, i.e. type olie, zelf gemaakt, zout op gedaan, etc.). Gewoon voorzichtig zijn met de frieten en veel groen opscheppen :)
M

Muscleduck

Legacy Member
Poekie95 zei:
Waarom niet gewoon volkoren tagliatelle, PUNT? Waarom al die extra kcal daar nog op kwakken? Leer de smaak waarderen van de natuur van een product op zichzelf, zonder allerhande smaakmodifiers er bovenop.
Klik om te vergroten...

Zo ne zwam. Ge moet nog leven ook he Poekie. Sowieso zit 80% van de kcal in zijn gerecht toch in zijn pasta. Een tomatensaus met wat kippenballen gaat daar bijna niks aan toevoegen.

OT: gisteren cheatdag. Om 20h 500g pasta met kaas en hesp (samen 500g he, nie 500g pasta :p) en rond 22h nog een halve pizza meat lovers en 2 Red Bulls. Daarvoor had ik nog bijna niks gegeten, dus puur qua kcal viel het nog mee.

coldvinc zei:
Chill mate, paling is vis, groen is veronderstel ik groenten of zeewier en frieten zijn patatten met een laagje olie. Niks ongezonds aan, sterker nog, ik zou het zelf een goede maaltijd noemen (sans de frieten dan, afhankelijk van hoe ze gemaakt zijn, i.e. type olie, zelf gemaakt, zout op gedaan, etc.). Gewoon voorzichtig zijn met de frieten en veel groen opscheppen :)
Klik om te vergroten...

Het groen is spinazie, supergezond dus. Al weet ik niet wat er nog bij zit. Paling is een vette vis, maar vis blijft vis en is sowieso al gezonder dan vlees. Al bij al idd nog een goeie maaltijd als je je niet volstampt met frieten idd.
c

coldvinc

Legacy Member
Vandaag voor de eerste maal in lange tijd nog eens een blik cola gedronken. Dat smaakte nog steeds even goed als anders. Ik heb me dan ook laten gaan en nog:
- 4 zuurkes gegeten
- handvol jelly beans
- 3 Gummie bears
- 4 yakitori's
- Glas chocomelk met paar scheppen nesquick.

Ik kan er weer tegen voor de komende maanden :-P

Ik ga morgen denk ik met de fiets naar de familie. Ze wonen 20km verder dus dat zou een goede fietstocht moeten worden.
P

Poekie95

Legacy Member
Muscleduck zei:
Zo ne zwam. Ge moet nog leven ook he Poekie.
Klik om te vergroten...

Leef als Bourgondiër. Sterf als Bourgondiër.

Ik snap niet hoe mensen elke dag opnieuw maaltijden moeten eten met vanalles en nog wat van sauzen en vetten etc. Dat ge dat doet op feestelijke aangelegenheden snap ik wel. Maar hou het nederig voor de andere dagen.
M

Muscleduck

Legacy Member
Poekie95 zei:
Leef als Bourgondiër. Sterf als Bourgondiër.
Klik om te vergroten...

Overdrijf anders eens. De saus is honderd keer gezonder en minder rijk aan kcal dan de pasta. Ik kan mij ook niet voorstellen dat je van volkoren pasta alles nodige voedingsstoffen binnen krijgt. Uw maaltijd wordt dus gezonder EN minder 'caloriedens'.

'Bourgondiër' omdat iemand saus ik zijn pasta eet. Belachelijk.
P

Poekie95

Legacy Member
Muscleduck zei:
Overdrijf anders eens. De saus is honderd keer gezonder en minder rijk aan kcal dan de pasta. Ik kan mij ook niet voorstellen dat je van volkoren pasta alles nodige voedingsstoffen binnen krijgt. Uw maaltijd wordt dus gezonder EN minder 'caloriedens'.
Klik om te vergroten...

Pasta zonder saus = x kcal
Pasta met saus = y kcal

Met y > x.

Vervang de vettige saus door een slaatje (zonder dressing he) of een stuk fruit achteraf.

Ge zijt hier enkel uw eigen slechte eetgewoontes aan het rationaliseren. Zo'n hartaanval of beroerte is niet geestig ze vriend. Ik heb er tijdens mijn rotatie op spoed in GHB genoeg gezien (en dat waren dan enkel de gevallen waar ze er nog op tijd bij waren). Wees NEDERIG in uw voeding.
M

Muscleduck

Legacy Member
Nee ge zijt mis. Zonder saus eet je bv 400g pasta. Metsaus eet je 400g pasta en saus samen. Dus minder kcal. Ik ben hier juist niks aan het doen. Uw eetgewoonte klinkt imo slechter dan de mijne. Spaghettisaus is naar mijn mening nog altijd gezond. En ik ken de gevolgen maaral te goed. Mijn vader heeft 4 overbruggingen gehad ca 15-jarige geleden.

Niet eten is trouwens nog minder kcal. Is dat dan nog gezonder? Evenwichtig eten is volgens mij nog altijd primeur.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan